7/5

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

おうぎ茸のｻﾗﾀﾞ(93)
ｼｭﾘﾝﾌﾟﾄﾞﾘｱ(388)
濃厚ﾁｰｽﾞｹｰｷ(210)
ﾊﾞﾆﾗｼﾌｫﾝｹｰｷ(172)
ｵﾚﾝｼﾞのｶﾀﾗｰﾅ(278)

計…1361kcal

:11/07/05 21:36 :P01B :O3wv21E6

7/6

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
水出しｱｲｽﾃｨｰ(2)
ﾈﾊﾞｻﾗﾀﾞ(60)
海老ｸﾞﾗﾀﾝ(483)
ﾁｮｺﾊﾟﾌｪ(331)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾁｰかま(80)
ﾄﾏﾄとﾊﾞｼﾞﾙの生ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ(232)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)

計…1416kcal

:11/07/06 19:12 :P01B :PwFhWA/Y

7/7

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾁｰかま(200)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
ｶﾚｰﾄﾞﾘｱ(302)

計…1721kcal

:11/07/07 20:06 :P01B :Fs9oCBUc

7/8

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾁｰかま(80)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾟﾝ(420)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
いんげんの味噌汁(80)
餃子(100)
ｼｭｳﾏｲ(60)
ご飯(70)

計…1493kcal

:11/07/09 06:05 :P01B :EXN6TojA

7/9

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ﾁｰかま(120)
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(127)
ご飯(70)

計…1413kcal

:11/07/09 20:24 :P01B :EXN6TojA

7/10

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾀｰｷｰﾌﾞﾚｽﾄ(274)
ﾁｷﾝ(154)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾊﾞｼﾞﾙﾁｷﾝﾄﾞﾘｱ(469)
ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ(212)
塩ｷｬﾗﾒﾙﾄﾞｰﾅﾂ(146)

計…1495kcal

:11/07/10 23:12 :P01B :2rqpiD6o

7/11

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(80)
ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾟﾝ(420)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(220)

計…1473kcal

:11/07/11 20:16 :P01B :D4ANkR76

7/12

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ﾄﾞﾗｲｶﾚｰﾄﾞﾘｱ(302)

計…1398kcal

:11/07/12 21:15 :P01B :Qwl4h6S.

7/13

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(80)
ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾟﾝ(420)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
塩焼きそば(322)

計…1333kcal

:11/07/13 20:57 :P01B :Pr3MNvvU

7/14

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾁｰかま(160)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ(232)

計…1488kcal

:11/07/14 21:04 :P01B :Gwy7K5JI

7/15

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(205)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
とろろそば(300)

計…1393kcal

:11/07/15 21:28 :P01B :epyYvzsY

7/16

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
生ﾁｮｺﾍﾞｰｸﾞﾙ(205)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ﾋﾚｶﾂ(200)
ご飯(70)

計…1388kcal

:11/07/16 19:40 :P01B :KGLXi6j6

7/17

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾁｰかま(80)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
えびﾄﾞﾘｱ(262)

計…1561kcal

:11/07/17 20:52 :P01B :C8W49npI

7/18

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
生ﾁｮｺﾍﾞｰｸﾞﾙ(205)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
しゅうまい(30)
ﾊﾟﾙｷｰ(50)
緑黄色野菜のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(127)
ご飯(70)

計…1288kcal

:11/07/18 19:55 :P01B :ZzdB3zCI

7/19

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

温泉卵のﾘｿﾞｯﾄ(495)
ねばｻﾗﾀﾞ(60)
ﾚﾓﾝｸﾘｰﾑﾀﾙﾄ(233)
ﾁｮｺﾊﾟﾌｪ(331)

計…1339kcal

:11/07/19 21:25 :P01B :r0DI78os

7/20

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ｶﾚｰﾄﾞﾘｱ(302)

計…1398kcal

:11/07/20 18:11 :P01B :mnwheaKQ

7/21

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾁｰかま(120)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
海老あさりｽﾊﾟ(302)

計…1601kcal

:11/07/21 19:47 :P01B :23S6Hc7c

7/22

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
生ﾁｮｺﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
海老ｸﾞﾗﾀﾝ(270)

計…1388kcal

:11/07/22 20:47 :P01B :UzGEJMRc

7/23

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
生ﾁｮｺﾍﾞｰｸﾞﾙ(225)
ﾁｰかま(160)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(60)
えびﾄﾞﾘｱ(262)
わかめｽｰﾌﾟ(13)

計…1683kcal

:11/07/23 23:06 :P01B :o24E536k

7/24

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸ(50)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

ﾊﾗﾍﾟｰﾆｮﾎﾞﾝﾚｽ(111)
ｵﾘｼﾞﾅﾙﾁｷﾝ(237)
ﾎﾟﾃﾄ(186)

ｾﾞﾛｺｰﾗ
ｶﾍﾟﾘｰﾆ冷麺(463)
ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟﾌｪ(225)

計…1412kcal

:11/07/24 21:35 :P01B :rwCOc6LU

7/25

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ｶﾚｰﾄﾞﾘｱ(302)

計…1405kcal

:11/07/25 22:55 :P01B :QuEeZ9XA

7/26

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ(82)
ﾄﾞﾘｸﾞﾗ(402)
濃厚ﾁｰｽﾞｹｰｷ(210)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
ﾁｰかま(80)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾄﾏﾄﾊﾞｼﾞﾙのﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ(232)

計…1419kcal

:11/07/26 19:54 :P01B :NHj7p.xE

529
7/27

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
えびﾄﾞﾘｱ(262)

計…1365kcal

:11/07/27 19:38 :P01B :IiGyI1Qw

7/28

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
冷製ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ(232)

計…1528kcal

:11/07/28 21:11 :P01B :xfaMTRbo

7/29

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(270)

計…1373kcal

:11/07/29 20:40 :P01B :UfyckY46

7/30

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
えびﾄﾞﾘｱ(262)

計…1358kcal

:11/07/30 18:55 :P01B :OuyF/Ej6

7/31

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾁｰかま(80)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ｶﾚｰﾄﾞﾘｱ(302)

計…1558kcal

:11/07/31 21:43 :P01B :wk0WKLJU

8/1

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
いか天ぷら(70)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(270)

計…1333kcal

:11/08/01 20:03 :P01B :l/0Q6HnI

736
8/2

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾁｰかま(120)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
もずくｽｰﾌﾟ(80)
緑黄色野菜のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(127)ご飯(70)
いか天ぷら(70)

計…1566kcal

:11/08/02 19:15 :P01B :NRnDINmI

8/3

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
ﾁｰｽﾞｸﾘｰﾑﾘｿﾞｯﾄ(260)

計…1352kcal

:11/08/03 20:29 :P01B :jEIn1i3M

8/4

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
冷製ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ(232)
ｼｬｳｴｯｾﾝ(65)

計…1400kcal

:11/08/04 19:33 :P01B :5iBqVJEI

8/5

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
えびﾄﾞﾘｱ(262)

計…1358kcal

:11/08/05 19:21 :P01B :OLCRyppM

8/6

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
冷製ﾄﾏﾄｽﾊﾟ(232)

計…1337kcal

:11/08/06 21:04 :P01B :Lc6VSvZo

8/7

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
もんじゃ(500)
お好み焼き(450)
ﾊﾞﾆﾗｱｲｽ(330)

計…1520kcal

:11/08/07 22:27 :P01B :66TvGAZ.

8/8

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
くきわかめｽｰﾌﾟ(80)
海老あさりｽﾊﾟ(341)
麻婆茄子(200)

計…1577kcal

:11/08/08 20:23 :P01B :Z9Ov82SQ

8/9

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(649)
ﾁｰかま(80)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
ﾄﾞﾘｱ(263)
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ(56)

計…1615kcal

:11/08/09 19:18 :P01B :gN5DGPy2

8/10

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
味噌汁(80)
とろろそば(238)

計…1341kcal

:11/08/10 19:44 :P01B :kMldJMC6

8/11

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾁｰかま(120)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(127)
ご飯(70)
ﾁｰｽﾞ(56)

計…1589kcal

:11/08/11 20:38 :P01B :Qz37EuII

8/12

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
味噌汁(80)
えびﾄﾞﾘｱ(262)
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(200)

計…1518kcal

:11/08/12 20:19 :P01B :vquXVhr2

8/13

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
ねぎ塩ｽｰﾌﾟ(13)
ｲｼｲﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(156)
ご飯(70)

計…1354kcal

:11/08/13 20:45 :P01B :.1GyGhho

8/14

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
おから(90)
ﾛｰｽﾊﾑ(48)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(102)
卵(80)

計…1571kcal

:11/08/14 19:41 :P01B :bqWCtu/s

8/15

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
味噌汁(40)
冷製ﾄﾏﾄｽﾊﾟ(232)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(102)

計…1357kcal

:11/08/15 20:46 :P01B :ZtyHS7nU

8/16

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

いなり寿司(110)
唐揚げ(90)
ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ(50)
ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(153)
おから80g(90)
ﾛｰｽﾊﾑ(48)

計…1359kcal

:11/08/16 21:01 :P01B :TrrO80MU

8/17

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ(343)

計…1369kcal

:11/08/17 19:11 :P01B :vv2AJyfo

8/18

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
おから80g(90)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(153)
ﾁｰかま(120)
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(10)

計…1551kcal

:11/08/19 02:53 :P01B :Vkp7xx6Q

8/19

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
たまごｽｰﾌﾟ(26)
塩焼きそば(322)
ｳｲﾝﾅｰ(75)
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(30)

計…1436kcal

:11/08/19 20:28 :P01B :Vkp7xx6Q

8/20

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
えびあさりﾊﾟｽﾀ(302)
ﾄﾝｶﾂ(100)

計…1431kcal

:11/08/20 19:15 :P01B :SELxuHtU

8/21

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
とろろそば(238)

計…1271kcal

:11/08/21 21:39 :P01B :qoMdnfCM

8/22

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
えびﾄﾞﾘｱ(262)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)
ﾁｷﾝ(55)
芋づる(30)

計…1373kcal

:11/08/22 22:04 :P01B :vjiMcDYo

8/23

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
おから(90)
ﾛｰｽﾊﾑ(41)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(153)

計…1535kcal

:11/08/23 19:05 :P01B :exPLS2BI

8/24

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
ｻﾗﾀﾞ(80)
緑黄色野菜のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(127)
ご飯(70)
ﾁｷﾝ(55)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(35)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)

計…1364kcal

:11/08/24 21:34 :P01B :3MYkCGbs

8/25

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

ﾗｯﾌﾟｽ(259)

月見そば(420)
杏仁豆腐(158)

計…1057kcal

:11/08/25 22:20 :P01B :K.FLUZ8A

8/26

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(60)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
えびﾄﾞﾘｱ(262)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)

計…1384kcal

:11/08/26 19:05 :P01B :zh0C4Vfo

8/27

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
お吸い物(5)
ｻﾗﾀﾞ(60)
塩焼きそば(322)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)

計…1378kcal

:11/08/27 18:53 :P01B :95McygoM

8/28

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
冷製ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ(232)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(102)

計…1553kcal

:11/08/28 19:00 :P01B :AhKqJ1EQ

8/29

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
ﾁｰちく(109)
お星さまからあげ(90)
豚肉の野菜巻き(40)
ご飯(70)

計…1337kcal

:11/08/29 18:51 :P01B :KozUZiPY

8/30

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海鮮野菜麺(304)
中華ちまき(179)
ﾌﾚﾝﾁｸﾙｰﾗｰ(158)

ﾁｷﾝときのこのﾐｰﾄﾄﾞﾘｱ(800)

計…1611kcal

:11/08/31 19:13 :P01B :hy/h762w

8/31

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
ねぎ塩ｽｰﾌﾟ(13)
海老あさりﾊﾟｽﾀ(302)

計…1338kcal

:11/08/31 19:14 :P01B :hy/h762w

9/1

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾁｰかま(160)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
かに雑炊(163)

計…1574kcal

:11/09/01 18:49 :P01B :CVSBvbPQ

9/2

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
ﾎﾟﾃﾄ&ﾍﾞｰｺﾝｸﾞﾗﾀﾝ(254)
ﾁｰちく(109)

計…1435kcal

:11/09/02 20:34 :P01B :KipAz5V2

9/3

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
7種のﾁｰｽﾞｸﾞﾗﾀﾝ(268)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)
ﾁｰｽﾞはんぺん(88)

計…1388kcal

:11/09/03 19:11 :P01B :/OecoGtY

9/4

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾁｰかま(160)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ご飯(70)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
豚肉の野菜巻き(60)
生ﾊﾑ(28)

計…1544kcal

:11/09/04 18:46 :P01B :NkHE0TVM

9/5

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
海老あさりｽﾊﾟ(302)
からあげ(90)

計…1380kcal

:11/09/05 17:37 :P01B :IkBf6I2E

9/5

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ﾁｷﾝﾄﾞﾘｱ(233)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)
ﾁｰちく(109)

計…1338kcal

:11/09/05 19:02 :P01B :IkBf6I2E

9/6

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾁｰかま(160)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ｷｰﾏｶﾚｰﾄﾞﾘｱ(233)

計…1604kcal

:11/09/06 19:00 :P01B :rBYBPm/E

9/7

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸ(50)
ﾛｰｽﾄﾁｷﾝｻﾝﾄﾞ(227)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
生ﾊﾑとﾏﾝｺﾞｰのｻﾗﾀﾞ(60)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(470)
ｸﾗｼｯｸｼｮｺﾗ(270)
ﾃｨﾗﾐｽ(90)

計…1337kcal

:11/09/07 21:31 :P01B :qfC6CpBk

9/8

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾁｰかま(160)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
お吸い物(5)
ｻﾗﾀﾞ(80)
焼きそば(163)

計…1534kcal

:11/09/08 18:59 :P01B :SGoPo7CE

9/9

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
唐揚げ(90)
豚肉の野菜巻き(60)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
生ﾊﾑ(28)
ご飯(70)

計…1336kcal

:11/09/09 19:36 :P01B :32AP8MMU

9/10

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(220)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)
ﾁｰちく(109)
生ﾊﾑ(28)

計…1389kcal

:11/09/10 19:01 :P01B :PbFwP7eI

9/11

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾁｰかま(160)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
お吸い物(5)
ｻﾗﾀﾞ(40)
かに雑炊(163)

計…1534kcal

:11/09/11 18:36 :P01B :tlZ.Tt1c

9/12

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
ねぎ塩ｽｰﾌﾟ(13)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
ﾁｰちく(109)
豚肉の野菜巻き(40)
ご飯(70)
生ﾊﾑ(28)

計…1331kcal

:11/09/12 18:49 :P01B :twVP/Ig6

訂正

9/12

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
くきわかめｽｰﾌﾟ(13)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
てりやきﾁｷﾝ(57)
ﾁｰちく(109)
豚肉の野菜巻き(40)
生ﾊﾑ(28)

計…1318kcal

:11/09/12 19:50 :P01B :twVP/Ig6

9/13

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
お吸い物(5)
ｻﾗﾀﾞ(40)
おでん(152)
ﾁｰかま(160)

計…1523kcal

:11/09/13 19:20 :P01B :1W0zYwJk

9/14

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
からあげ(90)
生ﾊﾑ(28)
豚肉の野菜巻き(60)
あぶり焼きﾁｷﾝ(110)

計…1321kcal

:11/09/14 18:35 :P01B :dy2MxpNg

9/15

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(200)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
お吸い物(5)
ｻﾗﾀﾞ(40)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(153)
冷製ﾄﾏﾄｽﾊﾟ(232)

計…1406kcal

:11/09/15 18:21 :P01B :DCoIcD96

9/15

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(220)
生ﾊﾑ(28)
豚肉の野菜巻き(40)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)

計…1327kcal

:11/09/16 19:06 :P01B :EX70sPp6

9/15

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
もずくｽｰﾌﾟ(10)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
ﾁｰちく(109)
豚肉の野菜巻き(100)

計…1361kcal

:11/09/17 18:10 :P01B :V/LReEyA

9/19

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
お吸い物(5)
ｻﾗﾀﾞ(40)
ﾎﾟﾃﾄ&ﾍﾞｰｺﾝｸﾞﾗﾀﾝ(254)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)
生ﾊﾑ(56)

計…1342kcal

:11/09/19 17:21 :P01B :yNzGRiw2

9/20

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(50)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾄﾏﾄと温泉卵のﾘｿﾞｯﾄ(488)

ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)
大根(8)
こんにゃく(10)
昆布巻(4)
白滝(7)
ごぼう巻(48)
つぶ貝(28)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)

計…1263kcal

:11/09/20 18:47 :P01B :d271jesY

9/21

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
海老あさりｽﾊﾟ(302)
生ﾊﾑ(28)

計…1318kcal

:11/09/21 18:24 :P01B :F6bHzQYg

9/22

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾗｲ麦入り食ﾊﾟﾝ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(300)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
麦のめぐみ(304)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(272)

計…1453kcal

:11/09/22 19:30 :P01B :.KD3Arz.

9/23

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ｲｼｲ(156)
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ(56)
豚肉の野菜巻き(100)
ﾛｰｽﾊﾑ(41)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)

計…1356kcal

:11/09/23 18:41 :P01B :Ref3H2QI

9/26

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾗｲ麦入り食ﾊﾟﾝ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(300)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
麦のめぐみ(304)
ﾊﾟｽﾄﾗﾐﾋﾞｰﾌ(38)
ﾛｰｽﾊﾑ(82)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
もつ煮(133)

計…1408kcal

:11/09/24 18:43 :P01B :WrDSlh.w

:11/09/24 21:50 :P01B :WrDSlh.w

9/25

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾗｲ麦入り食ﾊﾟﾝ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(300)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
麦のめぐみ(304)
ﾛｰｽﾊﾑ(41)
ﾊﾟｽﾄﾗﾐﾎﾟｰｸ(39)

ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ﾁｰかま(40)
牛すじ煮(131)

計…1432kcal

:11/09/25 18:31 :P01B :X1pEr93w

9/26

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
麦のめぐみ(152)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(272)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ(51)

計…1324kcal

:11/09/26 18:44 :P01B :yMYob5aU

9/27

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
麦のめぐみ(152)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
おでん(145)
黒豆(192)
ﾛｰｽﾊﾑ(47)

計…1334kcal

:11/09/27 18:44 :P01B :P12.Qtqk

9/28

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

一蘭とんこつらーめん(445)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾊﾗﾍﾟｰﾆｮﾎﾞﾝﾚｽ(111)
ﾊﾗﾍﾟｰﾆｮﾎﾞﾝﾚｽ(111)
ﾌﾛｰｽﾞﾝﾊﾟﾌｪ(201)
南蛮ﾁｷﾝ(160)
ﾎﾟﾃﾄ(186)

計…1454kcal

:11/09/28 18:35 :P01B :3ANqMIRo

9/29

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾗｲ麦入り食ﾊﾟﾝ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(300)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
麦のめぐみ(304)
ﾛｰｽﾊﾑ(36)

ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
牛すじ煮(131)

計…1438kcal

:11/09/29 18:16 :P01B :90idwFPc

9/30

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ﾗｲ麦食ﾊﾟﾝ(152)
豚肉の野菜巻き(40)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
ﾊﾑ(40)

計…1388kcak

:11/09/30 18:28 :P01B :0tYMEBjs

9/30

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)
ﾗｲ麦食ﾊﾟﾝ(152)
豚肉の野菜巻き(40)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
ﾊﾑ(40)

計…1388kcal

:11/09/30 18:54 :P01B :0tYMEBjs

10/1

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
麦のめぐみ(152)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
ﾗｲ麦食ﾊﾟﾝ(152)
ﾓｯﾂｧﾗﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)
ﾛｰｽﾊﾑ(40)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)

計…1344kcal

:11/10/01 19:16 :P01B :WGBBHlek

10/2

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(80)
ﾗｲ麦入り食ﾊﾟﾝ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(300)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(50)
麦のめぐみ(304)
ﾛｰｽﾊﾑ(36)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
おさつちゃん(50)
えび天ぷら(37)
いか天ぷら(44)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾛｰｽﾊﾑ(47)

計…1410kcal

:11/10/02 19:05 :P01B :r.0hoREk

10/3

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ｽｷﾑﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
ｲｼｲﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(156)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)
ご飯(70)
いか天ぷら(44)

計…1297kcal

:11/10/03 19:38 :P01B :Gi/CuzCA

10/4

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(80)
麦のめぐみ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ(152)
ﾛｰｽﾊﾑ(47)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(90)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
おさつちゃん(100)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
いか天ぷら(47)
いか天ぷら(47)
豚肉の野菜巻き(20)

計…1345kcal

:11/10/04 18:13 :P01B :jqjns0mw

10/4

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(80)
麦のめぐみ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ(152)
ﾛｰｽﾊﾑ(47)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(90)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
おさつちゃん(100)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)
いか天ぷら(47)
いか天ぷら(47)
豚肉の野菜巻き(24)

計…1309kcal

:11/10/04 18:46 :P01B :jqjns0mw

10/5


納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
麦のめぐみ(152)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(90)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(272)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)

計…1351kcal

:11/10/05 23:03 :P01B :96Uu5u.A

10/6
246ﾌﾟﾗｽ夕飯
527

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(80)
麦のめぐみ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾛｰｽﾊﾑ(47)
蒸し黒豆(140)
都こんぶ(27)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(90)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
もつ煮(114)

計…1357kcal

:11/10/06 18:23 :P01B :UMXKHDMM

10/8

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
麦のめぐみ(152)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(90)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
炭火焼ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(120)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)
おさつちゃん(50)
いか天ぷら(47)
豚肉の野菜巻き(24)

計…1378kcal

:11/10/07 20:04 :P01B :jockabFQ

10/8

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
麦のめぐみ(152)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(90)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)
えびｸﾞﾗﾀﾝ(220)
あぶり焼きﾁｷﾝ(55)

計…1314kcal

:11/10/08 18:53 :P01B :h3jtVzu.

10/

納豆(80)
ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま(160)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ﾍﾞﾘｰ(183)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(50)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

ｻﾗﾀﾞ(80)
お吸い物(5)
ﾍﾞｰｺﾝﾎﾟﾃﾄｸﾞﾗﾀﾝ(254)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)

計…1331kcal

:11/10/10 18:36 :P01B :F6AB3QEk

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