((減量生活))

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#101 [ＯHH!ＤEBU!]

朝

ｵｸﾗ納豆
豆腐クリーム

病院なう。
心のケアセンター‥緊張死。

:12/03/05 11:53 :N04B :Zebm2Mvw

#102 [ＯHH!ＤEBU!]

昼

おつまみいかくん
0カロリーCCレモン

:12/03/05 16:34 :N04B :Zebm2Mvw

#103 [ＯHH!ＤEBU!]

夜

刺身
ﾈﾊﾞﾈﾊﾞ和え(納豆･ひじき･ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ)

:12/03/05 18:57 :N04B :Zebm2Mvw

#104 [ＯHH!ＤEBU!]

※ 次回体重測定日 ※

４日後の３／９の朝に計ります。

:12/03/05 23:34 :N04B :Zebm2Mvw

#105 [ＯHH!ＤEBU!]

朝

温野菜
ちくわ小3個

:12/03/06 10:09 :N04B :DJx.idy.

#106 [ＯHH!ＤEBU!]

昼

ﾈﾊﾞﾈﾊﾞｻﾗﾀﾞ(納豆、ｵｸﾗ、ﾌﾞﾛﾘ、ﾄﾏﾄ)
すき焼き風煮

1杯分
豆腐クリーム

:12/03/06 12:23 :N04B :DJx.idy.

#107 [ＯHH!ＤEBU!]

間

コーヒー 34
煎餅
ﾉﾝｼｭｶﾞｰ飴 4粒

:12/03/06 15:03 :N04B :DJx.idy.

#108 [ＯHH!ＤEBU!]

夜

ﾈﾊﾞﾈﾊﾞ和え(納豆･白滝･豆腐･ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ･大根･人参)
ちくわ 1本

:12/03/06 19:25 :N04B :DJx.idy.

#109 [ＯHH!ＤEBU!]

お腹がゴボゴボいってる

張っていて、痛い

:12/03/06 20:29 :N04B :DJx.idy.

#110 [ＯHH!ＤEBU!]

朝

煮物納豆
豆腐クリーム

:12/03/07 07:11 :N04B :US7B1bgU

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