＼へたれ＊diet／

#51 [ｈii＊]

朝：なし
昼：ご飯､生姜焼き､味噌汁､ｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞｲﾄ前：パン
夜：オムそば少し

:11/02/27 00:31 :F09A3 :gT80okgk

#52 [ｈii＊]

半身浴40分
マッサージ

明日も朝からﾊﾞｲﾄ！
頑張ろう＼(^o^)／

:11/02/27 01:52 :F09A3 :gT80okgk

#53 [ゆう]

ひい

２１歳素敵に
すごしまあす笑

ほんと！もっと近くに
いたらねえ
いつか会いたいねっ!
いつにする～？とか(笑)

、

:11/02/27 02:04 :SH010 :T5wI109c

#54 [ゆう]

、

腰周りと足のマッサージ
教えてもらったし
これからがんばる
腹筋20回

:11/02/27 23:30 :SH010 :T5wI109c

#55 [ゆう]

、
ほんとかわいくなりたい
見た目も中身も。

自分磨きがんばるだ

:11/03/01 00:34 :SH010 :xtT6hWvw

#56 [ｈii＊]

ゆう

会いたいよー

！！
ほんといつか会おうよ＼(^o^)／
東京待ち合わせとかに
すれば会えそうだよね★☆

:11/03/02 00:29 :F09A3 :RcxLsapA

#57 [ｈii＊]

朝：なし
昼：カレー
ﾊﾞｲﾄ前：ピザ、ご飯少し
間食：バームクーヘン２

:11/03/02 00:30 :F09A3 :RcxLsapA

#58 [ｈii＊52.8]

やっぱ全然痩せないな～

めっちゃ食べてるし
当たり前だよな

着実に１㎏減頑張ろう！

半身浴１時間
マッサージ
ストレッチ

おやすみなさい☆★

:11/03/02 02:48 :F09A3 :RcxLsapA

#59 [ｈii＊52.4]

朝：なし
昼：ご飯、お肉、ブロッコリー
間食：アイス

:11/03/02 14:45 :F09A3 :RcxLsapA

#60 [ゆう]

、

チョコ食べすぎで
体重かわんな～い
まじで控えよう
お腹引っ込めて
大阪いくまでに-１きろ！
意志は固く強く！
目標持ってがんばる！
キレイになる！

:11/03/03 01:07 :SH010 :DGsWf3TI

C-BoX E194.194