毎日ｺﾂｺﾂと体型キープ

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#120 [ナナ]

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ20分

:11/08/02 00:32 :SH905i :6PkfDIdg

#121 [ナナ]

最近は夜食べすぎで
ﾔﾊﾞｲからお子様ようの皿
久しぶりに使って盛りつけた量
以上は食べないようにしよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/08/02 00:33 :SH905i :6PkfDIdg

#122 [はつね]

おはよう(^ω^)/

7カ月じゃまだまだﾗﾌﾞﾗﾌﾞ
だね∩>ω<∩♪どうやって
出逢ったの？(^^

毎日の家事とかお弁当とか、
節約もしなきゃだし、旦那の
両親との付き合いとか(-ω-;)
いろいろ大変だょ～(>Д<;)笑

ｽﾏﾎ文字かなり打ちづらい(;▽;)
この歳じゃ使いこなせないw
でもアプリとか無料でいろんなの
取れるから楽しいよ(^∀^)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83681/

:11/08/02 09:47 :Android :65oY2QCI

#123 [ナナ]

朝

ﾁｰｽﾞ1、じゃがりこ5本
ﾊﾞﾅﾅ半分、ｺﾛｯｹ卵ﾊﾟﾝ半分
(ｺﾛｯｹ食べず)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/08/02 10:52 :SH905i :6PkfDIdg

#124 [

あずき

]

ｧﾀｼも自分で
着れないよぉ

自分で着るの
難しそうだよね

うん

でも浴衣の時の髪型悩む(／･_･＼)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/80943/

:11/08/02 14:17 :SH906i :wFEgO0D.

#125 [ナナ]

昼

食堂

しょうがやき、ｷｬﾍﾞﾂ千切り
ごはん、漬物、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
みそ汁

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/08/02 15:14 :SH905i :6PkfDIdg

#126 [

]

遅くなってごめんー

秋田なのかぁ

じゃ冬はめっちゃ大変そだねぇ

よくﾃﾚﾋﾞのﾆｭｰｽとかで
やってるしね

やっぱ聞かれるよね

4ヶ月で8kgだもんな～

!
ﾅﾅさんとしばらく一緒に
同じ生活したいわ

少しでも痩せられそ

笑

そぉだよね

今すんごい迷ってんだ

慣れちゃえば便利だと思うんだけどな～

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/82265/

:11/08/02 20:35 :SH02A :ar7Div86

#127 [ナナ]

夜

お好み焼き少し、きゅうり
冷や奴、魚、ｵｸﾗﾍﾞｰｺﾝ天ぷら2
ねぎしおﾜｶﾒｽｰﾌﾟ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/08/02 21:55 :SH905i :6PkfDIdg

#128 [ナナ]

↑追加
枝豆

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/08/02 22:12 :SH905i :6PkfDIdg

#129 [ナナ]

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ20分

:11/08/03 00:38 :SH905i :bTBn4Bk2

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