dietで自分磨き
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#177 [ぴーちゃん]
体重58.8kg
仕事の日の夜ご飯
21時前になるし嫌やなあ
めっちゃ軽めにせなあかんな
:12/05/10 00:50 
:iPhone 
:☆☆☆
#178 [ぴーちゃん]
朝ごはん
バナナ2本
卵サンド１／２
トイレ◎
:12/05/10 07:44 :iPhone :☆☆☆
#179 [ぴーちゃん]
お昼ご飯
サンドイッチ残り
卵焼き
ウィンナー4つ
さやえんどう
焼き鳥2本
:12/05/10 12:05 :iPhone :☆☆☆
#180 [ぴーちゃん]
間食
野菜ジュース
干し芋
:12/05/10 13:37 :iPhone :☆☆☆
#181 [ぴーちゃん]
夜ご飯１／２
お味噌汁
コロッケ１／２
マグロの刺身
手羽先1本
バナナ
:12/05/10 19:55 :iPhone :☆☆☆
#182 [ぴーちゃん]
今から半身浴１時間
:12/05/10 21:09 :iPhone :☆☆☆
#183 [ぴーちゃん]
朝ごはん
バナナ
きな粉かけヨーグルト
お昼ご飯
お粥
なめ茸
鳥肉と卵の酸っぱ煮1つずつ
:12/05/11 12:08 :iPhone :☆☆☆
#184 [ぴーちゃん]
トイレ◎
:12/05/11 12:22 :iPhone :☆☆☆
#185 [ぴーちゃん]
夜ご飯
豚丼２／３
卵2つ
手羽先3つ
ヨーグルト
食べ過ぎた
:12/05/11 20:45 :iPhone :☆☆☆
#186 [ぴーちゃん]
今から半身浴１時間
:12/05/11 21:43 :iPhone :☆☆☆
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