Bong 9 Bomb

#457 [ありさ]

15
豆乳116

なう
ヨーグルト92
小さいおにぎり
ひじき3口
豚肉炒め3口
0キロカロリーゼリー

:12/05/16 18:52 :Android :W8AMz29Q

#458 [ありさ]

おはよー
なう
54.9
戻ってよかった。

あと4.9きろ！
自分ならできるぞ
やったらやったれ
みんなを見返すんだ

:12/05/17 11:01 :Android :JjBzVxLQ

#459 [ありさ]

なう
ヨーグルト46

:12/05/17 12:34 :Android :JjBzVxLQ

#460 [ありさ]

なう
豆乳116
むしぱん380

:12/05/17 14:34 :Android :JjBzVxLQ

#461 [ありさ]

1730
小さいおにぎり

なう
ゼロキロカロリーゼリー

:12/05/17 19:31 :Android :JjBzVxLQ

#462 [ありさ]

腹筋60背筋60
反復浴3セット
ストレッチ
おっけー

なう
54.9
おやすみなさい

:12/05/18 00:56 :Android :.qq/lDo2

#463 [ありさ]

なう
54.9

ヨーグルト46

:12/05/18 12:55 :Android :.qq/lDo2

#464 [ありさ]

腹筋40背筋40
半身浴20反復浴4セット

なう
ヨーグルト46
フルーツゼリー

夜勤だから少し寝るのだ

:12/05/18 17:41 :Android :Ls5FyIRY

#465 [ありさ]

夜ご飯
パリパリサラダ
フランクフルト
ご飯半分
味噌汁

:12/05/18 19:35 :Android :Ls5FyIRY

#466 [ありさ]

筋トレストレッチわず
明日ダンベル買いにいこーっと

:12/05/18 20:01 :Android :Ls5FyIRY

C-BoX E194.194