:マイナス5s!
最新 最初 🆕
#1 [rina]
53.2sなう。

48.2sうぃる。

⏰:11/06/08 09:40 📱:P04B 🆔:qGUI2VJM


#2 [rina]
\(^o^)/

⏰:11/08/11 15:11 📱:iPhone 🆔:Xh7/crwc


#3 [rina]
50.6kg なう!
 
8月中に48.6kgなる!

⏰:11/08/11 15:11 📱:iPhone 🆔:Xh7/crwc


#4 [rina]
  
・生理2日目
 

⏰:11/08/11 15:12 📱:iPhone 🆔:Xh7/crwc


#5 [rina]
 
 
朝ごはん
 
トンガリコーン
コーヒー牛乳
 

⏰:11/08/11 15:12 📱:iPhone 🆔:Xh7/crwc


#6 [rina]
 
 
昼ごはん
 
はくまい
かき揚げ
大学芋
めんたいこ
 

⏰:11/08/11 15:13 📱:iPhone 🆔:Xh7/crwc


#7 [51.1]
20010820

⏰:11/08/20 18:26 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#8 [51.1]
 

8020 date.

.

⏰:11/08/20 18:27 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#9 [51.1]
 

0820 .

.

⏰:11/08/20 18:27 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#10 [51.1]
 

朝ごはん

レーズンパン1
おにぎり1

.

⏰:11/08/20 18:28 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#11 [51.1]
 

昼ごはん

からあげ
そーめん
ぜんざい

.

⏰:11/08/20 18:28 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#12 [51.1]
 

夜ごはん

ヨーグルト

.

⏰:11/08/20 18:29 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#13 [51.1]
 

あと10日で49kgに
なりたい( ; ; )

がんばる〜〜〜

.

⏰:11/08/20 18:30 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#14 [51.1]
 

野菜中心の食生活に
憧れる(´・ω・`)

明日は野菜スティック
ぜったいたべよ!

.

⏰:11/08/20 18:32 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#15 [50.8]
 

15分はんしんよく!

.

⏰:11/08/20 19:03 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#16 [50.8]
 
明日は50.4kgなる!

頑張れ、じぶん!

.

⏰:11/08/20 19:33 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#17 [50.8]
 

LUSH使ったら
肌の調子がよくなった!

肌ケアも復活させて
美意識あげよ〜〜〜

彼氏のために美人になる(>_<)

.

⏰:11/08/20 23:34 📱:iPhone 🆔:k6BMUJkg


#18 [50.8]
20110821

.

⏰:11/08/21 08:24 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#19 [50.8]
morning☆

ムース
チーズケーキ少し

.

⏰:11/08/21 08:25 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#20 [50.8]
lunch

ホットアップルパイ
シェイク
ポテトすこし

.

⏰:11/08/21 17:13 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#21 [50.8]
diner

はくまいすこし
蒸し野菜

.

⏰:11/08/21 17:14 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#22 [50.8]
ng

チキン1ピース
ビスケット

.

⏰:11/08/21 17:15 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#23 [50.8]
これからもうたべない!

.

⏰:11/08/21 17:15 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#24 [50.6]
食べ過ぎたけど
太ってなくてよかった♪

⏰:11/08/21 17:34 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#25 [50.6]
化粧品たくさん
買ってきた\(^o^)/

美意識あげよ〜〜

.

⏰:11/08/21 17:35 📱:iPhone 🆔:8Y9sNcMw


#26 [50.4]
50.4kgなれた〜〜

15ふんはんしんよく!

.

⏰:11/08/21 18:22 📱:iPhone 🆔:JWdH4pys


#27 [50.4]
20110822

⏰:11/08/22 07:24 📱:iPhone 🆔:B66f3g9M


#28 [50.4]
morning.

フレンチトースト
ヨーグルト

.

⏰:11/08/22 07:25 📱:iPhone 🆔:B66f3g9M


#29 [50.4]
wc

⏰:11/08/22 07:33 📱:iPhone 🆔:B66f3g9M


#30 [50.4]
lunch

かき氷
プリッツ
ハム1枚

.

⏰:11/08/22 19:44 📱:iPhone 🆔:B66f3g9M


#31 [50.3]
drink

ストレートティー

.

⏰:11/08/22 19:45 📱:iPhone 🆔:B66f3g9M


#32 [50.6]
dinner

赤飯
野菜天ぷら
おひたし
きゃべつ

.

⏰:11/08/22 19:48 📱:iPhone 🆔:YtaNDdfM


#33 [50.6]
今日はもうたべない(^O^)

.

⏰:11/08/22 19:48 📱:iPhone 🆔:YtaNDdfM


#34 [50.3]
明日は50.1kgなりたい

(T_T)

.

⏰:11/08/22 19:49 📱:iPhone 🆔:YtaNDdfM


#35 [50.3]
明日は彼氏とたくさん
歩きます( ̄ー ̄)

今週中に40kgだい!!

.

⏰:11/08/22 23:30 📱:iPhone 🆔:B66f3g9M


#36 [50.3]
20110823

.

⏰:11/08/23 12:36 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#37 [50.3]
morning.

フレンチトースト
ヨーグルト

.

⏰:11/08/23 12:36 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#38 [50.3]
lunch

おにぎり
野菜ジュース
飲むヨーグルト

.

⏰:11/08/23 12:37 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#39 [50.3]
wc

⏰:11/08/23 12:37 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#40 [50.3]
絶対完食ゼロ〜〜〜!

.

⏰:11/08/23 12:37 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#41 [50.2]
dinner

ゼリー
パフェ
抹茶マキアート

.

⏰:11/08/23 23:38 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#42 [50.2]
50kgって痩せにくいらしい!
でも根気強く頑張ったら
目標達成できるよね(^ω^)?

ダイエット方法
替えてみよかな〜

.

⏰:11/08/23 23:39 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#43 [50.2]
明日は50kg!!!

.

⏰:11/08/23 23:40 📱:iPhone 🆔:39ysR/rw


#44 [49.8]
20110824

.

⏰:11/08/24 21:19 📱:iPhone 🆔:LoDOiPY2


#45 [49.8]
morning.

クロワッサン2
飲むヨーグルト

.

⏰:11/08/24 21:20 📱:iPhone 🆔:LoDOiPY2


#46 [49.8]
lunch

ヨーグルト
おにぎり
野菜ジュース

.

⏰:11/08/24 21:20 📱:iPhone 🆔:LoDOiPY2


#47 [49.8]
dinner

プリッツ
お酒
.

⏰:11/08/24 21:21 📱:iPhone 🆔:LoDOiPY2


#48 [49.8]
やった!49.8kg!!!

初めて40kg台いった〜〜

48kgまであと少し!

⏰:11/08/24 21:22 📱:iPhone 🆔:LoDOiPY2


#49 [49.6]
キープしよ!!

⏰:11/08/24 21:59 📱:iPhone 🆔:LoDOiPY2


#50 [49.6]
20110825

.

⏰:11/08/25 06:42 📱:iPhone 🆔:INn58IJw


#51 [50.1]
0918

.

⏰:11/09/18 17:38 📱:iPhone 🆔:reD6ifDc


#52 [50.1]
'

朝ごはん

チョコパイ
ミルクティー

.

⏰:11/09/18 17:40 📱:iPhone 🆔:reD6ifDc


#53 [50.1]
'

昼ごはん

ちゃーはん
からあげ
ポッキー

.

⏰:11/09/18 17:40 📱:iPhone 🆔:reD6ifDc


#54 [50.1]
'

コロッケ2
サラダ
豚汁

.

⏰:11/09/18 17:41 📱:iPhone 🆔:reD6ifDc


#55 [50.1]
'

サラダ中心の食生活!
同時に美肌作り!

.

⏰:11/09/18 17:43 📱:iPhone 🆔:reD6ifDc


#56 [51.5]
49kgまで短期ダイエット!

無理はしない
ストレスは溜めない
半身浴、筋トレ
ウォーキング中心

⏰:11/10/12 22:41 📱:iPhone 🆔:aW9dGgO6


#57 [51.5]
1013

⏰:11/10/13 07:29 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#58 [51.5]
朝ごはん

スティックパン2
ココア

⏰:11/10/13 07:29 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#59 [51.5]
トイレ ◯

⏰:11/10/13 07:29 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#60 [51.5]
今日は51の前半が目標!

測定は食後〜〜

⏰:11/10/13 07:30 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#61 [51.5]
昼ご飯

小さめお弁当
ピーチジュース
ガム

⏰:11/10/13 19:34 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#62 [51.5]
間食

アイス
せんべい2

⏰:11/10/13 19:34 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#63 [51.5]
夜ご飯

酢の物

大学芋

⏰:11/10/13 19:34 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#64 [51.5]
半身浴なう〜〜

ウォーキングできなかった↓

⏰:11/10/13 19:35 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#65 [51.8]
ん〜簡単には痩せないよね

⏰:11/10/13 20:02 📱:iPhone 🆔:xSWqp09s


#66 [51.5]
1015

⏰:11/10/15 12:09 📱:iPhone 🆔:HAOPiCwg


#67 [51.5]
朝ごはん

ミニメロンパン
ココア
かりんとう少し

⏰:11/10/15 12:09 📱:iPhone 🆔:HAOPiCwg


#68 [51.5]
昼ごはん

オロナミンC少し
ミニツイストパン1
コーヒーゼリー

⏰:11/10/15 12:10 📱:iPhone 🆔:HAOPiCwg


#69 [51.5]
トイレ ◯

⏰:11/10/15 12:10 📱:iPhone 🆔:HAOPiCwg


#70 [51.5]
美意識高めてがんばろ〜

見返す!それだけ!

⏰:11/10/15 12:11 📱:iPhone 🆔:HAOPiCwg


#71 [50.6]
1019

⏰:11/10/19 06:47 📱:iPhone 🆔:N30Rz4w6


#72 [50.6]
朝ごはん

サンドイッチ
緑茶

⏰:11/10/19 06:48 📱:iPhone 🆔:N30Rz4w6


#73 [49.8]
こっちでも、再開ー。

スタート。
161 / 49.8

⏰:12/05/31 21:55 📱:iPhone 🆔:xDoB2MgA


#74 [49.8]
( ̄▽ ̄)

⏰:12/06/08 13:49 📱:iPhone 🆔:0ru5SsDQ


#75 [49.8]
朝ごはん

酵素
チョコレート

⏰:12/06/08 13:50 📱:iPhone 🆔:0ru5SsDQ


#76 [49.8]


昼ごはん

チキンバー2
カフェオレ
ブレッド1

⏰:12/06/08 13:50 📱:iPhone 🆔:0ru5SsDQ


#77 [48.9]
再開!

⏰:12/07/09 21:05 📱:iPhone 🆔:KYgQdJVw


#78 [48.9]
あさごはん

牛乳
スティックパン3
コンポタ

⏰:12/07/09 21:06 📱:iPhone 🆔:KYgQdJVw


#79 [48.9]
ひるごはん

おにぎり
タピオカ

⏰:12/07/09 21:06 📱:iPhone 🆔:KYgQdJVw


#80 [48.9]
よるごはん

チーズチキンカツ
ペプシ

⏰:12/07/09 21:07 📱:iPhone 🆔:KYgQdJVw


#81 [48.6]
最終目標は46kg(’o’)

⏰:12/07/18 13:41 📱:iPhone 🆔:.tCz9HuA


#82 [48.6]
あさごはん

アイス
せんべい

⏰:12/07/18 13:41 📱:iPhone 🆔:.tCz9HuA


#83 [48.6]
ひるごはん

サクサクパイ
牛乳

⏰:12/07/18 13:41 📱:iPhone 🆔:.tCz9HuA


#84 [48.6]


郵便局まで歩くぞーう!

夜は友だちのバースデーだから
お菓子とケーキ解禁です!

⏰:12/07/18 13:42 📱:iPhone 🆔:.tCz9HuA


#85 [48.6]
半身浴後 30分

48.1kg

すぐ戻りそう(’o’)

⏰:12/07/18 13:45 📱:iPhone 🆔:.tCz9HuA


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