、〇


昼ごはん

お茶漬け＋梅干し１つ
ウインナー２本
エビマヨ１つ

:11/12/04 12:56 :CA01C :wNr5wPtU

間食
フィナンシェ１
小魚アーモンド少し


夜ごはん
チャーハン
ハンバーグ半分
トマト
アンパンマンポテト２つ

:11/12/04 19:08 :CA01C :wNr5wPtU

朝ごはん

チャーハン(昨日の残り)
アロエヨーグルト

:11/12/05 08:49 :CA01C :DcYBybvg

、〇


昼ごはん(コンビニ)
サラダ巻き
ポテト少し
りんご
エクレア

ばあばとひいばあばと
山散歩して
そこでごはん食べた
子どもも喜んでたし
天気よかったし
ピクニック気分(^^)

:11/12/05 13:59 :CA01C :DcYBybvg

夜ごはん

麻婆豆腐丼
ひじきサラダ
いちご

:11/12/05 18:48 :CA01C :DcYBybvg

朝ごはん

バターケーキ
いちご大福
ヨーグルト半分
いちご５つくらい

:11/12/06 08:22 :CA01C :017pHPts

、〇


昼ごはん
味噌ラーメン
ウインナー３本
グレープフルーツジュース

ラーメンはインスタントの
しょぼいやつｗ

:11/12/06 15:55 :CA01C :017pHPts

昼ごはんの前に
郵便局まで歩いた

小一時間くらい歩いたけど
妊婦にはきつい

いや、運動不足？

:11/12/06 16:00 :CA01C :017pHPts

夜ごはん

ごはん少し
エビマヨ＋ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
餃子５つくらい

食後に抹茶ラテ(71kcal)

:11/12/06 18:52 :CA01C :017pHPts

、〇


朝:４５、１Ｋｇ

:11/12/07 07:54 :CA01C :85UzL.Bk

朝ごはん

ピザトースト
(６枚切り食パン１枚)
コーンスープ
ヨーグルト半分

:11/12/07 08:11 :CA01C :85UzL.Bk

昼ごはん

うどん
天ぷら(ﾀﾏｺﾞ、ｲﾓ、ｶﾎﾞﾁｬ)
鮭おにぎり


うどんは息子と半分こ

:11/12/07 13:36 :CA01C :85UzL.Bk

夜ごはん

おはぎ３つ
野菜ジュース

:11/12/07 19:28 :CA01C :85UzL.Bk

息子も寝てくれたし
家政婦のミタたいむ

赤ちゃん元気かな〜

:11/12/07 22:05 :CA01C :85UzL.Bk

朝ごはん

バターケーキ
ヨーグルト
コーンスープ
野菜ジュース


ケーキ以外は
息子と半分こ

:11/12/08 08:31 :CA01C :Ye7JfEzc

、〇


今日はこれから
友達と鍋パーティ〜

:11/12/08 11:05 :CA01C :Ye7JfEzc

昼ごはん

塩ちゃんこ鍋
フルーツ
お菓子(ﾎﾟﾃｺ)
タルトのケーキ


パーティー(^O^)
友達の誕生日もかねてだから
ケーキも食べた

:11/12/08 18:41 :CA01C :Ye7JfEzc

夜ごはん

スパゲティミートソース
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾀﾏｺﾞのサラダ


パスタは少なめ

:11/12/08 18:43 :CA01C :Ye7JfEzc

白湯


、〇


今日から朝起きたら
白湯飲むことにするっ
便秘にいいらしいし

:11/12/09 09:01 :CA01C :TsrxJrXI

朝ごはん

シュガーパン
(６枚切り食パン１枚)
スティックパン１本
野菜ジュース少し

:11/12/09 09:17 :CA01C :TsrxJrXI

息子と１時間くらい
外で遊んだり散歩したり
してきた〜寒い!!

夜11時〜朝8時まで
寝たのに眠いし(-_＼)

:11/12/09 11:43 :CA01C :TsrxJrXI

昼ごはん

お茶漬け
ウインナー２本
卵焼き３切れ
アンパンマンポテト２つ
トマト２切れ

:11/12/09 12:31 :CA01C :TsrxJrXI

間食

クッキー２枚
ﾐﾙﾌｨｰﾕ風のお菓子４本
梅紅茶


ばあばが一緒に食べよう
って持ってきてくれたから
つい食べちゃった

:11/12/09 17:51 :CA01C :TsrxJrXI

夜ごはん

牛丼少し
高野豆腐少し

:11/12/09 18:35 :CA01C :TsrxJrXI

朝ごはん

シュガーパン
(6枚切り食ﾊﾟﾝ３分の１)
ウインナー１本
春雨スープ
白湯

:11/12/10 08:24 :CA01C :G1mRMQSc

、〇



ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂﾁｮｺﾚｰﾄ３粒

:11/12/10 09:40 :CA01C :G1mRMQSc

紅茶花伝ﾐﾙｸﾃｨｰ缶


昼ごはん(ﾎｯﾄﾓｯﾄ)

ハンバーグ弁当


ハンバーグは息子と分けた

:11/12/10 16:18 :CA01C :G1mRMQSc

おやつ

キャラメルコーン少し



夜ごはん

ごはんお茶碗半分
ハマチのお刺身
チキン南蛮２切れ
大根の煮物３口

:11/12/10 19:15 :CA01C :G1mRMQSc

(ｾﾌﾞﾝ)

ミニかまくら
↑
ケーキみたいなやつ


旦那が買ってきてくれた(;O;)
初めてくらいだから
嬉しすぎてソッコー食べたｗ

:11/12/10 20:18 :CA01C :G1mRMQSc

朝ごはん

ソーセージﾊﾟﾝ半分
ハムマヨﾊﾟﾝ少し
ホットケーキ少し


息子と旦那とわけっこ

:11/12/11 09:05 :CA01C :4l3UyeC2

昼ごはん(マック)

チーズグラコロ
ポテト
オレンジジュース



午前中は家族で公園行って
マックでお昼食べて
ちょこちょこお買い物
して帰ったよん
今息子は昼寝中

:11/12/11 14:42 :CA01C :4l3UyeC2

一緒に寝てた


、〇


やっと出た〜
出ないと気持ち悪い

:11/12/11 17:39 :CA01C :4l3UyeC2

夜ごはん

塩ちゃんこ鍋
(ﾄﾘﾆｸ、ﾀﾞﾝｺﾞ、ﾊｸｻｲ、ﾀﾞｲｺﾝ
ｴﾉｷ、ｼﾗﾀｷ、ﾓﾔｼ、ﾈｷﾞ、ﾄｳﾌ)

ほとんど白滝ともやし
しか食べてないｗ
明日健診だし米は抜いた

:11/12/11 19:29 :CA01C :4l3UyeC2

デザート

ﾁｮｺﾓﾅｶｼﾞｬﾝﾎﾞ半分(155)


…いいのだ＼(^-^)／

:11/12/11 19:51 :CA01C :4l3UyeC2

朝ごはん

ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝﾐﾆｽﾅｯｸﾊﾟﾝ３本半
バナナ１本
いちごヨーグルト
白湯

:11/12/12 07:52 :CA01C :D4p02uv6

間食

ﾐﾙﾌｨｰﾕ風のお菓子１本
バナナ１口
紅茶


健診直前にばあばが
お茶しよ〜って(;O;)

:11/12/12 12:33 :CA01C :D4p02uv6

昼ごはん

たぬきそば
おにぎり２つ
チョコロールケーキ

:11/12/12 17:18 :CA01C :D4p02uv6

Babyちゃん順調だった

予定日も決定して
今１０ｗ４ｄ(^^)

エコー動いてて
可愛かった〜

:11/12/12 17:24 :CA01C :D4p02uv6

昼寝して
間食

みかんゼリー


息子ちゃん熱でた(;O;)
咳するし機嫌よくないし
おかしいと思ったら
３８、４℃もあった

:11/12/12 17:29 :CA01C :D4p02uv6

夜ごはん

白菜雑炊茶碗１杯
茶碗蒸し半分

デザートに
ラムレーズンアイス(183)

:11/12/12 19:02 :CA01C :D4p02uv6

こんなに食べたのに
結局出なかった(;_;)

便秘になるとほんと
吐き気してくるから
早く出て〜

:11/12/12 23:56 :CA01C :D4p02uv6

白湯


、〇

:11/12/13 07:50 :CA01C :B1ciuAIo

朝ごはん

ごはん＋梅干し１つ
目玉焼き
ウインナー２本
味噌汁

:11/12/13 08:37 :CA01C :B1ciuAIo

昼ごはん(和食屋さん)

握り寿司５貫
豆腐
茶碗蒸し
水菜サラダ
天ぷら(ｴﾋﾞ、ﾅｽ、ｼｼﾄｳ)
お吸い物
オレンジジュース

デザートに
ミニ和風パフェ



友達とランチ

:11/12/13 14:45 :CA01C :B1ciuAIo

夜ごはん

ふりかけごはん茶碗半分
手羽先の甘辛焼き３本
サラダ
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟｱｲｽﾊﾞﾆﾗ半分

:11/12/13 19:35 :CA01C :B1ciuAIo

息子氏風邪かと思ったら
RSウイルス感染症
って言われた〜(;_;)

しんどそうで
お母ちゃんも辛い

:11/12/13 19:37 :CA01C :B1ciuAIo

朝ごはん

今川焼２つ
バナナ
ヨーグルト少し
白湯


、〇

:11/12/14 10:23 :CA01C :wnrxzT.M

、〇


昼ごはん

とんこつラーメン
ちびの残りうどん
野菜ジュース
ピノ３粒

:11/12/14 12:57 :CA01C :wnrxzT.M

夜ごはん

牛丼
そうめん入り汁
サラダ


お義母さんが作って
くれたんだけど
量が多かった〜

:11/12/14 20:52 :CA01C :wnrxzT.M

朝ごはん

ミニクリームパン２つ
朝食りんごヨーグルト
バナナ半分

:11/12/15 09:32 :CA01C :4BsDQNIw

昼ごはん

ミニクリームパン１つ
そうめん
ピノ１粒


息子氏よくならないから
ずっと引きこもり〜

:11/12/15 12:42 :CA01C :4BsDQNIw

、△


いまいち

:11/12/15 16:01 :CA01C :4BsDQNIw

夜ごはん

ちゃんぽん
ラスク３枚

:11/12/15 21:24 :CA01C :4BsDQNIw

間食

ポテトチップス


旦那が食べてるの見たら
我慢できなくて
つまんじゃった

:11/12/15 22:34 :CA01C :4BsDQNIw

、〇


:４５、６Ｋｇ

:11/12/16 08:13 :CA01C :AFdDO4tg

朝ごはん

トースト＋ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｼﾞｬﾑ
(６枚切り食パン１枚)
りんご２切れ
白湯

:11/12/16 08:15 :CA01C :AFdDO4tg

昼ごはん(マック)

和風おろしﾁｷﾝﾀﾂﾀ
ポスト
オレンジジュース


間食

フルーツロールケーキ
シュークリーム半分

:11/12/16 16:05 :CA01C :AFdDO4tg

友達の家におじゃました
友達も妊娠したみたい
予定日が１ヶ月半くらいしか
違わないから嬉しい

:11/12/16 16:07 :CA01C :AFdDO4tg

夜ごはん

カニ
れんこんきんぴら
白菜の卵とじ
ブロッコリー
かぶの漬物
アイス半分


今日のごはんも
ばあば作

:11/12/16 18:54 :CA01C :AFdDO4tg

、〇


:４４、８Ｋｇ


あれ、すげー減ってる？

:11/12/17 09:56 :CA01C :3h03oZYI

朝ごはん

ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｼﾞｬﾑトースト
(６枚切り食パン１枚)
ウインナー２本
りんご
鉄ジュース

:11/12/17 09:58 :CA01C :3h03oZYI

昼ごはん(かっぱ寿司)

お寿司６皿

:11/12/17 14:53 :CA01C :3h03oZYI

おやつ

クッキー&レアチーズ
レモンティー

:11/12/17 18:17 :CA01C :3h03oZYI

夜ごはん

お茶漬け
れんこんきんぴら
ブロッコリー
みかん


おっさん(旦那)いないし
昨日の残り

:11/12/17 19:11 :CA01C :3h03oZYI

朝ごはん

ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｼﾞｬﾑトースト
(６枚切り食パン１枚)
ポタージュスープ
ウインナー２本
いちご

:11/12/18 09:15 :CA01C :v4R96Ii6

ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｼﾞｬﾑおいし〜
ハマる〜

:11/12/18 09:17 :CA01C :v4R96Ii6

昼ごはん

チキン南蛮弁当


おいしすぎて完食
食べ過ぎた(;_;)

:11/12/18 13:52 :CA01C :v4R96Ii6

夜ごはん

水炊き
ごはん少し
カニ少し
みかん


水炊きはほとんどくずきりｗ

:11/12/18 20:00 :CA01C :v4R96Ii6

、△


すっきりしない〜

:11/12/18 22:31 :CA01C :v4R96Ii6

昨日寝る前に
ポテチつまんじゃった
旦那が横で食べてると
我慢できない

:11/12/19 08:51 :CA01C :drrptnxQ

朝ごはん

ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｼﾞｬﾑトースト１枚
(６枚切り食パン)
ポタージュスープ
ウインナー２本
いちご
白湯

:11/12/19 08:52 :CA01C :drrptnxQ

昨日のごはん！


昼ごはん(外食)

豚カツﾚﾃﾞｨｰｽｾｯﾄ
└ﾋﾚｶﾂ１ｷﾚ、ｴﾋﾞﾌﾗｲ１、
ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ１、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾐｿｼﾙ
ｺﾞｺｸﾏｲ、ｱﾝﾆﾝﾄﾞｳﾌ


おやつ

アイスクリーム

:11/12/20 11:59 :CA01C :nSMbOX4Q

夜ごはん(マック)

てりやきバーガー
ポテトＭ
オレンジジュース



家族でお出かけ
いっぱい歩いたけど
いっぱい食べた
しかもでてないし

:11/12/20 12:04 :CA01C :nSMbOX4Q

朝ごはん

お茶漬け
ヨーグルト


、〇

:11/12/20 12:05 :CA01C :nSMbOX4Q

昼ごはん

ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ
ポタージュｽｰﾌﾟ

:11/12/20 12:54 :CA01C :nSMbOX4Q

間食

ラスク１枚
せんべい２枚
どうぶつﾋﾞｽｹｯﾄ


最悪

:11/12/20 17:31 :CA01C :nSMbOX4Q

夜ごはん

煮込みうどん
豚汁
れんこんきんぴら


さすがに少しずつ

:11/12/20 18:47 :CA01C :nSMbOX4Q

昨日の夜、△


朝ごはん

手作りパン
(ﾏﾖｺｰﾝ、ｿｰｾｰｼﾞ)
ポタージュｽｰﾌﾟ
みかん

:11/12/21 08:32 :CA01C :N1GPhgWs

昼ごはん

ぶっかけうどん
巻き寿司２本
炒飯少し(ちびの残し)


夜ごはん

皿うどん
春巻き１本

:11/12/21 19:55 :CA01C :N1GPhgWs

、△



りんご１切れ

:11/12/21 22:47 :CA01C :N1GPhgWs

、〇


朝ごはん

ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ＋牛乳
手作りパン少し
ポタージュｽｰﾌﾟ少し

:11/12/22 08:46 :CA01C :rHUAYL/c

昼ごはん

ぶっかけうどん
りんご


おやつ

アーモンドチョコ
カフェオレ(ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ)

:11/12/22 16:44 :CA01C :rHUAYL/c

夜ごはん

ごはん
煮込みハンバーグ
コーン
わかめｽｰﾌﾟ
りんご

:11/12/22 19:28 :CA01C :rHUAYL/c

、〇

:11/12/22 23:36 :CA01C :rHUAYL/c

、△


朝ごはん

ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ＋牛乳
目玉焼き
ウインナー１本

:11/12/23 10:11 :CA01C :jTli505Y

今日は友達と
X'masパーティー

:11/12/23 10:12 :CA01C :jTli505Y

昼ごはん

ピザ
チキン
シーザーサラダ
ケーキ
ちっちゃいアイス
ジュース


たらふく食べた

:11/12/23 21:33 :CA01C :jTli505Y

夜ごはん

お好み焼き

:11/12/23 21:34 :CA01C :jTli505Y

お義母さんに
クリスマスだからって
ケーキもらっちゃった
嬉しいけど明日も
実家でケーキ食べるし
ケーキ三昧

:11/12/23 21:35 :CA01C :jTli505Y

、〇

:11/12/23 22:14 :CA01C :jTli505Y

:４６、０Ｋｇ


朝ごはん

ケーキ(ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ)

:11/12/24 08:58 :CA01C :TQXIQ4Qc

昼ごはん

うどん
(ﾀﾏｺﾞ、ﾎｳﾚﾝｿｳ、ｱｹﾞ、ｶﾏﾎﾞｺ)
ミスド１つ

:11/12/24 14:45 :CA01C :TQXIQ4Qc

24日夜ごはん

お寿司
チキン
サラダ(ﾔｻｲ、ﾎﾟﾃﾄ、ﾏｶﾛﾆ)
軟骨の唐揚げ
サンドイッチ
ジュース
ケーキ


実家でX'masパーティー

:11/12/25 13:56 :CA01C :Oc48yH0A

朝ごはん

ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸパン１本半
ジョア
コーンｽｰﾌﾟ


昼ごはん

昨日の残りのお寿司
みかん

:11/12/25 13:58 :CA01C :Oc48yH0A

、〇

:11/12/25 15:15 :CA01C :Oc48yH0A

夜ごはん

ケンタッキー
ポテト
サラダ(ｼｰｻﾞｰ、ﾏｶﾛﾆ)
おにぎり
シャンメリー

:11/12/25 20:13 :CA01C :Oc48yH0A

朝ごはん

梅おにぎり１つ半
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ＋牛乳
マカロニサラダ少し
ヨーグルト

:11/12/26 09:17 :CA01C :9GRGebXg

昼ごはん(ｶﾞｽﾄ)

ミートソースパスタ
サラダ
チーズケーキ



夜ごはん(梅の花)

湯豆腐とか湯葉とか
豆腐料理

:11/12/27 00:47 :CA01C ://loaENc

ﾜｻﾋﾞｰﾌ(ﾎﾟﾃﾁ)
旦那と食べた


、△

:11/12/27 00:49 :CA01C ://loaENc

３


�`

:11/12/27 00:49 :SH10C :kpIrfG8Q

朝ごはん

チーズケーキ
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ＋牛乳
ヨーグルト
りんご、みかん


全部息子と半分こ

:11/12/27 10:04 :CA01C ://loaENc

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