痩せろ、豚。

痩せろ、豚。
最新最初全

#201 [ぶぅ～]

朝
冷やしラーメン

昼
カップ麺

:11/07/30 19:27 :SH05A3 :9ZCUa8lI

#202 [ぶぅ～]

ヨーグルト
キャラメル何個か
刺身少し
冷しゃぶ
フライドチキン

:11/07/30 19:29 :SH05A3 :9ZCUa8lI

#203 [ぶぅ～]

腹筋
足パカ
ボディマッサージ
フェイスマッサージ

:11/07/31 09:05 :SH05A3 :HhkCm6Fs

#204 [ぶぅ～]

フライドチキン
ご飯茶碗１

:11/07/31 09:06 :SH05A3 :HhkCm6Fs

#205 [ぶぅ～]

朝トイレ◎

昼マキアート
ハンバーグ
ご飯サラダ７割
ポテト半分

:11/07/31 23:09 :SH05A3 :HhkCm6Fs

#206 [ぶぅ～]

夜醤油ラーメン
パイの実半分

珍味

:11/07/31 23:09 :SH05A3 :HhkCm6Fs

#207 [ぶぅ～]

朝
ウィンナー
焼鳥２本
ご飯茶碗１

昼
お弁当
お茶５００
オレンジジュース

:11/08/01 12:37 :SH05A3 :H.zUjcxE

#208 [ぶぅ～]

カレーおでん
トイレ◎

梅寒天少し
おかし２つ

:11/08/01 19:16 :SH05A3 :H.zUjcxE

#209 [ぶぅ～]

１日
お風呂１時間
ボディマッサージ
フェイスマッサージ
腹筋
足パカ

:11/08/02 20:38 :SH05A3 :82Z.y//E

#210 [ぶぅ～]

朝
カレーおでん
野菜炒め
ご飯茶碗１

昼
お弁当
味噌汁アップルジュース
マスカットゼリー

:11/08/02 20:39 :SH05A3 :82Z.y//E

#211 [ぶぅ～]

から揚げ
ハッシュドポテト
カレーおでん少し
ヨーグルト
ミニ鯛焼き２

:11/08/02 20:40 :SH05A3 :82Z.y//E

#212 [ぶぅ～]

腹筋
足パカ

:11/08/02 22:43 :SH05A3 :82Z.y//E

#213 [ぶぅ～]

朝
から揚げ
ハッシュドポテト
ご飯茶碗１
ミニ鯛焼き１

:11/08/03 13:07 :SH05A3 :PaDryQpA

#214 [ぶぅ～]

昼
お弁当
味噌汁
クッキー１枚
アップルゼリー１
お茶５００

:11/08/03 19:03 :SH05A3 :PaDryQpA

#215 [ぶぅ～]

から揚げ
ハッシュドポテト
ホルモン
野菜炒め
バナナ

:11/08/03 19:33 :SH05A3 :PaDryQpA

#216 [ぶぅ～]

お風呂１時間
腹筋
足パカ

朝
たらこ
ご飯茶碗１
ウインナー３

:11/08/04 08:02 :SH05A3 :T8XNrJ3A

#217 [ぶぅ～]

トイレ○

:11/08/04 09:00 :SH05A3 :T8XNrJ3A

#218 [ぶぅ～]

お弁当
白湯スープ
お茶５００
ラフランスゼリー
プチクッキー２

:11/08/04 13:24 :SH05A3 :T8XNrJ3A

#219 [ぶぅ～]

そうめん
お土産クッキー１

:11/08/04 19:36 :SH05A3 :T8XNrJ3A

#220 [ぶぅ～]

お風呂１時間半
ボディマッサージ
フェイスマッサージ
腹筋
足パカ

:11/08/04 22:44 :SH05A3 :T8XNrJ3A

#221 [ぶぅ～]

朝
ハムエッグ
ご飯茶碗１

昼
お弁当
トマトスープ
お茶５００

:11/08/05 18:27 :SH05A3 :ZNtQkykk

#222 [ぶぅ～]

冷麺
コロッケ１

:11/08/05 23:45 :SH05A3 :ZNtQkykk

#223 [ぶぅ～]

朝
麻婆春雨
ご飯茶碗１
チョコパイ１つ

昼
カップヌードル

間食
お祭りの焼きそば少し
ポテト少し
かき氷
チキン１つ

:11/08/06 23:52 :SH05A3 :iOoKVTUY

#224 [ぶぅ～]

夜ご飯
おやき１
スープバー
ドリンクバー
ポテト少し

:11/08/06 23:53 :SH05A3 :iOoKVTUY

#225 [ぶぅ～]

朝
から揚げ３つ
ご飯茶碗1.5

トイレ○

:11/08/07 11:40 :SH05A3 :FlrM4pec

#226 [ぶぅ～]

昼
ポテチ
チョコ少し
おにぎり２つ

夜
ミニ豚丼
ミニうどん
軟骨から揚げ少し

:11/08/07 21:35 :SH05A3 :FlrM4pec

#227 [ぶぅ～]

お風呂１時間くらい
岩盤浴４０分くらい

５７.７kg

:11/08/07 21:35 :SH05A3 :FlrM4pec

#228 [ぶぅ～]

朝
ウィンナー
ご飯茶碗１

昼
お弁当
お茶５００

:11/08/08 18:27 :SH05A3 :kD/5lwxo

#229 [ぶぅ～]

バナナ１
カスタードプリン１
トントロ
焼鳥２本
ご飯茶碗１

食べすぎた

:11/08/08 18:28 :SH05A3 :kD/5lwxo

#230 [ぶぅ～]

朝
ベーコン
コーン
ご飯茶碗１

昼
お弁当
みそ汁お茶５００

:11/08/09 18:17 :SH05A3 :0yggYXGE

#231 [ぶぅ～]

夜
モチチョコ
カスタードケーキ

魚
煮物
コーン

:11/08/09 18:17 :SH05A3 :0yggYXGE

#232 [ぶぅ～]

腹筋
足パカ

朝
ウィンナー
煮物
ご飯茶碗１

:11/08/10 08:39 :SH05A3 :SluZS3XE

#233 [ぶぅ～]

お弁当
みそ汁
お茶５００

:11/08/10 13:41 :SH05A3 :SluZS3XE

#234 [ぶぅ～]

お好み焼き
アイス
チョコラスク
チューハイ半分

でぶすぎる

:11/08/10 22:13 :SH05A3 :SluZS3XE

#235 [ぶぅ～]

腹筋
足パカ

朝
お好み焼き１
コロッケ半分
ご飯茶碗１

:11/08/11 13:30 :SH05A3 :pVBxL0XI

#236 [ぶぅ～]

お弁当
シュガーラスク２枚
ポカリ
お茶５００

:11/08/11 13:31 :SH05A3 :pVBxL0XI

#237 [ぶぅ～]

冷や麦
ピザ
ゆで卵

:11/08/11 23:24 :SH05A3 :pVBxL0XI

#238 [ぶぅ～]

おこわ茶碗１

トイレ○

:11/08/12 08:06 :SH05A3 :9BWoHuBc

#239 [ぶぅ～]

お弁当
みそ汁
クッキー
お茶５００

:11/08/12 12:43 :SH05A3 :9BWoHuBc

#240 [ぶぅ～]

ミスド３つ
豚トマト炒め

:11/08/12 22:42 :SH05A3 :9BWoHuBc

#241 [ぶぅ～]

朝
おにぎり２つ
スモークタン

ちょこのおかし２つ
えびチップ

:11/08/13 09:55 :SH05A3 :A/LhsnQU

#242 [ぶぅ～]

昼
うどん
焼鳥３本くらい
アイス

夜
ヤキソバ少し
ぶたくし３本
豚丼少し
かき氷

:11/08/14 17:40 :SH05A3 :XWQHdUYY

#243 [ぶぅ～]

朝
おにぎり２つ
焼鳥２本
軟骨から揚げ

昼
並牛丼
ミニうどん

チーズスフレ１

:11/08/14 17:41 :SH05A3 :XWQHdUYY

#244 [ぶぅ～]

１５日夜
ピザポテト

１６日朝
ミスド半分
こんぶ
ご飯茶碗１

昼
お弁当、ゼリー
お菓子２つ

:11/08/15 19:31 :SH05A3 :j3kZEATc

#245 [ぶぅ～]

ジンギスカン
冷し中華少し
お菓子少し

:11/08/15 19:32 :SH05A3 :j3kZEATc

#246 [ぶぅ～]

お風呂１時間
腹筋
足パカ

:11/08/15 21:37 :SH05A3 :j3kZEATc

#247 [ぶぅ～]

５７.４

ウインナー３本
ご飯茶碗１
グレープフルーツジュース１杯

:11/08/16 08:59 :SH05A3 :mq4sfUgM

#248 [ぶぅ～]

昼
カップ麺
おにぎり
お土産のお菓子２つ

:11/08/16 20:35 :SH05A3 :mq4sfUgM

#249 [ぶぅ～]

チーズハンバーグ
海藻サラダ
みそ汁

あられ何個か

:11/08/16 20:35 :SH05A3 :mq4sfUgM

#250 [ぶぅ～]

腹筋
足パカ

朝
まぐろ丼
プリン

トイレ○

:11/08/17 20:26 :SH05A3 :Yt/4Vous

#251 [ぶぅ～]

昼
カップ麺
おにぎり
お土産お菓子２つ

夜
お寿司たくさん

:11/08/17 20:26 :SH05A3 :Yt/4Vous

#252 [ぶぅ～]

腹筋
足パカ

:11/08/18 07:54 :SH05A3 :8h4IbmSw

#253 [ぶぅ～]

朝
ベーコン
ツナ
ご飯茶碗１

昼
お勉強
お土産お菓子２
お茶５００

夜
ごまどれサラダ
ピザ半分
餃子少し

:11/08/18 23:31 :SH05A3 :8h4IbmSw

#254 [ぶぅ～]

朝
プルコギ
鶏肉と大根の煮物
ご飯茶碗１

昼
お弁当
お土産お菓子１

夜
かしわおろし山菜うどん

:11/08/19 23:43 :SH05A3 :yNiFNDhM

#255 [ぶぅ～]

朝
韓国風春雨
ご飯茶碗１
チーズムース

昼
サラダハ゜スタ
おにぎり
チョコのお菓子

:11/08/20 14:35 :SH05A3 :/P9/Ta3A

#256 [ぶぅ～]

20夜
天丼
フライドポテト半分

21朝
おにぎり２つ
ポテチ半分

昼
カツカレー半分
味噌ラーメン半分

:11/08/22 09:27 :SH05A3 :1jVsmnyc

#257 [ぶぅ～]

夜
ポテト何本か

22朝
ウインナー３
ふりかけご飯茶碗１

:11/08/22 09:27 :SH05A3 :1jVsmnyc

#258 [ぶぅ～]

お弁当
みそ汁
大きいサブレ１

:11/08/22 18:09 :SH05A3 :1jVsmnyc

#259 [ぶぅ～]

22夜
魚
サラダ
みそ汁

朝
ベーコン卵とじ
ふりかけご飯茶碗１

:11/08/23 08:30 :SH05A3 :X2dIM5js

#260 [ぶぅ～]

昼
お弁当
みそ汁
大きいサブレ１

夜
焼きそば
ゼリー
ミルクジャム付ラスク

:11/08/23 19:30 :SH05A3 :X2dIM5js

#261 [ぶぅ～]

夜トイレ○

朝
シーチキン
ご飯茶碗１

:11/08/24 08:38 :SH05A3 :Ipo09.bo

#262 [ぶぅ～]

お弁当
カレースープ
お茶５００

:11/08/24 13:53 :SH05A3 :Ipo09.bo

#263 [ぶぅ～]

カレーのルー
マカロニサラダ
砂肝とこんにゃく
グレープフルーツゼリー

:11/08/24 20:21 :SH05A3 :Ipo09.bo

#264 [ぶぅ～]

トイレ○

:11/08/24 20:21 :SH05A3 :Ipo09.bo

#265 [ぶぅ～]

朝
カレーライス
トイレ○

昼
お弁当
みそ汁
お茶５００

:11/08/25 12:48 :SH05A3 :74J6MZGA

#266 [ぶぅ～]

夜
居酒屋でたくさん

朝
カレーライス
トイレ○

:11/08/26 08:45 :SH05A3 :TBJS92E2

#267 [ぶぅ～]

お弁当
みそ汁
お茶５００

:11/08/26 13:39 :SH05A3 :TBJS92E2

#268 [ぶぅ～]

２７日
生姜焼
ご飯茶碗１

昼カップ麺

:11/08/27 13:44 :SH05A3 :vOrRRazU

#269 [ぶぅ～]

２７日夜
から揚げ
ポテト
刺身

２８日朝
ふりかけご飯

:11/08/28 23:22 :SH05A3 :.daXMGxM

#270 [ぶぅ～]

昼
チャーシュー麺

夜
鯛焼き

:11/08/28 23:23 :SH05A3 :.daXMGxM

#271 [ぶぅ～]

２９朝
うどん
パン少し

昼
マック
ポテト、ベーコンポテトパイ

夜
トマトグリルチキン
ご飯
みそ汁

:11/08/30 12:33 :SH05A3 :gysEQoWQ

#272 [ぶぅ～]

朝
目玉焼き
ごぼうサラダ
ご飯茶碗１

昼
お弁当
みそ汁

:11/08/30 12:34 :SH05A3 :gysEQoWQ

#273 [ぶぅ～]

夜
牛丼のお肉
きゅうりのつけもの
お土産のお菓子１つ

朝
牛丼
トイレ◎

:11/08/31 08:35 :SH02B :avPYqPnM

#274 [ぶぅ～]

昼
お弁当
みそ汁
お菓子少し

夜
野菜ラーメン
マリネサラダ
ピーナッツあられ少し

:11/08/31 19:03 :SH02B :avPYqPnM

#275 [ぶぅ～]

朝
牛丼

昼
お弁当
コンソメスープ
お茶５００
お菓子少し

トイレ◎

:11/09/01 18:08 :SH02B :2iuSwzQw

#276 [ぶぅ～]

いかめし２切れ
ほっけ半分
ちくわ芋ピーマン炒め
フロマージュ１
おかき1

:11/09/01 19:59 :SH02B :2iuSwzQw

#277 [ぶぅ～]

夜トイレ◎

朝
ウインナー何切れか
野菜炒め
ご飯茶碗１

:11/09/02 07:57 :SH02B :irVz4Mso

#278 [ぶぅ～]

昼
お弁当
トマトスープ
お茶５００

夜
焼鳥少し
かに玉
鶏肉と玉ねぎの炒めもの

:11/09/02 23:02 :SH02B :irVz4Mso

#279 [ぶぅ～]

ベーコンとアスパラの
たまごとじ
ご飯茶碗１
キャラメル２

:11/09/03 09:05 :SH02B :yrptt9Xk

#280 [ぶぅ～]

昼
カルボナーラ

夜
ハンバーグ
スープ春雨

４日
朝おにぎり１つ

:11/09/04 13:50 :SH02B :PlMS7jJo

#281 [ぶぅ～]

昼
焼きそば少し
パスタ少し
スープたくさん
炒飯少し
ミニケーキ５つ
たべほ

ｗ

トイレ◎

夜
焼鳥
焼肉

:11/09/04 18:58 :SH02B :PlMS7jJo

#282 [ぶぅ～]

朝
焼鳥丼

昼
お弁当
カレースープ
お茶５００

:11/09/05 18:22 :SH02B :1F3ZTSpM

#283 [ぶぅ～]

５日夜
シチュー
ご飯

６日朝
シチュー
ご飯

:11/09/06 08:55 :SH02B :YOGXk8AQ

#284 [ぶぅ～]

昼
お勉強
みそ汁
お茶５００

夜
天ぷら
今川焼き１
チョコレート４つ

:11/09/06 23:24 :SH02B :YOGXk8AQ

#285 [ぶぅ～]

朝
天ぷら
ご飯茶碗１

昼
お弁当
白湯スープ
お茶５００

:11/09/07 18:33 :SH05A3 :rlI1NhxI

#286 [ぶぅ～]

豚の生姜焼
キャベツ千切り
トマト
そうめん
クラッカー２枚

:11/09/07 18:33 :SH05A3 :rlI1NhxI

#287 [ぶぅ～]

夜トイレ○

朝
豚肉生姜焼１
ご飯茶碗１
そうめん
トイレ○

:11/09/08 08:36 :SH05A3 :8Oi70lUI

#288 [ぶぅ～]

お弁当
みそ汁
お茶５００

:11/09/08 12:25 :SH05A3 :8Oi70lUI

#289 [ぶぅ～]

焼きうどん
とんとろ
いか焼き
アロエヨーグルト

:11/09/08 19:52 :SH05A3 :8Oi70lUI

#290 [ぶぅ～]

朝
とんとろ
ご飯茶碗１

昼
カップ麺
ホームパイ１

:11/09/09 14:51 :SH05A3 :McVMDiBE

#291 [ぶぅ～]

パン
ケンタッキー

:11/09/09 23:38 :SH05A3 :McVMDiBE

#292 [ぶぅ～]

１０日
朝ウインナー
ご飯茶碗１

昼ハンバーグ
サラダ、ご飯

完食ミスド１つ

夜焼鳥たくさん

:11/09/11 20:43 :SH05A3 :HStauSXM

#293 [ぶぅ～]

朝
パン１枚
ウインナー
サラダ、スープ

昼ミニオムライス
パスタ小、ポテト
サラダ、スープ

:11/09/11 20:45 :SH05A3 :HStauSXM

#294 [ぶぅ～]

ピザ２切れ
肉じゃが
みそ汁
餃子

:11/09/11 20:47 :SH05A3 :HStauSXM

#295 [ぶぅ～]

朝
肉じゃが
チャーハン

昼
お勉強
中華スープ
お茶５００

:11/09/12 21:43 :SH05A3 :n8i/I5Zs

#296 [ぶぅ～]

にら饅頭何個か
サラダ
みそ汁
ブラウニー１

:11/09/12 21:44 :SH05A3 :n8i/I5Zs

#297 [ぶぅ～]

朝
ベーコン
ご飯茶碗１
ヨーグルト

昼
お勉強
コンソメスープ
お茶５００

:11/09/13 20:23 :SH05A3 :2HAr/ULc

#298 [ぶぅ～]

さんまの生姜焼き
コロッケ半分
そうめん

:11/09/13 20:24 :SH05A3 :2HAr/ULc

#299 [ぶぅ～]

朝そうめん

:11/09/14 08:33 :SH05A3 :DLDYSsME

#300 [ぶぅ～]

昼
お勉強
トマトスープ
お茶５００

:11/09/14 13:20 :SH05A3 :DLDYSsME

#301 [ぶぅ～]

たこやき
あんかけ焼きそば少し
ポテトサラダ

:11/09/14 23:02 :SH05A3 :DLDYSsME

C-BoX E194.194