1/7 夕方

＊バナナ

ビオヨーグルト
　(ストロベリー味)

:12/01/07 21:06 :SH10C :Plq4mjKA

1/7

＊サラダ(きゅうり､大根)
＊天ぷら(ごぼう､さつまいも)
＊キムチ ＊親子丼

チョコラングドシャ３枚

:12/01/07 21:07 :SH10C :Plq4mjKA

1/8

＊バナナ

ビオヨーグルト
　(ブルーベリー味)

:12/01/08 21:27 :SH10C :PkDqhL.Q

1/8

＊コラーゲン鍋焼うどん
　(白菜､しめじ､鶏肉)

:12/01/08 21:28 :SH10C :PkDqhL.Q

1/8 夕方

＊たこ焼き２個

バナナチョコ
　生クリームクレープ

:12/01/08 21:28 :SH10C :PkDqhL.Q

1/8

＊寿司(甘エビ､生えび､
　びんとろ､炙りサーモン)

フライド塩ポテト

:12/01/08 21:28 :SH10C :PkDqhL.Q

1/9

＊キャベツ ＊きゅうり
＊ゆで卵
＊トースト１枚
　(バター､イチゴジャム)

:12/01/10 01:17 :SH10C :5AehzDwk

1/9

＊しょうゆラーメン

:12/01/10 01:17 :SH10C :5AehzDwk

1/9

＊もずく ＊椎茸 ＊甘えび
＊キムチ納豆 ＊イカゲソ
＊鮭 ＊しじみ汁 ＊ごはん

ビオヨーグルト
　(ブルーベリー味)
パイナップル
生姜せんべい２枚
雪の宿せんべい２枚
梅しょうゆせんべい１枚
チョコレート１個

:12/01/10 01:18 :SH10C :5AehzDwk

1/10

＊バナナ＊お雑煮３個

ビオヨーグルト
　(ストロベリー味)
ホワイトチョコラスク
梅しょうゆせんべい

:12/01/10 20:01 :SH10C :5AehzDwk

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