絶対痩せる！

#26 [ｍｍ]

　
ウォーキング１時間
ストレッチ

。

:11/11/17 18:36 :SH005 :j5PePCGA

#27 [ｍｍ]

　
ホットゆず茶

。

:11/11/17 19:26 :SH005 :j5PePCGA

#28 [ｍｍ]

　
49.5

トイレ ○

。

:11/11/18 06:43 :SH005 :WnZY9ILY

#29 [ｍｍ]

　
朝ごはん

ご飯
納豆
から揚げ２つ
玉ねぎと卵のお味噌汁

。

:11/11/18 06:46 :SH005 :WnZY9ILY

#30 [ｍｍ]

　
プリン 192kcal

。

:11/11/18 06:50 :SH005 :WnZY9ILY

#31 [ｍｍ]

　
朝ご飯たくさん食べた。
プリンも食べれて幸せ！

でもその分今日も歩く！

頑張らなきゃ！

。

:11/11/18 06:53 :SH005 :WnZY9ILY

#32 [ｍｍ]

　
12:00

お母さんお弁当

。

:11/11/18 16:16 :SH005 :WnZY9ILY

#33 [ｍｍ]

　
夜

野菜炒め
納豆

チョコ２つ

。

:11/11/18 18:06 :SH005 :WnZY9ILY

#34 [ｍｍ]

　
ウォーキングしてない
いつもより食べたのに。

喧嘩しちゃってやる気起きない。
でもこれって言い訳だなあ。

うあー。

。

:11/11/18 18:07 :SH005 :WnZY9ILY

#35 [ｍｍ]

　
49.7

トイレ ○

やっぱ増えてるー。
なんか全部イヤになりそう。

。

:11/11/19 09:46 :SH005 :s34s5H5Y

C-BoX E194.194