【自分のペースで】(`･ω･')【綺麗になる】

#121 [(`･ω･')]

朝ご飯:卵かけご飯

:11/06/20 06:31 :N906i :09HoVxNs

#122 [(`･ω･')]

朝:トースト(フランスパン２きれ)

昼:マカロニグラタン

夜:お握り(中３つ)

間食:珈琲牛乳(１杯)

:11/06/23 17:35 :N906i :j3ePs6Pg

#123 [(`･ω･')]

朝:珈琲牛乳

昼:オムライス

夜:なし

:11/06/24 18:45 :N906i :KL.jgAMc

#124 [(`･ω･')]

夜食:ラーメン

:11/06/25 03:34 :N906i :gGkL7Hzo

#125 [(`･ω･')]

サウナスーツ買おうか
迷い中('-ω-`;)

けどもともと汗かき
やすいから買う必要
あるのかも心配。。。

色々調べてみよ！

:11/06/25 09:10 :N906i :gGkL7Hzo

#126 [(`･ω･')]

体重:60.8kg

今日

出てないから
お腹がはってるなぁ；

:11/06/28 22:40 :N906i :Wfk9maWE

#127 [(`･ω･')]

ウォーキング:１時間半

:11/06/28 22:41 :N906i :Wfk9maWE

#128 [(`･ω･')]

今日甘いもの食べ過ぎた

・クレープ3/4
・ライフガード400ml
・コーラ200ml
・バニラアイス５口
・ミルクティー３口
・ジュース250ml

反省しよう

:11/06/28 22:44 :N906i :Wfk9maWE

#129 [(`･ω･')]

朝:なし

昼:焼きうどん半玉、レタス炒飯茶碗１杯

夜:なし

:11/06/28 22:45 :N906i :Wfk9maWE

#130 [(`･ω･')]

ダンベル買ったから
腕を鍛えよう(`･ω･')

だるだる二の腕
さよならする！！！

:11/06/28 22:46 :N906i :Wfk9maWE

C-BoX E194.194