本気ダイエット※乱入禁止

#22 [☆]

ウォーキング一時間してきた

まだ体重はかってない

:11/03/25 12:32 :D705i :☆☆☆

#23 [体重なんか言えません]

午前中に何か少しでも食べないと、午後の最初に食べた物のカロリーをそのまま全部体が吸収しちゃって本末転倒だよ？(T-T)

食事の回数は減らさず、一回一回のカロリーを少なくしないとね
頑張ってね！(^-^)

:11/03/25 12:36 :N02C :☆☆☆

#24 [☆]

>>23

胃を元のサイズに
戻したかったんだよね

ありがとう^^

:11/03/25 13:32 :D705i :☆☆☆

#25 [☆]

体重昨日と変わってなかった!
よかった^^;

昼は
味噌汁二杯
トースト(ピーナッツバター

)
納豆

変な組み合わせ～

:11/03/25 13:34 :D705i :☆☆☆

#26 [☆]

晩御飯まで食べないぞ!

:11/03/25 13:53 :D705i :☆☆☆

#27 [☆]

カロリミットのんだ

ゆべし
味噌汁

ご馳走様

:11/03/25 18:56 :D705i :☆☆☆

#28 [☆]

食欲やばいし太ってるのが
めーっちゃいや

だけど今まだ生理中だから
仕方ないと思いたい

:11/03/25 21:18 :D705i :☆☆☆

#29 [☆]

上級プログラムからの
半身浴^^

そういえば今日は久しぶりに
調子がよくない日である◎

ここ二週間くらいが
無駄によすぎた←

:11/03/25 22:25 :D705i :☆☆☆

#30 [☆]

昨日はあんまり丁寧に
マッサージできなかったから
今日は頑張ろっと

:11/03/25 22:26 :D705i :☆☆☆

#31 [☆]

今日はマッサージ結構やった!
ふくらはぎどうにかしたい

ちょっとお腹すいてきた～

:11/03/26 01:05 :D705i :☆☆☆

C-BoX E194.194