本気ダイエット※乱入禁止

本気ダイエット※乱入禁止
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#71 [☆]

昨日は勉強でDVDも
運動もしなかった;

朝
目玉焼き
味噌汁
ご飯
レタス
ウインナー日本

:11/04/03 12:28 :D705i :☆☆☆

#72 [☆]

間食

カフェオレ
豆

昼
味噌汁
ご飯

腹八分目大事！

:11/04/03 12:29 :D705i :☆☆☆

#73 [☆]

バナナ半分
エビカツバーガー
コーヒー二杯
ガム

:11/04/04 14:34 :D705i :☆☆☆

#74 [☆]

バナナ
チョコ一個
ロールケーキ1/5

:11/04/04 16:47 :D705i :☆☆☆

#75 [☆]

朝

バナナ
トースト(ピーナッツ)

昼
昆布おにぎり

夜は野菜とろーっと

:11/04/05 12:49 :D705i :☆☆☆

#76 [☆]

カップめん(そば)

:11/04/05 13:22 :D705i :☆☆☆

#77 [☆]

◎
ウインナー
卵
食パン
バナナ

:11/04/06 14:59 :D705i :☆☆☆

#78 [☆]

食べたくなったけど
痩せたい思いを思い出して
我慢することにした！
よしよし←(笑)

:11/04/06 15:36 :D705i :☆☆☆

#79 [☆]

お腹すいたーけど我慢！

:11/04/07 02:21 :D705i :☆☆☆

#80 [☆]

やっぱ家にいると食べ過ぎる

:11/04/07 16:56 :D705i :☆☆☆

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