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前より量減ったけど
こんな時間食べるとかダメだなぁ
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:11/04/29 21:57 :SH01B :dY.G.8mE

:11/04/29 23:28 :SH01B :dY.G.8mE

:11/04/29 23:35 :SH01B :dY.G.8mE

:11/04/30 07:57 :SH01B :7S/UE47A

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朝ごはん
食パン/ハム
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:11/04/30 07:59 :SH01B :7S/UE47A

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昼ごはん
豆腐/キムチ
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夜ごはん16:00
春雨ヌードル
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:11/04/30 20:14 :SH01B :7S/UE47A

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間食
ドライマンゴー
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:11/04/30 20:14 :SH01B :7S/UE47A

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3日連続走ったぞ
ふくらはぎパンパン
早く前の体重に戻したい.

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