((減量生活))
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#1 [ＯHH!ＤEBU!]
:11/09/08 22:43 
:N04B 
:Yb784NvY
#2 [ＯHH!ＤEBU!]
:11/09/08 22:49 :N04B :Yb784NvY
#3 [ＯHH!ＤEBU!]
自分に厳しくいかなきゃ
いつまでたってもデブ。
そんなの嫌だから、、、
―決まりごと―
朝＞昼＞夜
運動、ストレッチ
レコーディングする
:11/09/08 22:58 :N04B :Yb784NvY
#4 [ＯHH!ＤEBU!]
てゆか、生理来ない
すぐ不順になるー
気分も晴れないし、
体調もいまいちだし。
:11/09/08 23:01 :N04B :Yb784NvY
#5 [ＯHH!ＤEBU!]
暇なので、ぼやきます。笑
今時流行りの、低体温症で
何回か、具合悪くなった。
それで、体温計を持ち歩く
ようになり、時々計ってる!
さっき ３６．６℃だった。
若干、暑い
:11/09/08 23:13 :N04B :Yb784NvY
#6 [ＯHH!ＤEBU!]
明日も、運動会練習
意外に疲れますので、、、
もう、布団の上です
寝ちゃおうかなあ‥
:11/09/08 23:16 :N04B :Yb784NvY
#7 [ＯHH!ＤEBU!]
朝
昨夜のおかずの残り
昼
無調整豆乳
バナナ
夜
おかず
バナナ
間
茎ワカメ
かりかり梅
:11/09/09 18:28 :N04B :nnmjXnkw
#8 [ＯHH!ＤEBU!]
それなりのストレッチ。笑
も
だよっ
てゆか、腰痛い
今日、何年ぶりかの
綱引きやったせいだ
:11/09/09 23:23 :N04B :nnmjXnkw
#9 [ＯHH!ＤEBU!]
朝
バナナ、枝豆
昼
サラダ
バナナ、梨
◎
:11/09/10 13:05 :N04B :t56268r6
#10 [ＯHH!ＤEBU!]
:11/09/10 20:20 :N04B :t56268r6
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C-BoX E194.194
