＼へたれ＊diet／
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#112 [ｈii＊52.8]
朝:なし
昼:そうめん､ｺﾛｯｹ
間食:ﾛｰﾙｹｰｷ
:11/07/16 12:57 
:F09A3 
:LhMSi9Rs
#113 [hii＊52.9]
生理前ってやだー！！
昨日はお祭り行ったけど
増えてなくてよかった
:11/07/18 10:50 :F09A3 :zW3ZQMsY
#114 [hii＊52.9]
昼:ﾊﾟﾝ
間食:ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ､せんべい
夜:ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ご飯半分､卵豆腐
:11/07/18 18:45 :F09A3 :zW3ZQMsY
#115 [ゆう]
、
ひい
がんばるあたし笑
バランスよく食べます！
来週プールやから
気をぬかないようにする
今週が山だ！
仕事もがんばる、
:11/07/18 19:23 :SH010 :pFClHbe6
#116 [ゆう]
、
52きろ太った
最近不安定で食べちゃう、
負けてらんない
がんばるんだから
:11/07/20 23:13 :SH010 :4wLZDthY
#117 [hii＊53.3]
生理きた！！
お腹いたくてやばいっ
最近半身浴とかさぼってて
体重増えちゃうし
31日までに51ｷﾛ！！！
朝:ﾊﾞﾅﾅ
:11/07/22 09:57 :F09A3 :QQ7KWVQg
#118 [hii＊53.3]
ゆう
あたしも最近だめだめだー
ちょっと体重増えただけで
落ち込むー
そんな弱気じゃだめだよね
なんか最近うまくいかないよー！
:11/07/22 09:59 :F09A3 :QQ7KWVQg
#119 [hii＊53.3]
昼:おにぎり､ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾝｾﾞﾘｰ
:11/07/22 16:43 :F09A3 :QQ7KWVQg
#120 [hii＊53.3]
ﾊﾞｲﾄ前:ﾊﾟﾝ 280kcal
ｽﾄﾚｯﾁ
足ﾏｯｻｰｼﾞ
生理痛やばーいっ
:11/07/23 01:07 :F09A3 :gbR.w6FQ
#121 [hii＊52.5]
朝:ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ
昼:ﾊﾟﾝ､春雨ｻﾗﾀﾞ
夜:ご飯半分､生姜焼き､納豆
ﾊﾞｲﾄ頑張ります☆
:11/07/23 19:41 :F09A3 :gbR.w6FQ
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