夜ご飯

ラーメン



職場の人と食べにいったぁ

:11/10/13 23:36 :F05C :hOhX328g

夜の体重

56�`

:11/10/13 23:37 :F05C :hOhX328g

夜中

アイス


たべちゃったぁ

:11/10/14 06:11 :F05C :DTw50TPs

朝の体重

55、9�`

:11/10/14 06:54 :F05C :DTw50TPs

今日は水分だけにする
今からWiiのヨガやる

朝ご飯

コーヒー

:11/10/14 06:55 :F05C :DTw50TPs

お昼ご飯

唐揚げ弁当 半分



会社からお弁当でちゃった

:11/10/14 13:33 :F05C :DTw50TPs

今日ゎ帰ったら半身浴しよ

:11/10/14 13:34 :F05C :DTw50TPs

彼氏が来て予定変更


夜ご飯

ラーメン
ﾁｬｰﾊﾝ
餃子

:11/10/15 01:04 :F05C :suIqSh3M

夜の体重

55.2�`


女の子スタート

:11/10/15 01:04 :F05C :suIqSh3M

昨日遅くにラーメン食べたがら気持ち悪くなって
あんまり寝れなかったぁ


朝

Wiiのヨガ 36分
ﾊﾞﾗﾝｽｹﾞｰﾑ 5分


軽く汗かいたから
今からシャワー

:11/10/15 07:17 :F05C :suIqSh3M

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