＼へたれ＊diet／
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#96 [ｈii＊]
実習終わって実家に帰るから
体重はかるぞ！！！
少しくらい変わってるといいな
:11/07/09 13:14 
:F09A3 
:hqCr3t02
#97 [ｈii＊53.8]
たいして実習で痩せれなかった
悔しいから生理前だけど
頑張るっきゃない
朝:ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ
昼:ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
間食:ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ２
:11/07/12 17:15 :F09A3 :7RiemEXA
#98 [ｈii＊53.8]
夜：ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ､ﾄﾏﾄ､味噌汁
久々ﾊﾞｲﾄで動いたー
！
汗かいし痩せたかなｗｗ
今から半身浴
:11/07/13 01:21 :F09A3 :k0WrS8SM
#99 [ｈii＊53.8]
半身浴20分
ストレッチ
足マッサージ
お腹すいたな～！わら
寝て紛らわす！！
:11/07/13 02:39 :F09A3 :k0WrS8SM
#100 [体重なんか言えません]
１
㌔
:11/07/13 02:50 :SH10C :fuYneawE
#101 [ｈii＊52.6]
なんか一気に落ちた
ﾊﾞｲﾄで動いたのが
よかったのかな
？
もっと落とさなきゃ！！
目標は17日までに絶対51ｷﾛ代になる
朝:ﾁｮｺﾚｰﾄﾊﾟﾝ
:11/07/13 12:08 :F09A3 :k0WrS8SM
#102 [ゆう]
、
夏バテで水ばっか
ほしくなる
ただいま52.6キロ
夏夏夏！
下っ腹なんとかするで
:11/07/13 20:28 :SH010 :txZ/1gzM
#103 [ゆう]
、
さっき計ったら51.8キロ
久しぶりにみたぜ～い
がんばろう
:11/07/13 23:36 :SH010 :txZ/1gzM
#104 [ｈii＊52.6]
夜：おにぎり､豆腐
間食:アイス
半身浴15分
ストレッチ
足マッサージ
ﾊﾞｲﾄで動いたから
キープ出来てるといいな
:11/07/14 01:53 :F09A3 :Smzmzz3M
#105 [ｈii＊52.6]
夜食べ過ぎたけど
キープできた
！
朝:伊予柑ｾﾞﾘｰ
昼:ちゃんぽん､サラダ
:11/07/14 13:02 :F09A3 :Smzmzz3M
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