＼へたれ＊diet／

#41 [ｈii＊]

半身浴１時間
マッサージ
ストレッチ

脚やせしたいよー

！
最近めっちゃ食べてる

もう生理終わるし
体重はからなきゃ！

:11/02/19 00:58 :F09A3 :Kw52ctNo

#42 [ｈii＊52.6]

体重あんまり増えてなくて
よかったー

朝：なし
昼：おにぎり
間食：チョコ

今日も夕飯外食やあ～！

:11/02/19 16:46 :F09A3 :Kw52ctNo

#43 [ｈii＊52.6]

夜：肉と野菜炒め、ご飯、味噌汁、リンゴパイ

食べ過ぎてお腹いっぱい！

半身浴30分
マッサージ

明日から１週間
チョコ、クッキー、アイスとか
甘いものを禁止してみる！
甘いもの大好きなのに
頑張れるか不安だあー

:11/02/20 01:49 :F09A3 :VUjGSgfA

#44 [ｈii＊52.9]

やっぱ外食だと
太るな～！

朝：ご飯半分、青椒肉絲、卵焼き、からあげ２

昼：ピザ半分、パン

:11/02/20 15:50 :F09A3 :VUjGSgfA

#45 [ゆう]

、

ひい

21才になりました
まじ今日暇やったし
ひいに祝ってもらいたかった

近くにいたらいいのに
って今日むっちゃ思った(笑)

:11/02/20 23:33 :SH010 :bK9k.gvQ

#46 [ゆう]

、

生理辛くて気持ち悪くて
あんま食べてない
だけど体重変わらず…
逆にストレスになりそう

とりあえずお腹と背中、腰が
痛すぎる！

:11/02/20 23:35 :SH010 :bK9k.gvQ

#47 [ｈii＊]

朝：パン
昼：鳥モモ定食
夜：ｸﾞﾗﾀﾝ.納豆.ｷﾑﾁ.牛すき少し
間食：ｵﾚｵ

甘いもの禁止令
早速破ったwww
意志弱すぎ

:11/02/23 00:56 :F09A3 :d2IYAx4w

#48 [ｈii＊]

半身浴20分
マッサージ

今日模試なのに
勉強してないや

もういい！寝る！

:11/02/23 00:57 :F09A3 :d2IYAx4w

#49 [ｈii＊]

ゆう

21歳おめでとう

☆
21歳も幸せな年になるといいね

お祝いしてあげたかったー

もうちょっと近くに
住んでればね

！！！
いつかゆうに会ってみたいな～

:11/02/23 01:01 :F09A3 :d2IYAx4w

#50 [ｈii＊]

朝：パン
昼：たらこおにぎり
夜：ご飯､煮物､ｻﾗﾀﾞ､魚

:11/02/24 20:41 :F09A3 :ytM377To

C-BoX E194.194