【自分のペースで】(`･ω･')【綺麗になる】

#3 [(`･ω･')]

最近ウエストに
綺麗なくびれを
作りたくてウエスト
ひねりやってたからか
少しくびれが綺麗に
なってきた(`･ω･')

:10/10/06 19:26 :N906i :ZwJvzQ7k

#4 [(`･ω･')]

体重も大事だけど…

やっぱり一番は
見た目だよね！

お風呂あがりだから
コロコロしてむくみを
とろう(`･ω･')！

:10/10/06 19:29 :N906i :ZwJvzQ7k

#5 [(`･ω･')]

仰天で痩せて
仰天チェンジってのが
あってる～(`･ω･')

私よりも太ってた人が
綺麗になった姿みたら
Dietする気おこる！

自分も頑張らなきゃ
って思える(`･ω･')

:10/10/06 20:24 :N906i :ZwJvzQ7k

#6 [(`･ω･')]

肉抜きDietって…

私もともと肉
食べないからなぁ

けどこんにゃくと
春雨スープは
確かに良いよね～

豆類？は腹もち良くて
カロリー低いらしいし

肉割れこわい('･ω･`)

:10/10/06 20:30 :N906i :ZwJvzQ7k

#7 [(`･ω･')]

昨日コロコロしてたら
壊れちゃった('･ω･`)

長年使ってたからなぁ…

また新しいの買おう
かなぁ('-ω-`;)

けどフェイスマスク？
も気になるし…

足用のむくみとる
レギンスみたいなやつの
上半身用はないのかなぁ

近々ドンキで探すか

:10/10/07 15:51 :N906i :m5/LBAOo

#8 [(`･ω･')]

おはよう(`･ω･')

朝から目覚めの１杯！

起きてすぐに飲み物
飲んだらうんちゃん
出るっ(`･ω･')

今日は糸こん大量に
買ってこなくちゃ

:10/10/08 06:39 :N906i :oJNwMB.2

#9 [(`･ω･')]

今日買い物行って
少し小さめの服を
上下買おうかな！

それをまずは着れる
ようにって目標
たてたら運動とかも
さらにやる気が出る！

:10/10/08 06:43 :N906i :oJNwMB.2

#10 [(`･ω･')]

今日の体重

63.2kg

可愛い洋服買ってきた！

高かったし無駄に
しないためにも
着れるように頑張る

:10/10/08 21:22 :N906i :oJNwMB.2

#11 [(`･ω･')]

晩ご飯は白菜を
ゆがいて味ぽん！

と唐揚げ１個
ウインナー２本
ミートボール３個

一昨日から豆乳
飲んでるからか
あんまりお腹すかない

:10/10/10 00:47 :N906i :be5X2P/I

#12 [(`･ω･')]

無調整の豆乳…

豆腐やん！

:10/10/10 20:50 :N906i :be5X2P/I

C-BoX E194.194