あさひる
---------
クロワッサン６こ
ヨーグルト

よる
-----
クロワッサン２こ

:11/07/29 18:11 :SH01C :MMpVBW4c

スイカバー食べた

:11/07/29 19:23 :SH01C :MMpVBW4c

一ヵ月
大丈夫なの？
妊娠とか普通に心配になりそう
心配だね

でも１回でも40�s台いったら
頑張れるでしょ
あたしも頑張らなきゃ

生理中って本当なんでだろ
今回はなんとか我慢できたから
よかったあ〜

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/79852/

:11/07/30 00:04 :N01B :K/cyXtU.

こんばんわ(^^)

今日はウォーキングしたけど
アイスの誘惑に負けちゃって
食べてしまったよ〜

私はぬるま湯が好きだから
３０分の半身浴でもキツい
半身浴で何をして時間を潰してる？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83619/

:11/07/30 01:30 :P02B :PDhIORl.

あさ
----
バニラアイスちょっと
アーモンドチョコ
キャベツの浅漬け

腹筋１００回

:11/07/30 13:43 :SH01C :2X3K2qY6

:11/07/30 17:47 :SH01C :2X3K2qY6

今日もたくさん食べちゃった
ダイエットは難しいね

私はをいじってるか
DSのプヨプヨしてるよ(^^)
今日は６０分頑張っちゃおう!!

:11/07/30 19:31 :P02B :PDhIORl.

水着２着買ったよ

:11/07/30 20:05 :SH01C :2X3K2qY6

女のほうが色々お金かかるし
大変だよね〜

１回食べると止まらないから
押さえないとだよねー
痩せ期頑張るよ！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/79852/

:11/07/30 23:13 :N01B :K/cyXtU.

昨日はdarlingとデート！

お寿司とか
いっぱい食べた☆
前まで10皿余裕だったのに
5皿しか食べれなかった自分に
びっくり( ; ゜Д゜)！

今日は減量日だから
筋トレ&半身浴がんばるっ

:11/08/01 12:38 :SH01C :S.gtVpvI

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ