【自分のペースで】(`･ω･')【綺麗になる】

【自分のペースで】(`･ω･')【綺麗になる】
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#151 [(`･ω･')]

朝ご飯：なし

昼ご飯：えびせん(１／３)

運動：30分ちょい

:11/07/17 16:21 :N906i :zyHYa0BU

#152 [(`･ω･')]

【昨日のご飯】
朝:なし

昼:コロッケ＋ご飯＋味噌汁

夜:サラダ＋コロッケ

　△

:11/07/20 15:16 :N906i :mlzl3Ux.

#153 [(`･ω･')]

61.3kg

油断したぁー！

:11/07/29 22:49 :N906i :z9TCDgOk

#154 [(`･ω･')]

58.7kg！

よし、減ってきた(^ω^)

:11/08/04 18:30 :N906i :O.znEldM

#155 [(`･ω･')]

ぶらぶら運動:５分

:11/08/05 10:10 :N906i :1fUqyWvk

#156 [(`･ω･')]

体重:59.1kg

少し増えちゃったけど
これくらいは気にしちゃ
だめだっ！(`･ω･')

:11/08/09 19:19 :N906i :1OzzjKiQ

#157 [(`･ω･')]

ウォーキング:１時間半

:11/08/09 19:20 :N906i :1OzzjKiQ

#158 [(`･ω･')]

　○

:11/08/10 09:33 :N906i :0mG//s/Q

#159 [(`･ω･')]

60.3kg

また戻ったー(';ω;`)

:11/08/19 18:43 :N906i :xRE8gSTo

#160 [(`･ω･')]

60.1kg

60kg台から50kg台難しいなぁ；

:11/08/30 03:08 :N906i :Oq1AOa0U

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