21:00
みかん

半身浴35分
明日はゆっくり
お風呂入れなさそうだから
今日入れてよかった

48.9/18.8

:11/10/12 23:31 :SH01A :☆☆☆

黒烏龍茶

背筋60回
脚ぱか30回

おやすみー

:11/10/12 23:32 :SH01A :☆☆☆

7:30
林檎一きれ
柿一きれ
メンチカツサンドｗ半分
黒烏龍茶

朝から重いー

昼はサッパリにしよ

:11/10/13 08:16 :SH01A :☆☆☆

なう
ｺﾗｰｹﾞﾝ入りちゃんぽん316�i
林檎２きれ
柿１きれ

烏龍茶
煎餅２枚
スイートポテト

:11/10/13 14:39 :SH01A :☆☆☆

忙しい
疲れた

:11/10/13 14:41 :SH01A :☆☆☆

変な時間に
色々食べちゃった

鳩サブレ１
ミニスイートポテト１

豚汁
団子二口
烏龍茶

:11/10/13 22:15 :SH01A :☆☆☆

疲れた

半身浴出来るかな

:11/10/13 22:16 :SH01A :☆☆☆

半身浴30分

48.8/18.6

あまり半身浴出来なかった
黒烏龍茶

:11/10/14 00:25 :SH01A :☆☆☆

○

身体は疲れてるから
眠いけど、
頭が起きてる

:11/10/14 00:26 :SH01A :☆☆☆

6:30
豚汁
パン少し
黒烏龍茶

○

今日は仕事終わりに
美顔エステ

:11/10/14 08:08 :SH01A :☆☆☆

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ