食事管理
運動

食べるの大好きだけど
がんばるよ〜！

:11/10/29 15:27 :N07B :fz7GkaX6

朝
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ100
ｺﾛｯｹﾊﾟﾝ426

昼
焼き肉弁当700

:11/10/29 15:28 :N07B :fz7GkaX6

りんご酢

お腹たぷたぷ〜(-ﾛ-;)

:11/10/29 17:49 :N07B :fz7GkaX6

夜
ﾁｰｽﾞｼﾞｬｶﾞｲﾓ300
ｱｲｽ120

食べ過ぎたぁ(;_;)

:11/10/29 21:06 :N07B :fz7GkaX6

半身浴
ｺｱﾘｽﾞﾑ

おやすみなさぁい。

:11/10/29 23:30 :N07B :fz7GkaX6

50.4

朝
ﾐﾆ蒸しｹｰｷ100
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ100

昼
ﾖｰｸﾞﾙﾄ108
ｸﾞﾗﾀﾝｺﾛｯｹﾊﾞｰｶﾞｰ340

:11/10/30 13:12 :N07B :AVaj24vg

夜
ほうとう300
ｾﾞﾘｰ100


半身浴
足あげ

:11/10/30 20:15 :N07B :AVaj24vg

50.6

朝
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ40
ﾌﾞﾗｳﾆｰ173

:11/10/31 12:03 :N07B :FvuikVx6

昼
玉子ご飯(300)
みかん二つ(60)

今からバイトなり〜
頑張って体動かすぞぅ

:11/10/31 12:44 :N07B :FvuikVx6

夕方

ｺｰﾋｰ牛乳(70)
ﾒﾝﾁｶﾂ(250)

:11/10/31 19:38 :N07B :FvuikVx6

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