ママに見えないママになる(^^)

夜ごはん

そうめん１束
ほうれん草おひたし

ずっとお腹すかなくて
今やっとちょっと食べた

時間遅いよな～(;_;)

、〇

今日やっと出た(;_;)

苦しかった～

Sさん
おはようございます＼(^^)／

一人目+10てすごいです
もうあたしなんも気にせず
食べてましたよ～

それがまだ悪阻が少しあって空腹が
気持ち悪い時があって(;＿;)
臨月怖いですよね‥赤ちゃんの体重
考えても+３キロは確実だし(>_<)

わかります！お散歩ってゆっても
すぐ立ち止まったり、嫌々したり
確実運動になってないと思います
やっぱり食事制限ですかね‥(T_T)

朝ごはん

コッペサンド(ﾔｻｲ、ﾀﾏｺﾞ)
いちご大福

２KBままさん

でも１人目のときは
早くから仕事辞めて
1日２食＋ｶﾞﾁな散歩してたんで
なんとか＋10Ｋｇで
おさえれたんだと思います

ですよね

!!
しかもついついちびの残した
ごはんとかも食べちゃうし
午前中に家事＆散歩しても
昼ごはん食べたあとに
ちびにつられて昼寝する時あるし
ダメダメです(;_;)

ほんと食事制限しかないのかな
と思うけど制限もなかなか
難しいですよね

ごはんおいしいし

笑

続き

まだ悪阻あるんですね

食べ悪阻ならしょうがない
感じもしちゃいますけど
体重増えるのは辛いですよね(;_;)

Sさん
やっぱりそこまでしないと10キロ以内
とか厳しいですよね(T_T)

そうなんですよねちびの残りとか
食べちゃうし、あーん、とかされると
なんか食べなきゃ可哀想な気がして
結局自分に甘いだけですけどね(;＿;)
もっと動かきゃ！と思うけど‥

ほんとご飯おいしいです(T_T)
特に初期の初期が吐き悪阻だったから
余計に
それに便秘‥つらいですよね

昼ごはん

お寿司６皿
お味噌汁
杏仁豆腐

抹茶ムース
グレープフルーツジュース

２KBままさん

あたし的には
これだけやっても＋10Ｋｇも!?
って感じでした

散歩とかほぼ毎日１時間以上
歩いてたんですよ(;_;)

そうなんです

!!
結局は自分に甘い

笑
あたしも超初期にちょっと
悪阻あったんで
気持ち分かります

あと便秘も…

あたしも最近悩んでます

てかタメだし、よかったら
敬語なしでお話しませんか

？

Sさん

確かに食事制限+運動してるのに
てなりますね(;＿;)
ほんと５キロとか８キロとかで
おさえられる人が不思議です

今日もなんだかんだで食べたし
ほんと自分に甘い
少しくらい‥が妊婦は通用しない
んですよね(T_T)
二人目は産んでも減りにくいって
ゆうし心配です(>_<)
便秘対策って何かしてますか？
あたし毎晩ヤクルト飲んでるけど
全くの意味なしです(;＿;)

そう言って頂けて嬉しいです
ぢゃ早速タメ語で
てかすごい書き込んでしまって
100いっちゃいそうやんね‥
ごめんなさ～い(T_T)(T_T)(T_T)