お正月3日間
実家でおせち、おもち
ばあちゃんちですき焼き
ケーキ、アイス、外食
書ききれんくらい食べた

今日からまた頑張るo(｀^´*)

:12/01/04 09:43 :CA01C :gXh83s9E

朝ごはん

エビピラフ
野菜ジュース半分
みかん

:12/01/04 09:46 :CA01C :gXh83s9E

、〇


昼ごはん

野菜ラーメン

:12/01/04 12:42 :CA01C :gXh83s9E

間食

うまい棒
クッキー１枚


もうすぐごはんなのに
食べちゃった
てかイライラする

:12/01/04 17:51 :CA01C :gXh83s9E

夜ごはん

ごはん＋しば漬け
酢豚
茶碗蒸し
春雨サラダ

:12/01/04 19:56 :CA01C :gXh83s9E

、〇


:４６、８Ｋｇ

:12/01/05 09:28 :CA01C :LZKpH7eM

朝ごはん

おもち２つ(きなこ、あんこ)
小さいお饅頭１つ
みかん

:12/01/05 09:31 :CA01C :LZKpH7eM

昼ごはん(鎌倉ﾊﾟｽﾀ)

ﾊﾞｼﾞﾙとﾄﾏﾄのﾊﾟｽﾀ
ｼﾞｬｰﾏﾝピザ
ミニサラダ


おやつ

練乳いちごタルト
オレンジジュース


母さんとイオン
歩いた歩いた

:12/01/05 18:48 :CA01C :LZKpH7eM

夜ごはん

麻婆豆腐丼(小)
春雨サラダ少し
わかめスープ

:12/01/05 18:49 :CA01C :LZKpH7eM

、〇


:４６、８Ｋｇ

:12/01/06 11:04 :CA01C :L5o9DLYk

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