公園で１時間ちょい
あそんだ
その後買い物行ったけど
ちび寝ちゃって
だっこで買い物(;_;)


抹茶オレ

:12/03/27 12:39 :CA01C :9orH1qS2

昼ごはん

ハヤシライス
マカロニサラダ
スフレチーズ


マドレーヌ１つ

:12/03/27 15:26 :CA01C :9orH1qS2

こんにちは(・∀・)ﾉ

４歳の男の子のままです
２人目妊娠中〜♪

次は母乳で育てたいと
思ってます(＞＜)
やっぱり母乳だと痩せますか？

:12/03/27 16:15 :N906i :RdWKYXbE

夜ごはん

ごはんお茶碗半分
鯖の味噌煮
湯豆腐
マカロニサラダ
大根煮物

:12/03/27 19:28 :CA01C :9orH1qS2

あおいさん

はじめまして
ありがとうございます

あたしは１人目妊娠中に
１０Ｋｇ太って
産後は１２Ｋｇ痩せました
人にもよるだろうけど
痩せるし、いくら食べても
太りません←

ミルク代もかからないし
しっかり出るなら
母乳がいいと思いますよ

:12/03/27 19:34 :CA01C :9orH1qS2

私は１人目の時14キロ
太ってしまい…
母乳で育てたかったけど
子供が1ヵ月入院してしまい
止まってしまいました

次こそ母乳で育てて
免疫の強い子にしたいし
何より痩せたいです←

止まらないようにしていた
事とかはありますか？
周りで母乳で育てた人
居ないので参考にさせてください

:12/03/27 21:42 :N906i :RdWKYXbE

そうなんですね

あたしは母乳がよく
出る方だったので
とにかくしっかり食べて
しっかり吸わせてました(^^)

油っこいものばっかり食べてたら
乳腺が詰まったり
母乳がまずくなって
赤ちゃんが飲んでくれなく
なるみたいなので
多少食べ物は気を付けた方が
いいかもです

うちは１人目が男の子だからか
飲む量が多かったのかな？
たくさん飲んでくれると
どんどん母乳も
作られますしね

:12/03/28 00:23 :CA01C :syS7z8NY

朝ごはん

抹茶フランス
バナナ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋きなこ
コーンスープ少し


、〇

:12/03/28 08:18 :CA01C :syS7z8NY

昼ごはん

お弁当３分の２
ネギトロおにぎり
お菓子少し


公園で食べて
２時間くらい遊んだ

:12/03/28 17:54 :CA01C :syS7z8NY

りんご黒酢


夜ごはん

豆腐そぼろ
ミネストローネ
いちご２つ

:12/03/28 18:45 :CA01C :syS7z8NY

足太すぎる(;_;)
今日お義姉さんに
顔が太ったって
言われた〜

今週は友達の結婚式も
あるのにやばい(--;)

:12/03/28 20:28 :CA01C :syS7z8NY

:５１、７Ｋｇ



ずっとはかってなかったら
２週間くらいで
１Ｋｇも増えてる(;o;)

:12/03/29 07:25 :CA01C :Z5q39i3A

朝ごはん

バナナ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋きなこ
フレンチトースト


、〇

:12/03/29 07:53 :CA01C :Z5q39i3A

散歩１時間半

今日あったかいし
ずっと外おれる(^^)

:12/03/29 11:47 :CA01C :Z5q39i3A

昼ごはん

ハヤシライス
りんご
チョコ少し

:12/03/29 12:33 :CA01C :Z5q39i3A

お風呂掃除して
ちびと２時間くらい
昼寝しちゃった

:12/03/29 16:27 :CA01C :Z5q39i3A

クランチチョコ２粒


夜ごはん

チキンのﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞ焼き
ポテトグラタン少し
ミネストローネ
サラダ

:12/03/29 19:04 :CA01C :Z5q39i3A

:５１、５Ｋｇ


朝ごはん

ロールサンド２つ
かぼちゃスープ
バナナ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋きなこ
お饅頭１つ

:12/03/30 08:06 :CA01C :FQQoaA6Y

、〇


昼ごはん(ﾏｯｸ)

チーズてりたま
ポテトＭ半分
ナゲット３つ
チェリーシェイク

:12/03/31 00:38 :CA01C :TS/skzfE

夜ごはん(ほか弁)

エビフライカレー


、〇

:12/03/31 00:39 :CA01C :TS/skzfE

今日はいろいろ
動きまわって
忙しかった〜

明日は友達の結婚式で
明後日はプチ旅行で
外食ばっかになりそう

:12/03/31 00:42 :CA01C :TS/skzfE

一昨年と昨日は
忙しかったし
外食と買ったもの
ばっかりだった

今週金曜日は検診だし
体重管理しなきゃ
体重計乗るのこわすぎるｗ

:12/04/02 09:13 :CA01C :32AjdxXE

朝ごはん

お饅頭
バウムクーヘン
ヨーグルト


、〇

:12/04/02 12:41 :CA01C :32AjdxXE

昼ごはん

冷やし中華
プチトマト２つ
ラスク２枚

:12/04/02 12:48 :CA01C :32AjdxXE

チョコパイ１


夜ごはん

ミートソースパスタ
サラダ
スーパーカップミニ半分

:12/04/02 19:14 :CA01C :32AjdxXE

、〇


:５１、８Ｋｇ

:12/04/03 08:38 :CA01C :OoUtAMHU

朝ごはん

ｺﾝﾋﾞﾆのロールケーキ
スティックパン２本
バナナ
ヨーグルト

:12/04/03 09:26 :CA01C :OoUtAMHU

昼ごはん

ざるうどん
玉子焼き２切れ
ナゲット１つ
餃子の皮ピザ１つ

:12/04/03 12:41 :CA01C :OoUtAMHU

カントリーマウム２つ
あげせん２つ


夜ごはん

こんにゃく冷やし中華
冷奴
ひじき少し
里芋の煮物少し

:12/04/03 19:08 :CA01C :OoUtAMHU

、〇


朝ごはん

ﾐﾙｸｸﾘｰﾑクロワッサン
飲むヨーグルト
いちご２粒

:12/04/04 08:31 :CA01C :eqP2AvDc

昼ごはん(実家)

ミニうどん
お寿司６ｶﾝ
アメリカンドック


今川焼


夜ごはん

お刺身
ローストビーフ

:12/04/05 01:47 :CA01C :fT.Gs9AY

花粉症？風邪？

とりあえず鼻づまり
ひどすぎて
全然寝れなかった(;_;)

頭いたい

:12/04/05 06:37 :CA01C :fT.Gs9AY

朝ごはん

食パン半分
スティックパン１本
飲むヨーグルト
バナナ


、〇

:12/04/05 10:04 :CA01C :fT.Gs9AY

昼ごはん

ちらし寿司
味噌汁
マドレーヌ２口

:12/04/05 12:37 :CA01C :fT.Gs9AY

夜ごはん

カレーライス少し
フルーツヨーグルト
大根サラダ

:12/04/05 19:46 :CA01C :fT.Gs9AY

朝ごはん

食パン１枚
バナナ、りんご
いちご、グレープフルーツ
ヨーグルト


、〇

:12/04/06 11:34 :CA01C :icG.woII

今日はこれから検診(^^)

体重やばそ

:12/04/06 11:35 :CA01C :icG.woII

昼ごはん

カレーライス
チョコ２粒


チロル２つ

:12/04/06 17:35 :CA01C :icG.woII

検診ではBabyちゃん
順調でした
逆子も治ってて安心

体重は前回(１ヶ月前)より
１Ｋｇちょい増加

１人目のときより
管理できてないわ

:12/04/06 17:38 :CA01C :icG.woII

夜ごはん

こんにゃく麺冷やし中華
ちびの残り冷やし中華少し

:12/04/06 19:44 :CA01C :icG.woII

朝ごはん

手作りパン少し
メロンパン
飲むヨーグルト
バナナ


、〇

:12/04/07 12:54 :CA01C :CgQNxHzQ

昼ごはん

冷凍カルボナーラ
わらびもち
手作りミニパン

:12/04/07 15:40 :CA01C :CgQNxHzQ

コアラのマーチ
ミニパック１袋


夜ごはん

ごはん茶碗半分
ひじき入り豆腐ハンバーグ
サラダ
きゅうり酢の物
味噌汁

:12/04/07 19:51 :CA01C :CgQNxHzQ

、△

:12/04/08 00:05 :CA01C :NMIgRPuU

朝ごはん

粒あん蒸しぱん
ウインナー１本
コーンスープ
バナナ

:12/04/08 09:18 :CA01C :NMIgRPuU

天気いいから公園
散歩もしたよん


昼ごはん

サラダ巻き
甘辛チキン
パイン

:12/04/08 14:19 :CA01C :NMIgRPuU

夜ごはん

ごはん＋海苔佃煮
甘辛チキン２つ
鯖の味噌煮
冷奴
きゅうりの酢の物

:12/04/08 19:40 :CA01C :NMIgRPuU

朝ごはん

シュガートースト(６枚切り)
ちびおにぎり１つ
ヨーグルト
バナナ

:12/04/09 08:09 :CA01C :qSme228U

、〇

:12/04/09 09:24 :CA01C :qSme228U

１時間散歩


昼ごはん(ﾄﾞﾑﾄﾞﾑ)

ﾀﾙﾀﾙﾁｷﾝバーガー
ポテトＳ
抹茶ラテ

:12/04/10 00:30 :CA01C :mGkXeKXU

ピノ２粒


夜ごはん

そうめん
天ぷら
ぎゅっとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ半分

:12/04/10 00:31 :CA01C :mGkXeKXU

、〇

:５２、７Ｋｇ

:12/04/10 07:46 :CA01C :mGkXeKXU

朝ごはん

手作りあんパン
バナナ
ヨーグルト
抹茶オレ

:12/04/10 07:54 :CA01C :mGkXeKXU

、〇


快調(^^)

:12/04/10 10:25 :CA01C :mGkXeKXU

散歩１時間


昼ごはん

ツナマヨ炒飯


いちご大福

:12/04/10 14:40 :CA01C :mGkXeKXU

夜ごはん

小さめ天丼
ほうれん草おひたし
味噌汁

:12/04/10 19:13 :CA01C :mGkXeKXU

朝ごはん

手作りあんパン１つ
バナナカステラ
ウインナー２本
ヨーグルト

:12/04/11 09:05 :CA01C :EiXcVLOI

、〇

:12/04/11 09:31 :CA01C :EiXcVLOI

昼ごはん

カレーうどん
文旦半分
プリン半分
抹茶オレ半分


カレーうどんが
めちゃめちゃ辛くて
汗出しながら食べたｗ
プリンと抹茶オレ
出してもちびに
ほとんど取られる

:12/04/11 12:45 :CA01C :EiXcVLOI

わさびカキピー
ピノ１粒


夜ごはん

豚肉の大葉ﾁｰｽﾞﾌﾗｲ３つ
ほうれん草おひたし
サラダ
玉子豆腐
グレープフルーツ

:12/04/11 18:39 :CA01C :EiXcVLOI

今日からＢａｂｙ
８ヶ月突入〜(^^)



朝ごはん

おにぎり２つ
豚汁
グレープフルーツ


、〇

:12/04/12 18:00 :CA01C :izxBzQlM

昼ごはん(ほか弁)

とりめし
お菓子
アイス



友達と公園でお花見
めっちゃあったかかったし
桜満開で楽しかった〜

:12/04/12 18:02 :CA01C :izxBzQlM

夜ごはん

冷しゃぶサラダうどん
ピノ１粒

:12/04/12 19:37 :CA01C :izxBzQlM

、〇


朝ごはん

ランチパック(あずき白玉)
ヨーグルト
抹茶ラテ

:12/04/13 08:12 :CA01C :dVoiKO.U

１時間散歩＆公園
→買い物


昼ごはん

カレーライス
大根サラダ
レモンﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸケーキ

:12/04/13 12:53 :CA01C :dVoiKO.U

文旦


夜ごはん

ごはん少し
エビカツ１つ
秋刀魚蒲焼き１切れ
ポテトサラダ少し

:12/04/13 19:11 :CA01C :dVoiKO.U

朝ごはん

ﾊﾑﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ(6枚切り)
ﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸｹｰｷ半分
ヨーグルト
野菜ジュース

:12/04/14 08:34 :CA01C :o9jtZZ4Q

、〇

:12/04/14 09:13 :CA01C :o9jtZZ4Q

昼ごはん

ごはんお茶碗１杯
エビカツ１つ
秋刀魚蒲焼き１切れ
ポテトサラダ
漬物

:12/04/14 13:39 :CA01C :o9jtZZ4Q

ｺｱﾗのﾏｰﾁ小袋１ﾊﾟｯｸ


夜ごはん

そうめん
酢豚
ポテトサラダ少し
スープ

:12/04/14 19:30 :CA01C :o9jtZZ4Q

朝ごはん

ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞデニッシュ
バナナヨーグルト
いちご３つ

:12/04/15 10:05 :CA01C :lbLdORog

昼ごはん

サラダパスタ
ネギトロ巻き


生クリーム大福

:12/04/16 00:01 :CA01C :gRG3Jx22

夜ごはん

ごはん
肉団子
ほうれん草ごま和え
大根酢の物
味噌汁
いちご


今日は実家〜(^^)

:12/04/16 00:03 :CA01C :gRG3Jx22

朝ごはん

バナナヨーグルト
ﾐｽﾄﾞ米粉ﾄﾞｰﾅﾂ１つ
チキンライス少し
いちご

:12/04/16 08:40 :CA01C :gRG3Jx22

、〇


昼ごはん(外食)

バイキングで
パスタ、ピザ、サラダ
ポテト、スープ、デザート

:12/04/16 21:20 :CA01C :gRG3Jx22

夜ごはん

お好み焼き少し
お茶漬け

:12/04/16 21:23 :CA01C :gRG3Jx22

今日は家族でお出かけ

動物園行ってきた
昼ごはん食べ過ぎたけど
いっぱい歩いた〜

最近ちびが抱っこばっかで
可愛いけど大変だ

:12/04/16 21:25 :CA01C :gRG3Jx22

、〇


:５３、４Ｋｇ


やばば
食事をたのしみすぎた

:12/04/17 08:24 :CA01C :..q4qdvg

朝ごはん

ﾊﾞﾅﾅ＋玄米ﾌﾚｰｸ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋きなこ
薄皮クリームパン２つ
ﾁｰｽﾞプリン

:12/04/17 08:30 :CA01C :..q4qdvg

散歩１時間半くらい


昼ごはん

昨日のお好み焼き
サラダ
ピノ１粒

:12/04/17 14:29 :CA01C :..q4qdvg

ｺｱﾗのﾏｰﾁ小袋１袋


夜ごはん

こんにゃく麺
チキン南蛮３切れ
付け合わせレタス
タケノコ煮物
味噌汁

:12/04/17 19:50 :CA01C :..q4qdvg

、〇


:５３、２Ｋｇ

:12/04/18 08:10 :CA01C :5nJSq4bg

朝ごはん

ごはんお茶碗１杯
漬物＋海苔佃煮
味噌汁
バナナきなこﾖｰｸﾞﾙﾄ


昼ごはん(ﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰ)

てりやきバーガー
ポテト
オレンジジュース

:12/04/18 16:18 :CA01C :5nJSq4bg

今日はお義母さんと
お義姉さんとちびと
お出かけした(^^)

外遊び→昼ごはん→
公園→買い物
ずっと運転で今帰宅
疲れたー

:12/04/18 16:21 :CA01C :5nJSq4bg

夜ごはん

牛丼
レタスサラダ
揚げ出し豆腐


牛丼とサラダは
ばあばが作ってくれた

:12/04/18 19:43 :CA01C :5nJSq4bg

、〇


朝ごはん

ﾁｮｺｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ２本半
ウインナー２本
コーンスープ少し
牛乳

:12/04/19 11:49 :CA01C :DcSB.qNU

昼ごはん

炒飯
プチトマト

:12/04/19 13:21 :CA01C :DcSB.qNU

野菜ビスケット４本


夜ごはん

ﾅｽとｳｲﾝﾅｰのﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ少なめ
ｷｬﾍﾞﾂと玉子のスープ
サラダ

:12/04/19 18:48 :CA01C :DcSB.qNU

、〇


朝ごはん

玄米ﾌﾚｰｸ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋きなこ
いちご
牛乳

:12/04/20 08:45 :CA01C :OS9Niy5g

検診だった〜(^^)
Baby順調

病院での体重は服着て
５３、５Ｋｇだった

:12/04/20 12:40 :CA01C :OS9Niy5g

昼ごはん

唐揚げサラダパスタ
ネギトロおにぎり１つ
ティラミス半分
アイス


検診終わったからって
思いっきり
食べてしまった

お腹くるしい(;_;)

:12/04/20 16:22 :CA01C :OS9Niy5g

夜ごはん

麻婆茄子
きゅうりの中華サラダ
スープ
ごはん１杯

:12/04/20 18:39 :CA01C :OS9Niy5g

朝ごはん

ﾁｰｽﾞトースト(６枚切り)
目玉焼き
ウインナー１本

:12/04/21 10:20 :CA01C :xtArXp8.

散歩１時間ちょい

ちびのペースに合わせると
遅すぎて逆に疲れるｗ

途中から抱っこだし

:12/04/21 11:57 :CA01C :xtArXp8.

、〇


昼ごはん

カレー
漬物
プチトマト

:12/04/21 14:10 :CA01C :xtArXp8.

マフィン


夜ごはん

親子丼小どんぶり１杯
きゅうりの中華サラダ
冷奴

:12/04/21 20:03 :CA01C :xtArXp8.

朝ごはん

手作りさつまいもパン
チーズプリン
牛乳


、〇

:12/04/22 21:41 :CA01C :P7YGwvXs

昼ごはん〜

うどん
そうめん
巻き寿司
にぎり寿司
お饅頭
フルーツ
ポテト少し


、〇


お祭りの手伝い行って
昼から夕方まで
ちょこちょこ食べてた
夜はなし！

:12/04/22 21:44 :CA01C :P7YGwvXs

朝ごはん

ちっさいパン
マフィン
青汁、牛乳


、〇

:12/04/23 12:33 :CA01C :n9dx6k4A

家事、外遊び


昼ごはん

炊き込みごはんおにぎり１
お吸い物
ウインナー１本
プチトマト１つ

:12/04/23 12:36 :CA01C :n9dx6k4A

、〇

:12/04/23 14:40 :CA01C :n9dx6k4A

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