Change>>★

#69 [ちぴ*]

腰痛いし生理辛い(*_*)

:11/05/19 08:15 :N01B :☆☆☆

#70 [ちぴ*]

背伸びストレッチ

:11/05/19 08:16 :N01B :☆☆☆

#71 [ちぴ*]

昼
ご飯/小
ﾊﾑと卵炒め

:11/05/19 12:44 :N01B :☆☆☆

#72 [ちぴ*]

めっちゃ暑い(*_*)

:11/05/19 12:45 :N01B :☆☆☆

#73 [ちぴ*]

昨日/夜
ｴﾋﾞﾏﾖｷｬﾍﾞﾂ炒め/少し
糸こんﾂﾅ合わせ/少し
ぷちｺﾛｯｹﾊﾟﾝ

間食
極細ぽっきー
ﾁｮｺｸｯｷｰ

:11/05/20 09:15 :N01B :☆☆☆

#74 [ちぴ*]

半身浴 3０分
コロコロ
ﾏｯｻｰｼﾞ

:11/05/20 09:15 :N01B :☆☆☆

#75 [ちぴ*]

あー昨日食べ過ぎやん∑!!

:11/05/20 09:16 :N01B :☆☆☆

#76 [ちぴ*]

朝
ｼｭｶﾞｰねじりぱん
ぽてとﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ

:11/05/20 09:17 :N01B :☆☆☆

#77 [ちぴ*]

腰回し左右 10×2回
ストレッチ

:11/05/20 09:18 :N01B :☆☆☆

#78 [ちぴ*]

昼
ご飯/普通
目玉焼き
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ 3こ
レタス

:11/05/20 14:18 :N01B :☆☆☆

C-BoX E194.194