色白で華奢(o・ω・o)!!
最新 最初 全 🆕
#1 [ゆりchan]

身長:160
体重:48.6

せめて47㌔代をkeepしたい

⏰:11/04/30 13:42 📱:F01C 🆔:xNIawnT2

#2 [ゆりchan]

*常に腹8分目
これは絶対!!
*ｽﾄﾚｯﾁ
*色白になる食べ物
*ｽｷﾝｹｱは念入りにする

とりあえず…
こんなもんだろ♪(笑)

⏰:11/04/30 13:46 📱:F01C 🆔:xNIawnT2

#3 [ゆりchan]

夜

ご飯
ｷﾑﾁ
味噌汁
照り焼きﾁｷﾝ３

⏰:11/04/30 23:38 📱:F01C 🆔:xNIawnT2

#4 [ゆりchan]

朝

かりんとうまんじゅう
ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ半分
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/05/01 13:04 📱:F01C 🆔:nAOYKBF.

#5 [ゆりchan]

昼

とろろそば

⏰:11/05/01 13:04 📱:F01C 🆔:nAOYKBF.

#6 [ゆりchan]

夜

ご飯
ｻｰﾓﾝｻﾗﾀﾞ
豚汁
焼き鳥３
ｷﾑﾁ
天ぷら２
いちご５

⏰:11/05/01 19:58 📱:F01C 🆔:nAOYKBF.

#7 [ゆりchan]

完全に食べ過ぎですね(^o^)

明日学校だ…orz
鬱だよ、鬱。

⏰:11/05/01 19:59 📱:F01C 🆔:nAOYKBF.

#8 [ゆりchan]

昼

お弁当
かりんとう

⏰:11/05/02 22:11 📱:F01C 🆔:UE5tM17E

#9 [ゆりchan]

夜

炊き込みご飯
唐揚げ５
豚汁
ｻﾗﾀﾞ
抹茶ｱｲｽ

⏰:11/05/02 22:14 📱:F01C 🆔:UE5tM17E

#10 [ゆりchan]

48.8㌔

⏰:11/05/02 22:14 📱:F01C 🆔:UE5tM17E

#11 [ゆりchan]

昼

炊き込みご飯
豚汁
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/05/03 21:51 📱:F01C 🆔:Wpx0SkSY

#12 [ゆりchan]

蒟蒻ｾﾞﾘｰ

⏰:11/05/03 21:52 📱:F01C 🆔:Wpx0SkSY

#13 [ゆりchan]

夜

中華丼
豚汁

⏰:11/05/03 21:52 📱:F01C 🆔:Wpx0SkSY

#14 [ゆりchan]

さとみん可愛い//
頑張らnight!!←

お人形さんみたい [jpg/27KB]
⏰:11/05/03 22:14 📱:F01C 🆔:Wpx0SkSY

#15 [ゆりchan]

昼

ｵﾑﾗｲｽ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｱﾎﾟﾛ

⏰:11/05/04 22:31 📱:F01C 🆔:5VyXJWI2

#16 [ゆりchan]

夜

ｵﾑﾗｲｽ
玉子ｽｰﾌﾟ
鯖の味噌煮
ｼｭｳﾏｲ７
ﾎﾟﾃﾁ

⏰:11/05/04 22:32 📱:F01C 🆔:5VyXJWI2

#17 [ゆりchan]

今日ﾄｲﾚやばかったｗ
でもすっきりしない(･∀･)

⏰:11/05/04 22:33 📱:F01C 🆔:5VyXJWI2

#18 [ゆりchan]

48.6㌔

⏰:11/05/04 22:33 📱:F01C 🆔:5VyXJWI2

#19 [ゆりchan]

昼

ﾋﾟｻﾞ２
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ｹｰｷ
焼きいも半分

⏰:11/05/05 20:14 📱:F01C 🆔:SaEYJZSk

#20 [ゆりchan]

夜

ｶﾙﾋﾞ
豚ﾛｰｽ
さんちゅ
玉子ｸｯﾊﾟ
ｹｰｷ

⏰:11/05/05 20:15 📱:F01C 🆔:SaEYJZSk

#21 [ゆりchan]

暴飲暴食の自分乙。
ﾀﾞｲｴｯﾄやる気なさ過ぎ
＼(^o^)／
だからでぶすなんだよねｗ
性格から改善しろっていうねｗ

⏰:11/05/05 20:17 📱:F01C 🆔:SaEYJZSk

#22 [ゆりchan]

48.4㌔

⏰:11/05/05 21:58 📱:F01C 🆔:SaEYJZSk

#23 [ゆりchan]

今日食べ過ぎたから久しぶりに
お風呂でいっぱい汗かいたら
体重減ってた(ﾟДﾟ)
なんというお風呂magic☆!?

⏰:11/05/05 21:59 📱:F01C 🆔:SaEYJZSk

#24 [ゆりchan]

昼

梅湯
焼きいも半分
ｷｳｲ

⏰:11/05/06 18:16 📱:F01C 🆔:T82UICRU

#25 [ゆりchan]

夜

ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ３
ねぎ卵とじ
味噌汁
ｹｰｷ

⏰:11/05/06 23:05 📱:F01C 🆔:T82UICRU

#26 [ゆりchan]

昼

カツ丼

⏰:11/05/07 23:21 📱:F01C 🆔:QwYc.aPg

#27 [ゆりchan]

48.2㌔

⏰:11/05/08 00:30 📱:F01C 🆔:UL9fxjuM

#28 [ゆりchan]

昼

ｴｸﾚｱ

⏰:11/05/08 21:47 📱:F01C 🆔:UL9fxjuM

#29 [ゆりchan]

夜

ご飯
梅干し
味噌汁
ﾄﾏﾄ
刺身５
唐揚げ
ｹｰｷ

⏰:11/05/08 21:49 📱:F01C 🆔:UL9fxjuM

#30 [ゆりchan]

48.4㌔

⏰:11/05/08 21:50 📱:F01C 🆔:UL9fxjuM

#31 [ゆりchan]

夜

お弁当
味噌汁
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
ｷｳｲ２

⏰:11/05/09 22:02 📱:F01C 🆔:/5WzrAJA

#32 [ゆりchan]

47.8㌔

⏰:11/05/09 22:03 📱:F01C 🆔:/5WzrAJA

#33 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/10 22:03 📱:F01C 🆔:iVeIiPnA

#34 [ゆりchan]

夜

炒飯
玉子ｽｰﾌﾟ
白身ﾌﾗｲ

⏰:11/05/10 22:04 📱:F01C 🆔:iVeIiPnA

#35 [ゆりchan]

48.2㌔

⏰:11/05/10 22:04 📱:F01C 🆔:iVeIiPnA

#36 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/11 22:58 📱:F01C 🆔:8v3nayBQ

#37 [ゆりchan]

ﾁｮｺ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/05/11 22:59 📱:F01C 🆔:8v3nayBQ

#38 [ゆりchan]

夜

ご飯
麻婆豆腐
味噌汁
ｻｰﾓﾝ２

⏰:11/05/11 23:00 📱:F01C 🆔:8v3nayBQ

#39 [ゆりchan]

48.2㌔

⏰:11/05/11 23:00 📱:F01C 🆔:8v3nayBQ

#40 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/12 22:49 📱:F01C 🆔:jhXbYZjQ

#41 [ゆりchan]

夜

ご飯
梅干し
ﾄﾏﾄ
味噌汁
カツ３
ｷｳｲ２

⏰:11/05/12 22:50 📱:F01C 🆔:jhXbYZjQ

#42 [ゆりchan]

明日はﾃｽﾄだ☆
なのに無気力＼(^o^)／

⏰:11/05/12 22:51 📱:F01C 🆔:jhXbYZjQ

#43 [ゆりchan]

昼

0㌍ｾﾞﾘｰ
お好み焼き半分
焼きそば1/5

⏰:11/05/13 22:37 📱:F01C 🆔:xZPnGIak

#44 [ゆりchan]

夜

ご飯
ぶりかま
味噌汁
甘えび２
白身ﾌﾗｲ２
ﾌﾙｰﾂの盛り合わせ

⏰:11/05/13 22:38 📱:F01C 🆔:xZPnGIak

#45 [ゆりchan]

48.0㌔

⏰:11/05/13 22:38 📱:F01C 🆔:xZPnGIak

#46 [ゆりchan]

nanoe中…♪
最近『白い』って
言われるようになってきた
(´ω｀)
えぇ。
美白に全力注いでますからｗ

⏰:11/05/13 22:44 📱:F01C 🆔:xZPnGIak

#47 [ゆりchan]

朝

ｶｽﾃﾗ３

⏰:11/05/14 09:37 📱:F01C 🆔:JahFmdjU

#48 [ゆりchan]

今から録画してたｱﾆﾒみる!!
ﾃｽﾄなんていーやっ♪

⏰:11/05/14 09:40 📱:F01C 🆔:JahFmdjU

#49 [ゆりchan]

昼

0㌍ｾﾞﾘｰ
お好み焼き

⏰:11/05/14 22:44 📱:F01C 🆔:JahFmdjU

#50 [ゆりchan]

夜

ご飯
ﾁｬｰｼｭｰ２
鶏肉３
ｻｰﾓﾝ２
味噌汁
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/05/14 22:45 📱:F01C 🆔:JahFmdjU

#51 [ゆりchan]

朝

TKG
味噌汁
茹で玉子

⏰:11/05/15 20:16 📱:F01C 🆔:IXw/6IdA

#52 [ゆりchan]

昼

ﾒｶﾞﾏｯｸ
ﾎﾟﾃﾄ

⏰:11/05/15 20:17 📱:F01C 🆔:IXw/6IdA

#53 [ゆりchan]

夜

ｼﾁｭｰ

⏰:11/05/15 20:18 📱:F01C 🆔:IXw/6IdA

#54 [ゆりchan]

48.0㌔

⏰:11/05/15 21:47 📱:F01C 🆔:IXw/6IdA

#55 [ゆりchan]

体重減ってるyo☆

この2日間、
ぶっ続けで勉強
してたからかな？

⏰:11/05/15 21:49 📱:F01C 🆔:IXw/6IdA

#56 [ゆりchan]

昼

ｼﾁｭｰ

⏰:11/05/16 21:46 📱:F01C 🆔:oJRUaG0U

#57 [ゆりchan]

夜

ご飯
ｼﾁｭｰ
味噌汁
焼き魚
大福
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/05/16 21:47 📱:F01C 🆔:oJRUaG0U

#58 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/17 22:16 📱:F01C 🆔:3ygZFYn2

#59 [ゆりchan]

夜

ご飯
ｸﾞﾗﾀﾝ
味噌汁
こんにゃくｽﾃｰｷ

⏰:11/05/17 22:16 📱:F01C 🆔:3ygZFYn2

#60 [ゆりchan]

47.8㌔

⏰:11/05/17 22:17 📱:F01C 🆔:3ygZFYn2

#61 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/18 21:45 📱:F01C 🆔:ZI59rlpE

#62 [ゆりchan]

夜

ご飯
鯖缶
味噌汁
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
野菜炒め

⏰:11/05/18 21:47 📱:F01C 🆔:ZI59rlpE

#63 [ゆりchan]

47.8㌔

⏰:11/05/18 21:47 📱:F01C 🆔:ZI59rlpE

#64 [ゆりchan]

増えてない!!
よかった(´_ゝ｀)

⏰:11/05/18 21:48 📱:F01C 🆔:ZI59rlpE

#65 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/19 21:18 📱:F01C 🆔:FiANZgUM

#66 [ゆりchan]

夜

ご飯
焼き鳥３
豆腐
味噌汁
ｼｭｰｸﾘｰﾑ

⏰:11/05/19 21:19 📱:F01C 🆔:FiANZgUM

#67 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/20 19:54 📱:F01C 🆔:oFg/nUt6#

#68 [ゆりchan]

夜

玉子ｽｰﾌﾟ
豆腐
大福
ﾁｮｺﾐﾙﾌｨｰﾕ５

⏰:11/05/20 19:55 📱:F01C 🆔:oFg/nUt6#

#69 [ゆりchan]

48.0㌔

⏰:11/05/20 22:31 📱:F01C 🆔:oFg/nUt6

#70 [ゆりchan]

朝

ﾁｮｺ３

⏰:11/05/22 21:44 📱:F01C 🆔:UOaXXZ4Y

#71 [ゆりchan]

昼

ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ
ｷｳｲ２

⏰:11/05/22 21:45 📱:F01C 🆔:UOaXXZ4Y

#72 [ゆりchan]

夜

ﾒｶﾞﾏｯｸ
味噌汁
ﾊﾑｶﾂ２
野菜炒め

⏰:11/05/22 21:45 📱:F01C 🆔:UOaXXZ4Y

#73 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/23 21:46 📱:F01C 🆔:KCdu6r5E

#74 [ゆりchan]

夜

ご飯
海苔の佃煮
味噌汁
刺身５
ﾁｮｺ

⏰:11/05/23 21:46 📱:F01C 🆔:KCdu6r5E

#75 [ゆりchan]

夜

ご飯
すき焼き
刺身６
ｷｳｲ２

⏰:11/05/24 21:37 📱:F01C 🆔:x7YD.71Y

#76 [ゆりchan]

朝

味噌汁

⏰:11/05/25 21:13 📱:F01C 🆔:Fif.bBgk

#77 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/25 21:13 📱:F01C 🆔:Fif.bBgk

#78 [ゆりchan]

夜

すき焼きご飯
唐揚げ５
味噌汁
いちご５

⏰:11/05/25 21:14 📱:F01C 🆔:Fif.bBgk

#79 [ゆりchan]

朝

味噌汁

⏰:11/05/26 21:17 📱:F01C 🆔:Db7bHY5Q

#80 [ゆりchan]

昼

お弁当
ｷｳｲ２

⏰:11/05/26 21:17 📱:F01C 🆔:Db7bHY5Q

#81 [ゆりchan]

夜

ご飯
海苔の佃煮
しゃぶしゃぶ
餃子５
ｷｳｲ２
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/05/26 21:18 📱:F01C 🆔:Db7bHY5Q

#82 [ゆりchan]

毎日泣いてばっか(;ω;)
自分のために頑張る。
ここで逃げたら弱いままだ。

⏰:11/05/26 21:20 📱:F01C 🆔:Db7bHY5Q

#83 [ゆりchan]

朝

味噌汁

⏰:11/05/27 22:51 📱:F01C 🆔:sQ5dw6SI

#84 [ゆりchan]

昼

お弁当
いちご５

⏰:11/05/27 22:52 📱:F01C 🆔:sQ5dw6SI

#85 [ゆりchan]

夜

ご飯
ｶﾂｵのたたき５
味噌汁
ｺﾛｯｹ
ﾎｯﾄｹｰｷ

⏰:11/05/27 22:52 📱:F01C 🆔:sQ5dw6SI

#86 [ゆりchan]

朝

ｺﾛｯｹ
白玉ぜんざい

⏰:11/05/28 21:41 📱:F01C 🆔:nieoN0JA

#87 [ゆりchan]

昼

ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
五目らーめん
寿司３

⏰:11/05/28 21:41 📱:F01C 🆔:nieoN0JA

#88 [ゆりchan]

夜

ﾖｰｸﾞﾙﾄ
天ぷら
刺身３

⏰:11/05/28 21:42 📱:F01C 🆔:nieoN0JA

#89 [ゆりchan]

朝

きな粉団子
ｶﾚｰ
ﾛｰﾙｹｰｷ

⏰:11/05/29 13:53 📱:F01C 🆔:fYYMok0Q

#90 [ゆりchan]

昼

きな粉団子
ｻﾗﾀﾞ
味噌らーめん

⏰:11/05/29 13:54 📱:F01C 🆔:fYYMok0Q

#91 [ゆりchan]

う゛ぁぁ゛ぁあ!!
食べ過ぎ食べ過ぎ
食べ過ぎ食べ過ぎ
豚豚豚豚(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)
食欲が止まらないんだっ!!!!
どうすればいいかな？

⏰:11/05/29 13:55 📱:F01C 🆔:fYYMok0Q

#92 [ゆりchan]

夜

ｶﾚｰﾗｲｽ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ｺﾛｯｹ
ｶｯﾌﾟｹｰｷ
ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ１３

⏰:11/05/29 18:30 📱:F01C 🆔:fYYMok0Q

#93 [ゆりchan]

昼

お弁当

⏰:11/05/30 21:31 📱:F01C 🆔:SvJkgvns

#94 [ゆりchan]

夜

TKG
唐揚げ５
ｻﾗﾀﾞ
味噌汁
ｺﾛｯｹ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

⏰:11/05/30 21:32 📱:F01C 🆔:SvJkgvns

#95 [ゆりchan]

果物ｾﾞﾘｰ

⏰:11/05/30 21:32 📱:F01C 🆔:SvJkgvns

#96 [ゆりchan]

昼

お弁当
味噌汁
ｸｯｷｰ７

⏰:11/05/31 20:12 📱:F01C 🆔:tgtSm4k2

#97 [ゆりchan]

夜

鍋
ご飯
明太子
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾊﾟﾝ

⏰:11/05/31 20:13 📱:F01C 🆔:tgtSm4k2

#98 [ゆりchan]

昼

ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ７

⏰:11/06/01 22:51 📱:F01C 🆔:G9NNlIhY

#99 [ゆりchan]

夜

味噌らーめん
ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ
ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ

⏰:11/06/01 22:51 📱:F01C 🆔:G9NNlIhY

#100 [ゆりchan]

昼

ｻﾗﾀﾞ
おにぎり
ﾄﾝｶﾞﾘｺｰﾝ

⏰:11/06/03 19:51 📱:F01C 🆔:1IThvkmg

#101 [ゆりchan]

夜

おにぎり
麻婆豆腐
ﾊﾑ
味噌汁

⏰:11/06/03 19:52 📱:F01C 🆔:1IThvkmg

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