本気ダイエット※乱入禁止
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#41 [☆]

柿の種
ご飯(TKG笑)
マカロニサラダ
味噌汁

豆腐

ごちそうさま

⏰:11/03/27 19:43 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#42 [☆]

更に0.1キロ増えてた

チョコとか柿ピーとか
甘いホットミルク飲んでたから
仕方ないよね

コアリズムは一回やった

⏰:11/03/28 09:41 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#43 [☆]

チョコ2個
味噌汁
鮭おにぎり

⏰:11/03/28 10:22 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#44 [☆]


ご飯
はんぺん
豆腐
チャプチェ
味噌汁

上級プログラム
20分ステッパー

⏰:11/03/29 10:49 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#45 [☆]


バナナ半分

⏰:11/03/29 10:50 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#46 [☆]

今日から体重を20日くらい
計らないことにした
それで効果がでるなら
騙されたと思ってやってみよう★

⏰:11/03/29 10:51 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#47 [☆]

バナナ残り半分
飴一つ

⏰:11/03/29 12:41 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#48 [☆]

チョコ
ごまゆべし

⏰:11/03/29 18:55 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#49 [☆]


ワカメスープ
オム焼きそば
シュウマイ3個

⏰:11/03/29 21:50 📱:D705i 🆔:☆☆☆


#50 [☆]

昨日の夜は
ステッパー20分と
上級一回やった♪

⏰:11/03/30 10:06 📱:D705i 🆔:☆☆☆


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