:11/07/25 12:19 :SH06A3 :☆☆☆

夜

野菜色々
味付けわ味噌

野菜いっぱいとってるから健康的ー野菜おいしいしお腹いっぱいなる

ダイエットする前わマック､揚げ物､菓子パン､スイーツばっかだったからなあ

最近全然減らないけど前より健康的な感じバランスわ微妙だと思うけど…

:11/07/25 23:13 :SH06A3 :☆☆☆

早く彼氏に会いたーい
久々のデートわイタリアン
あいつめちゃ食べるから一緒になっていっぱい食べよ爆

やぱあたし食べること大好きだー
でもダイエットわ頑張ります

おやすみ

:11/07/25 23:17 :SH06A3 :☆☆☆

朝
食パン２
豆乳ココア
はんぺん

昼
わらび餅
チョコ

夜
はんぺん
こんにゃく
もやしとキムチ炒め


最近夕飯まぢうまい
ヘルシーだけど満足

:11/07/26 19:59 :SH06A3 :☆☆☆

63.4

相変わらず

:11/07/26 20:00 :SH06A3 :☆☆☆

アイスのかわりに冷凍バナナ食べた

:11/07/26 22:12 :SH06A3 :☆☆☆

朝
なし

昼
イタリアンいっぱい

夜
飲みに行きたい!
誘い待ち中

:11/07/28 19:53 :SH06A3 :☆☆☆

62.5

夜
はんぺん
こんにゃく

朝なし

昼
ビビンバ



帰ったら筋トレ頑張ろ
来月海やでそれまでに多少スッキリさせたいね

:11/07/29 14:14 :SH06A3 :☆☆☆

来週のイタリアンデートまでに６０以下にしたい
今日バナナ買って帰ろっぴ

今から汗流してきます

:11/07/29 14:16 :SH06A3 :☆☆☆

夜
バナナ
わらび餅
キムチ
食パン

アイスも食べよ

:11/07/29 19:52 :SH06A3 :☆☆☆

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