ふぁいてぃん(｀･ω･)-7㎏
最新 最初 全 
#201 [Choco*ﾟ]
ちょっと食べすぎちゃったな(ToT)でも食べたの６時前だからよし!
:11/12/01 19:15 
:N01C 
:☆☆☆
#202 [Choco*ﾟ]
帰宅して夜ごはん食べた
食べすぎちゃったけど、おいしかった(^-^)
:11/12/02 17:07 :N01C :☆☆☆
#203 [Choco*ﾟ]
朝ごはんはおでん!とお菓子少し
:11/12/03 09:33 :N01C :☆☆☆
#204 [Choco*ﾟ]
ウインナーとか食べちゃった
てかお腹苦しい!お昼いらないかも
:11/12/03 09:49 :N01C :☆☆☆
#205 [Choco*ﾟ]
昨日は食べ過ぎだったな(*_*)今日は油っぽいもの食べないようにしよ
:11/12/04 08:30 :N01C :☆☆☆
#206 [Choco*ﾟ]
今日は朝ごはんフルーツたくさん食べたしいい感じ!今日のお昼はベーグル1個
ベーグルはヘルシーだしよく噛むからダイエットにはいいと思う♪
頑張ろう＼(^o^)／
:11/12/05 07:43 :N01C :☆☆☆
#207 [Choco*ﾟ]
今日は体育で運動もしたよ＼(^o^)／夜ごはんも控えめにできた!!後は食べないように気を付けるだけ＼(^o^)／
:11/12/05 17:18 :N01C :☆☆☆
#208 [Choco*ﾟ]
朝ごはんも控えめにできたんだけど、
サラダとかスープとか水分多いのばっかだったからかめっちゃお腹苦しいｗ
今日も頑張ろう
:11/12/06 07:36 :N01C :☆☆☆
#209 [Choco*ﾟ]
よるごはんおいしかった♪あとは食べないように我慢
!
:11/12/06 18:23 :N01C :☆☆☆
#210 [Choco*ﾟ]
あー食べ過ぎたφ(.. )
お昼控えます～
:11/12/08 06:18 :N01C :☆☆☆
#211 [Choco*ﾟ]
みぞれ
寒い!!
てかやばいなぁ。頑張りが足りないみたい(ToT)
:11/12/09 07:24 :N01C :☆☆☆
#212 [Choco*ﾟ]
女の子dayだけど頑張っちゃおうかな??
うーん。ま、ほどほどにね
笑
おやすみなさい♪
:11/12/14 01:41 :N01C :☆☆☆
#213 [Choco*ﾟ]
卵焼き１切れ
梅干し １つ
豆 少し
ヨーグルト
リッツ 5枚
ごちそうさまぁ
:11/12/14 06:42 :N01C :☆☆☆
#214 [Choco*ﾟ]
あ、味噌汁飲んだ(笑)
:11/12/14 06:48 :N01C :☆☆☆
#215 [Choco*ﾟ]
お腹空いちゃうからゼリー持ってく!
:11/12/14 07:25 :N01C :☆☆☆
#216 [Choco*ﾟ]
帰宅中～
スーパー寄っていろいろ材料買っていく(^ω^)私が夕飯作るのです♪
:11/12/14 12:18 :N01C :☆☆☆
#217 [Choco*ﾟ]
さすがに夜ごはんにマックは罪悪感やばいと思うから我慢した!!私えらい!!でもお腹ペコペコです(泣)
:11/12/17 19:09 :N01C :☆☆☆
#218 [Choco*ﾟ]
大きいシュークリーム食べちゃったから後でどっか行こう
:11/12/18 12:09 :N01C :☆☆☆
#219 [Choco*ﾟ]
結局グダグダｗ自分にムカつくわ!明日は学校だしいっぱい動こう(>_<)
:11/12/18 21:16 :N01C :☆☆☆
#220 [Choco*ﾟ]
朝はしっかり!お腹空いちゃうから学校で朝ごはんの残り食べるよ～!笑
お昼我慢するぞ
:11/12/19 07:16 :N01C :☆☆☆
#221 [Choco*ﾟ]
たこ焼き食べちゃった
あー(-.-)
:11/12/19 13:02 :N01C :☆☆☆
#222 [Choco*ﾟ]
クリスマスとかお正月のためにカロリミット復活!
:11/12/20 18:11 :N01C :☆☆☆
#223 [Choco*ﾟ]
最近肌キレイって言われる
キレイじゃないけど嬉しいな(^o^)ダイエット頑張るー!!!
:11/12/21 08:45 :N01C :☆☆☆
#224 [Choco*ﾟ]
ピザまんとチョコ買って帰宅中(´ω｀)
:11/12/21 11:43 :N01C :☆☆☆
#225 [Choco*ﾟ]
今日食べ過ぎた(*_*)
:11/12/21 14:07 :N01C :☆☆☆
#226 [Choco*ﾟ]
ケーキ食べた!明日からまた頑張ろうと思ってたけど明日外食らしー(;o;)
:11/12/21 21:50 :N01C :☆☆☆
#227 [Choco*ﾟ]
食べた後に体重計ったらやばかった!明日はダイエットday
:11/12/22 22:50 :N01C :☆☆☆
#228 [Choco*ﾟ]
わー!食べ過ぎたｗ
:11/12/23 12:43 :N01C :☆☆☆
#229 [Choco*ﾟ]
気持ち入れ替えなきゃ!!調子乗ると取り返しつかないことになる!笑
:11/12/24 01:05 :N01C :☆☆☆
#230 [Choco*ﾟ]
これから掃除!いっぱい食べたからいっぱい動こう!!
:11/12/24 12:03 :N01C :☆☆☆
#231 [Choco*ﾟ]
クリスマス終わったし頑張るぞ!!!
:11/12/26 10:16 :N01C :☆☆☆
#232 [Choco*ﾟ]
久々にチャリめっちゃ漕いできました(笑)
朝食べ過ぎちゃったからいい運動だ
:11/12/28 14:02 :N01C :☆☆☆
#233 [Choco*ﾟ]
うーん。うまくいかなくてやーね
:11/12/31 01:40 :N01C :☆☆☆
#234 [Choco*ﾟ]
お正月終わったから頑張ろうと思ってたのに、女の子day..。どんどん増えていくし本当にやだ(*_*)コートで体型隠せるのが救い(笑)
:12/01/06 00:00 :N01C :☆☆☆
#235 [Choco*ﾟ]
学校始まったしダイエットもスタート!!頑張りすぎるのは良くないから、とりあえず18時以降は食べないようにしよ
:12/01/10 17:52 :N01C :☆☆☆
#236 [Choco*ﾟ]
SHINeeのライブ当たった～(´ω｀)
これは痩せなければ!(｀ω´)
:12/01/14 03:09 :N01C :☆☆☆
#237 [Choco*ﾟ]
薬飲むためにごはん食べたけど食べ過ぎた(;_;)食欲やばい。。
:12/01/14 18:15 :N01C :☆☆☆
#238 [Choco*ﾟ]
うぉーし!!(`･ω･´)
:12/01/16 00:27 :N01C :☆☆☆
#239 [Choco*ﾟ]
明日、出来たらプチ断食するつもり!一回体をリセットしたい(*_*)
:12/01/20 21:35 :N01C :☆☆☆
#240 [Choco*ﾟ]
チョコ食べちゃったけど11時くらいから何も食べてないよ～!後で野菜ジュース飲む(^_^)
:12/01/21 17:34 :N01C :☆☆☆
#241 [Choco*ﾟ]
空腹で寝れないかなと思ってたけど普通に寝れた(笑)今日も頑張るよ!
今はサラダとトマトジュース(^_^)トマトジュース飲めるようになってる♪
:12/01/22 09:50 :N01C :☆☆☆
#242 [Choco*ﾟ]
野菜ジュースおいしかった♪
:12/01/22 15:30 :N01C :☆☆☆
#243 [Choco*ﾟ]
頑張ってるのに体重減らん!でも諦めません!美意識高めてから寝ますかな♪
:12/01/23 23:34 :N01C :☆☆☆
#244 [Choco*ﾟ]
お散歩してきた(^_^)
:12/01/26 18:43 :N01C :☆☆☆
#245 [Choco*ﾟ]
ご飯はヘルシーにしたけど、お菓子ちょっと食べ過ぎた(泣)今から気を付けよ!
:12/01/28 09:28 :N01C :☆☆☆
#246 [Choco*ﾟ]
今日はお米いっぱい食べちゃったな(;_;)女の子day前だから食欲がぁ～
:12/01/29 16:03 :N01C :☆☆☆
#247 [Choco*ﾟ]
本当に食欲やばいな
減らすんじゃなくてキープできるように頑張ろ´∵
:12/01/30 07:23 :N01C :☆☆☆
#248 [体重なんか言えません]
頑張れ自分!ｗ明日から食べたもの書きます(*_*)痩せたい痩せたい頑張る～
:12/02/05 21:37 :N01C :☆☆☆
#249 [Choco*ﾟ]
たまにある炭酸飲みたい症候群ｗお風呂上がりに０コーラ(*_*)
:12/02/05 23:19 :N01C :☆☆☆
#250 [Choco*ﾟ]
卵スープ
蒸しぱん
チョコバウム
豆乳
:12/02/06 09:46 :N01C :☆☆☆
#251 [Choco*ﾟ]
ドライフルーツ
ラスク
チョコ
豚丼少し
:12/02/06 13:56 :N01C :☆☆☆
#252 [Choco*ﾟ]
夕飯ちゃんこ鍋!
お腹空いてない(笑)
ゆーっくり食べよう(笑)
:12/02/06 18:48 :N01C :☆☆☆
#253 [Choco*ﾟ]
朝
おせんべい
カレー(ルーのみ)
ヨーグルト
:12/02/07 12:35 :N01C :☆☆☆
#254 [Choco*ﾟ]
味噌汁
カレー(ルーのみ)
豆乳
おせんべい
:12/02/08 10:36 :N01C :☆☆☆
#255 [Choco*ﾟ]
追加でバナナ(笑)
:12/02/08 10:54 :N01C :☆☆☆
#256 [Choco*ﾟ]
サラダ
飴
:12/02/08 13:52 :N01C :☆☆☆
#257 [Choco*ﾟ]
お腹すいた～けど我慢する～へへ
:12/02/08 15:53 :N01C :☆☆☆
#258 [Choco*ﾟ]
あーカレー食べちゃった(ﾟ_ﾟ)どんだけカレー(笑)
ごはん少し。
:12/02/08 16:58 :N01C :☆☆☆
#259 [Choco*ﾟ]
いろんなものをちょびちょびと(-.-)
:12/02/08 20:16 :N01C :☆☆☆
#260 [Choco*ﾟ]
やば食べ過ぎたｗ後でお散歩行きますかな(^-^)
:12/02/10 10:45 :N01C :☆☆☆
#261 [Choco*ﾟ]
いちごみるく
ごはん
おせんべい
ぷりん
:12/02/11 09:32 :N01C :☆☆☆
#262 [Choco*ﾟ]
もう痩せられないのかな?一番痩せてた頃に戻りたい。切実(笑)ちなみに痩せてた頃44キロｗ今どうしたｗ気合いが足らないね!
:12/02/15 20:37 :N01C :☆☆☆
#263 [Choco*ﾟ]
学校終わるの遅くなってお昼まだ(-.-)みんなからの友チョコで足りそう(^-^)わら
:12/02/17 14:47 :N01C :☆☆☆
#264 [Choco*ﾟ]
今なら頑張れる気がする。一気に目が覚めたよ。お母さんありがとう。
最近肌荒れもやばいし、本格的に食生活改善しよう。アイアムベジタリアン!^^
おやすみなさい。
:12/02/18 00:10 :N01C :☆☆☆
#265 [Choco*ﾟ]
朝
･豆乳
･バナナヨーグルト
･りんご
:12/02/18 08:14 :N01C :☆☆☆
#266 [Choco*ﾟ]
なかなか書けない(>_<)
ゆるくだけど頑張ってますよ!今日は、いっぱい自転車こいだ(^_^)
:12/02/23 23:58 :N01C :☆☆☆
#267 [Choco*ﾟ]
今日全然食べてないのに、めーっちゃ歩いたｗ
痩せてる実感あり!
:12/02/25 18:34 :N01C :☆☆☆
#268 [Choco*ﾟ]
続かないな～(;_;)
:12/03/13 19:12 :N01C :☆☆☆
#269 [Choco*ﾟ]
本当に痩せなきゃやばいのに痩せられない!女の子の日になっちゃったし。泣 頑張らなきゃ～
:12/03/29 22:13 :N01C :☆☆☆
#270 [Choco*ﾟ]
そういえば最近ダイエットティー飲み始めたんだけど、効果あるのかしら(笑)
:12/03/30 00:19 :N01C :☆☆☆
#271 [Choco*ﾟ]
帰ったらわかめ味噌汁飲もう!
:12/03/30 17:16 :N01C :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
