彼氏の為に頑張ります
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#501 [飃]

味噌激拉麺
ﾓﾔｼと葱とｺｰﾝとﾁｬｰｼｭｰ

間お菓子
ココア
後五日行ったら休み

⏰:12/01/04 16:36 📱:N01B 🆔:LEkTYMaY

#502 [飃]

シチュー
御飯
味付けのり
わさび
醤油
お菓子289㌍

⏰:12/01/04 18:01 📱:N01B 🆔:LEkTYMaY

#503 [飃]

朝珈琲
ﾓﾑﾁｬﾝする
夜はをしなきやぁ

⏰:12/01/05 08:16 📱:N01B 🆔:NEpjZljc

#504 [飃]

朝カフェオレ

昼
ｽｰﾗｰﾀﾝﾒﾝ
もやしと葱
御飯
漬物


間
エクレア
ココア
ﾁｮｺ

⏰:12/01/05 16:09 📱:N01B 🆔:NEpjZljc

#505 [飃]

シチューちょい
うどんのｽｰﾌﾟとあげ一枚

⏰:12/01/05 17:23 📱:N01B 🆔:NEpjZljc

#506 [飃]

お腹くだして嘔吐が出る

⏰:12/01/05 21:27 📱:N01B 🆔:NEpjZljc

#507 [飃]

治ったら運動します

⏰:12/01/06 01:34 📱:N01B 🆔:uakpfT3c

#508 [飃]

64.5㌔
ポカリ1.5一本
明日休ましてくれんかなぁ

⏰:12/01/06 01:46 📱:N01B 🆔:uakpfT3c

#509 [飃]

嘔吐下痢で一日で㌔減ったぁ
64㌔

⏰:12/01/06 08:56 📱:N01B 🆔:uakpfT3c

#510 [飃]

朝
ココア
ﾛｰﾙｹｰｷ一切れ

昼
卵ｽｰﾌﾟ
大分ﾏｼになってきた＼(^O^)／

⏰:12/01/06 14:22 📱:N01B 🆔:uakpfT3c

#511 [飃]

夜
卵と葱とあげ一枚うどん
めちゃお腹ｲｯﾊﾟｲ

⏰:12/01/06 17:32 📱:N01B 🆔:uakpfT3c

#512 [飃]

65㌔

⏰:12/01/06 19:07 📱:N01B 🆔:uakpfT3c

#513 [飃]

かっぱえびせん260
カフェオレ

⏰:12/01/06 21:34 📱:N01B 🆔:uakpfT3c

#514 [飃]

ﾓﾑﾁｬﾝしたぁ(´∀｀)


⏰:12/01/07 00:03 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#515 [飃]

朝珈琲
64.5㌔

⏰:12/01/07 08:22 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#516 [飃]

30.8%19.9㌔

⏰:12/01/07 08:39 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#517 [飃]

お菓子364㌍
ココア

昼
味噌辛さ四倍拉麺
野菜入り

⏰:12/01/07 13:56 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#518 [飃]

手羽先ﾐﾆ塩胡椒本
具沢山味噌汁
御飯
ポカリ

⏰:12/01/07 17:28 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#519 [飃]
お菓子126㌍

⏰:12/01/07 17:45 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#520 [飃]

66㌔

⏰:12/01/07 19:16 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#521 [飃]

ポカリ
お菓子ちょい

⏰:12/01/07 21:33 📱:N01B 🆔:VdAmBUM.

#522 [飃]

菓子ﾊﾟ参加
朝時間があれば運動する

⏰:12/01/08 00:26 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#523 [飃]

65.5㌔
菓子ﾊﾟやったし仕方ないかぁ

⏰:12/01/08 08:14 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#524 [飃]

ﾓﾑﾁｬﾝした

⏰:12/01/08 08:59 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#525 [飃]

朝
ココア
パン490㌍

昼
中華丼

⏰:12/01/08 14:09 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#526 [飃]

66.5㌔
夜
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾚﾀｽ
ﾏﾖ
焼肉ﾀﾚ
御飯
具沢山味噌汁

⏰:12/01/08 18:47 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#527 [飃]

菓子289㌍
ポカリ
生理前でお菓子食べてまう

⏰:12/01/08 19:01 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#528 [飃]

57分のDVDした＼(^O^)／

⏰:12/01/08 20:41 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#529 [飃]

ｼﾞｭｰｽ
おつまみ
雪見大福ﾁｮｺ一個

⏰:12/01/08 21:57 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#530 [飃]

最近菓子ﾊﾟ多い

⏰:12/01/08 22:21 📱:N01B 🆔:JSCcMQo6

#531 [飃]

友達と飲んだり食べたりは最高やなぁ

⏰:12/01/09 03:25 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#532 [飃]

もう菓子ﾊﾟは抑えよう

⏰:12/01/09 07:36 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#533 [飃]

朝珈琲
65㌔
29.0%18.9㌔

⏰:12/01/09 08:18 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#534 [飃]

味噌辛さ五倍ちょい拉麺
もやしと葱とﾁｬｰｼｭｰ

カフェオレ

⏰:12/01/09 14:14 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#535 [飃]

差し入れ530㌍

⏰:12/01/09 15:54 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#536 [飃]

卵の味噌汁
御飯
ﾓﾓ肉塩胡椒五切れ
味付けのり
山葵
醤油

⏰:12/01/09 17:25 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#537 [飃]

65㌔

⏰:12/01/09 19:26 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#538 [飃]

酒
おつまみ241㌍

⏰:12/01/09 21:57 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#539 [飃]

生理前てお菓子とか何でｲｯﾊﾟｲ食べたくなるんやらぁ
休憩したら運動しよう
隣のおばちゃん歩いとるけど全然痩せてない

⏰:12/01/09 22:13 📱:N01B 🆔:QAFF5n0w

#540 [飃]

運動しよう思ったら寝てたぁ
朝珈琲

⏰:12/01/10 07:16 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#541 [飃]

65㌔
29.4%19.1㌔
今日も歩いて買い出し行ってこよ

⏰:12/01/10 08:39 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#542 [飃]

昼
味噌ラーメン432㌍
ﾓﾓ肉塩胡椒２つ
キャベツの千切り
ﾏﾖ
味塩

⏰:12/01/10 11:25 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#543 [飃]

夜
ﾓﾔｼ炒めちょい
御飯
味噌汁
のり
山葵醤油

間牛乳

⏰:12/01/10 17:37 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#544 [飃]

66㌔

⏰:12/01/10 18:58 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#545 [飃]

DVD59分

⏰:12/01/10 20:32 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#546 [飃]

堅揚げ356㌍
堅揚げやっぱ美味い
まぁ食べたい時に食べる

⏰:12/01/10 21:43 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#547 [飃]

カフェオレ

⏰:12/01/10 23:30 📱:N01B 🆔:7OOMmWTc

#548 [飃]

朝珈琲
64.5㌔29.7%19.2㌔

⏰:12/01/11 08:13 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#549 [飃]

焼き飯小
餃子五個
ココア

⏰:12/01/11 14:04 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#550 [飃]

差し入れで桜餅
抹茶の生クリーム大福

⏰:12/01/11 16:14 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#551 [飃]

もやし炒めちょい
納豆ｷﾑﾁ
御飯
即席味噌汁

⏰:12/01/11 18:03 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#552 [飃]

明日は彼氏の誕生日で外食やし太りそう
あまり食べんとこぉ
65.5㌔

⏰:12/01/11 19:34 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#553 [飃]

朝
カフェオレ飲んだの書いてなかった

⏰:12/01/11 20:32 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#554 [飃]

ダイエット頑張ろう

⏰:12/01/11 20:33 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#555 [飃]
痩せます＼(^O^)／

⏰:12/01/11 20:34 📱:N01B 🆔:WG3qUEy6

#556 [飃]

明日早く起きて運動します

仕事場のｵｯｻﾝ毎日ムカつく
すぐに人の話に寄ってくるし人の話よく聞いとるし俺は頑張ってるし素晴らしいとか口癖やし人に注意した事自分はしとるし自己中のｵｯｻﾝやし皆から嫌われても良いて言うとるけど従業員全員に嫌われとるからぁあんま喋らんとこぉ

⏰:12/01/12 03:54 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#557 [飃]

今から57分運動したら散歩すぐ行く＼(^O^)／

⏰:12/01/12 06:31 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#558 [飃]

朝珈琲64.5㌔30.4%19.6㌔

⏰:12/01/12 08:44 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#559 [飃]

一人鍋
御飯
漬物
ココア

⏰:12/01/12 14:20 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#560 [飃]

今から59分DVDしよう
今日は居酒屋やぁ

⏰:12/01/12 17:09 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#561 [飃]

空腹でﾓﾓ肉二口ﾏﾖ
お菓子444㌍

⏰:12/01/12 18:19 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#562 [飃]

ｹｰｷもあるんやぁ
今日は仕方ない＼(^O^)／

⏰:12/01/12 18:21 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#563 [飃]

ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ケチャップ
ひねぽん
こころと皮一本づつ
皮の揚げたの
ひっぷ半分
ホルモン焼きラーメンちょい

⏰:12/01/12 23:05 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#564 [飃]

㌍ハーフｹｰｷ
ﾁｮｺｹｰｷ
ｼﾞｭｰｽ
おつまみ
今日はしゃない＼(^O^)／

⏰:12/01/12 23:45 📱:N01B 🆔:6WTb7sQ.

#565 [飃]

65.5㌔
まぁ誕生日やし太っても仕方ない

⏰:12/01/13 03:30 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#566 [飃]

朝珈琲
64.5㌔29.5%19.1㌔

⏰:12/01/13 08:56 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#567 [飃]

ｼｭｰｸﾘｰﾑ115㌍

⏰:12/01/13 10:37 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#568 [飃]

昼の賄い
一人鍋
御飯
漬物とｷﾑﾁ
ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ

⏰:12/01/13 14:12 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#569 [飃]
みかん

⏰:12/01/13 16:26 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#570 [飃]

真鱈のムニエル
ｷｬﾍﾞﾂの千切り
味噌汁
納豆御飯
ｷﾑﾁ

⏰:12/01/13 18:04 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#571 [飃]

66㌔
昨日より太っとるけど外食とかは仕方ない

⏰:12/01/13 19:37 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#572 [飃]
カフェオレ

⏰:12/01/13 22:04 📱:N01B 🆔:pLSaZSic

#573 [飃]

昨日運動してないから今から57分運動しよう
彼氏と遊んだ日は運動はできんわぁ

⏰:12/01/14 06:25 📱:N01B 🆔:dmuBlOKY

#574 [飃]

朝珈琲
生理になったぁ

⏰:12/01/14 07:34 📱:N01B 🆔:dmuBlOKY

#575 [飃]

64.5㌔29.7%19.2㌔

⏰:12/01/14 08:47 📱:N01B 🆔:dmuBlOKY

#576 [飃]

醤油拉麺
塩胡椒
ﾓﾔｼと葱とﾁｬｰｼｭｰ
ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
拉麺の汁は飲んでない

⏰:12/01/14 14:12 📱:N01B 🆔:dmuBlOKY

#577 [飃]

卵焼き
ｳｨﾝﾅｰ五本
味噌汁
ｷﾑﾁ納豆御飯

⏰:12/01/14 17:33 📱:N01B 🆔:dmuBlOKY

#578 [飃]

65.5㌔

⏰:12/01/14 19:34 📱:N01B 🆔:dmuBlOKY

#579 [飃]

生理の為運動なし

⏰:12/01/15 07:20 📱:N01B 🆔:osqLGWKY

#580 [飃]

朝珈琲
64.5㌔28.7%18.5㌔

⏰:12/01/15 08:44 📱:N01B 🆔:osqLGWKY

#581 [飃]

味噌激ﾁｬｰｼｭｰｺｰﾝ
もやしと葱

ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ

⏰:12/01/15 14:23 📱:N01B 🆔:osqLGWKY

#582 [飃]

豚ｷﾑﾁ
御飯
味噌汁
苺

⏰:12/01/15 17:33 📱:N01B 🆔:osqLGWKY

#583 [飃]

ﾋﾟｰﾅﾂﾁｮｺ粒
本間あのﾏﾝｼｮﾝの下の電気屋のおっさんムカつくわぁ

⏰:12/01/15 18:49 📱:N01B 🆔:osqLGWKY

#584 [飃]

65㌔
今日は運動しなぁ
久々にお菓子食べた

⏰:12/01/15 19:53 📱:N01B 🆔:osqLGWKY

#585 [飃]

夜運動してないから今から運動する
59分DVD

⏰:12/01/16 06:14 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#586 [飃]

朝珈琲
63.5㌔
やっと標準体重になったぁ
29.7%18.9㌔
体脂肪は増えた

⏰:12/01/16 08:22 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#587 [飃]
苺生ﾁｮｺ五粒

⏰:12/01/16 10:52 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#588 [飃]
生ﾁｮｺ二粒
差し入れやから仕方ない＼(^O^)／

⏰:12/01/16 11:12 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#589 [飃]

ｷﾑﾁ鍋
御飯
漬物

⏰:12/01/16 14:13 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#590 [飃]

豚キムチ丼
唐揚げ三個
ヒレカツ二枚
味噌汁

お菓子232㌍

⏰:12/01/16 17:37 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#591 [飃]

65.5㌔
お菓子で太ったぁ
まぁお菓子食べたら幸せやし良いかぁ
昨日は風呂50分くらいで今日は一時間＼(^O^)／

⏰:12/01/16 19:29 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#592 [飃]

ﾌｧﾝﾀｱｯﾌﾟﾙ

⏰:12/01/16 22:04 📱:N01B 🆔:RTmdoUGE

#593 [飃]

ﾌｧﾝﾀｱｯﾌﾟﾙ
夜してないから朝に運動します＼(^O^)／

⏰:12/01/17 03:39 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#594 [飃]

朝珈琲
64㌔28.0%17.9㌔

⏰:12/01/17 08:20 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#595 [飃]

今から57分運動して犬の散歩また行って歩いて買い出し行ってこよぉ

⏰:12/01/17 08:33 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#596 [飃]

今
唐揚げ三個
ヒレカツ一枚
１０㌔の米歩いて帰るのキツかったぁ
昼は拉麺でも食べよう＼(^O^)／

⏰:12/01/17 11:06 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#597 [飃]

ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ１０粒
食べたい時に食べなきゃ＼(^O^)／

⏰:12/01/17 11:44 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#598 [飃]

拉麺食べずに今
ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰ232㌍
ﾌｧﾝﾀｱｯﾌﾟﾙ

⏰:12/01/17 15:28 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#599 [飃]

休みやとお菓子めちゃ食べてまうなぁwww

⏰:12/01/17 15:43 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#600 [飃]

600

⏰:12/01/17 15:44 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

#601 [飃]

差し入れのお菓子＼(^O^)／

⏰:12/01/17 16:07 📱:N01B 🆔:NLq3GARM

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