おもんねぇ

:11/11/05 18:13 :N01B :JJ/VnSPM

昨日DVDしてないから朝したぁ
生理前でめちゃ寝てまう
一回目67�`

:11/11/06 08:17 :N01B :Y.C5kg8I

:11/11/06 16:31 :N01B :Y.C5kg8I

:11/11/06 16:56 :N01B :Y.C5kg8I

めちゃ楽しかった
5000ちょいおごってもらった

:11/11/06 22:26 :N01B :Y.C5kg8I

:11/11/07 15:39 :N01B :Na24CXZ2

:11/11/07 16:59 :N01B :Na24CXZ2

:11/11/07 17:56 :N01B :Na24CXZ2

よく寝た
休憩したらﾓﾑﾁｬﾝしなきゃぁ
彼氏ﾒﾝﾁｶﾂ好きやしあげたら喜んでた(´∀｀)ﾉ

:11/11/07 23:56 :N01B :Na24CXZ2

寝てできず
今日は二回運動する
餃子二人前ちょい
牛乳

:11/11/08 03:51 :N01B :oMQ7L3mQ

:11/11/08 12:14 :N01B :oMQ7L3mQ

:11/11/08 17:44 :N01B :oMQ7L3mQ

ﾓﾑﾁｬﾝしたぁ

:11/11/08 19:05 :N01B :oMQ7L3mQ

:11/11/09 08:01 :N01B :54KwHV2k

中丼小
春巻口
唐揚げのチリｿｰｽ

:11/11/09 15:48 :N01B :54KwHV2k

:11/11/09 18:31 :N01B :54KwHV2k

ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
おでん
ふりかけ
わかめ御飯
ﾓﾑﾁｬﾝしたぁ

:11/11/09 20:25 :N01B :54KwHV2k

:11/11/09 21:39 :N01B :54KwHV2k

:11/11/10 07:35 :N01B :.g08LOqE

朝珈琲
親戚の人に会ったけど優しい人達やったぁ

:11/11/10 08:22 :N01B :.g08LOqE

:11/11/10 15:33 :N01B :.g08LOqE

:11/11/10 17:40 :N01B :.g08LOqE

雪の宿袋合計六枚

生ﾁｮｺ一口

:11/11/10 18:53 :N01B :.g08LOqE

どうやったら痩せるんやろう

:11/11/10 23:03 :N01B :.g08LOqE

珈琲
一回目67.5�`

:11/11/11 05:44 :N01B :dyklSOaY

昼
天津飯
唐揚げ四個
もやしナムル
サイダー

夜
饂飩焼き
ココア


今日は彼氏も饂飩焼き
いつもと同じやつ夜食べるはず

:11/11/11 17:18 :N01B :dyklSOaY

ﾓﾑﾁｬﾝしたぁ

:11/11/11 18:42 :N01B :dyklSOaY

夜
ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
ヨーグルト

朝
珈琲

彼氏に御飯美味しかった言われたしまた結婚したいて言われたぁ
今月はﾍﾟｱﾘﾝｸﾞ＼(^O^)／

:11/11/12 08:43 :N01B :s/69JFvc

:11/11/12 14:08 :N01B :s/69JFvc

:11/11/12 15:29 :N01B :s/69JFvc

:11/11/12 17:22 :N01B :s/69JFvc

朝珈琲
生理になったぁ
67�`29.4%19.7�`

:11/11/13 08:36 :N01B :5r6wtJZ.

:11/11/13 16:18 :N01B :5r6wtJZ.

:11/11/13 17:11 :N01B :5r6wtJZ.

煮物
レタス
マヨ
書くの忘れてた

:11/11/13 17:15 :N01B :5r6wtJZ.

:11/11/13 19:25 :N01B :5r6wtJZ.

生理一日目やし運動なし

:11/11/13 22:08 :N01B :5r6wtJZ.

朝
珈琲

昼
ﾁｬﾝﾎﾟﾝ麺
温野菜ｻﾗﾀﾞ
ﾁｬｰｼｭｰ
ｼﾞｭｰｽ

夜
の煮付け
高菜御飯
ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ二枚
煮物ちょい

:11/11/14 17:44 :N01B :KDklbAk.

ﾓﾑﾁｬﾝした＼(^O^)／

:11/11/14 19:58 :N01B :KDklbAk.

:11/11/14 20:27 :N01B :KDklbAk.

風呂中寝てた
牛乳うまっ

:11/11/14 23:14 :N01B :KDklbAk.

:11/11/15 12:25 :N01B :4FYgNEh.

:11/11/15 19:54 :N01B :4FYgNEh.

カレー作ったし冷凍庫いれとこ
兄貴夫婦とうちとお母さんと一人の時に食べるうちの分で三つに分けた
兄貴が持って帰らんかったらばぁちゃんにやるかなぁ
兄貴の嫁料理できんしちゃんと食べてるかめちゃ心配やわぁ
うちも料理頑張らなきゃあかんなぁ

:11/11/15 20:46 :N01B :4FYgNEh.

夜
ココア

朝珈琲

夜運動してないから今からﾓﾑﾁｬﾝをする

:11/11/16 08:09 :N01B :ROWnjm6M

:11/11/16 08:46 :N01B :ROWnjm6M

:11/11/16 15:42 :N01B :ROWnjm6M

:11/11/16 17:10 :N01B :ROWnjm6M

:11/11/16 20:33 :N01B :ROWnjm6M

ﾓﾑﾁｬﾝしたぁ＼(^O^)／

:11/11/16 21:35 :N01B :ROWnjm6M

:11/11/17 08:05 :N01B :sP9eChEs

:11/11/17 15:27 :N01B :sP9eChEs

:11/11/17 16:33 :N01B :sP9eChEs

粕汁
秋刀魚
今日は彼氏の好きな粕汁と秋刀魚作った

:11/11/17 17:33 :N01B :sP9eChEs

明日は肉じゃが作る
兄貴に秋刀魚と粕汁と肉じゃが明日やらなきゃ
料理できんとか本間ありえへん

:11/11/17 17:58 :N01B :sP9eChEs

:11/11/18 08:14 :N01B :4Cgqo1C2

:11/11/18 17:25 :N01B :4Cgqo1C2

朝珈琲
一回目
裸68�`29.5%20.1�`
運動は昨日してない

:11/11/19 06:04 :N01B :djMZzlRQ

:11/11/19 15:30 :N01B :djMZzlRQ

:11/11/19 17:18 :N01B :djMZzlRQ

ﾓﾑﾁｬﾝ朝したぁ

朝珈琲
67�`

:11/11/20 08:09 :N01B :d60JRX2o

:11/11/20 15:49 :N01B :d60JRX2o

:11/11/20 21:24 :N01B :d60JRX2o

最近しんどいくて運動毎日出来てない

:11/11/21 06:35 :N01B :XTyNKjEk

朝ﾓﾑﾁｬﾝした

66.5�`
明日は彼氏と紅葉見に行く
ﾍﾟｱﾘﾝｸﾞも買いに行く

:11/11/21 08:36 :N01B :XTyNKjEk

:11/11/21 16:42 :N01B :XTyNKjEk

天ぷら
納豆御飯
ヒレカツ二枚
モモ肉半分
今日はばぁちゃんから貰ったやつ食べた

:11/11/21 17:57 :N01B :XTyNKjEk

朝珈琲

今日は弁当持って山登りその後ﾍﾟｱﾘﾝｸﾞ見に行く

:11/11/22 08:00 :N01B :mT8nYYYM

夜して運動してないから今からﾓﾑﾁｬﾝする

:11/11/22 08:07 :N01B :mT8nYYYM

:11/11/22 11:24 :N01B :mT8nYYYM

ﾍﾟｱﾘﾝｸﾞ買った
一週間くらいで出来るらしいから楽しみ

夜68�`

:11/11/23 02:32 :N01B :Qnng5zHQ

:11/11/23 16:30 :N01B :Qnng5zHQ

:11/11/23 16:30 :N01B :Qnng5zHQ

誕生日やったから食べ過ぎたけど仕方ないなぁ
絶対俺を見捨てんと結婚しよう言われたしめちゃ嬉しかった

:11/11/23 19:29 :N01B :Qnng5zHQ

:11/11/23 20:06 :N01B :Qnng5zHQ

:11/11/24 15:28 :N01B :97VlhaUI

ﾋﾟｰﾁｮｺ粒
牛乳

:11/11/24 16:36 :N01B :97VlhaUI

八宝菜ちょい
納豆御飯
豚汁
ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰ230�i
クッキー
家にお菓子あったらあかんなぁ

:11/11/24 19:54 :N01B :97VlhaUI

二日運動してない
寝てばっかり

:11/11/25 06:59 :N01B :VTWCkGbQ

:11/11/25 07:07 :N01B :VTWCkGbQ

朝珈琲

昼
麻婆豆腐丼
水餃子七個
温野菜ちょい
エリーゼ袋
漬物

:11/11/25 14:16 :N01B :VTWCkGbQ

:11/11/25 17:45 :N01B :VTWCkGbQ

ﾓﾑﾁｬﾝしたぁ
68�`

:11/11/26 00:44 :N01B :AoK9zzWI

:11/11/26 13:59 :N01B :AoK9zzWI

:11/11/26 17:29 :N01B :AoK9zzWI

お菓子めちゃ貰ったから食べなきゃ
ﾋﾟｰﾁｮｺ556�i

:11/11/26 17:41 :N01B :AoK9zzWI

パンとか貰ったから食べなきゃあかんし今日は食べ過ぎやなぁ

:11/11/26 17:48 :N01B :AoK9zzWI

ピアス落とした
ﾓﾑﾁｬﾝもうちょいしたらしよう

:11/11/26 23:11 :N01B :AoK9zzWI

裸で68�`
後-
彼氏と�`差かぁ
冬眠の時期やからよく寝てまうわぁ笑
ﾓﾑﾁｬﾝしたぁ

:11/11/27 01:43 :N01B :/epuEjuY

:11/11/27 15:11 :N01B :/epuEjuY

お菓子377�i
菜めし御飯
味噌汁
の煮付け口
食パン一枚

:11/11/27 17:29 :N01B :/epuEjuY

67.5�`
風呂は良いわぁ
本間ちんちくりんのｵｯｻﾝ腹立つわぁ
休憩したら運動しよう

:11/11/28 00:29 :N01B :ej8TUh0Y

運動終わって一回
早く寝なくちゃ

:11/11/28 01:52 :N01B :ej8TUh0Y

:11/11/28 08:36 :N01B :ej8TUh0Y

:11/11/28 14:31 :N01B :ej8TUh0Y

:11/11/28 16:14 :N01B :ej8TUh0Y

:11/11/28 17:27 :N01B :ej8TUh0Y

友達が来てお菓子食べた
お菓子650�i

:11/11/28 20:01 :N01B :ej8TUh0Y

家にあるお菓子明日ばぁちゃんの家に持って行こうあったら食べてまうしなぁ

:11/11/28 20:14 :N01B :ej8TUh0Y

３


�`

:11/11/28 20:20 :SH10C :AyhPuF.6

道端ｱﾝｼﾞｪﾘｶ174�pで52�`らしい
うちなんか171であの体重てだたのﾃﾞﾌﾞ

:11/11/28 20:20 :N01B :ej8TUh0Y

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ