絶対痩せる！
最新 最初 全 
#6 [ｍｍ]
お風呂１時間
。
:11/11/13 23:12 
:SH005 
:CY0Pqq4E
#7 [ｍｍ]
49.9
トイレ ○
。
:11/11/14 06:35 :SH005 :34zZA6uk
#8 [ｍｍ]
朝ごはん
ご飯 お茶碗半分
豆腐と鶏肉のハンバーグ １つと半分
ブロッコリー ２つ
野菜炒め 少し
。
:11/11/14 07:01 :SH005 :34zZA6uk
#9 [ｍｍ]
１２時
お母さんお弁当
おやつ
チョコ１つ
メロン２口
。
:11/11/14 16:49 :SH005 :34zZA6uk
#10 [ｍｍ]
いまからお風呂
いっぱい汗かこー！
。
:11/11/14 21:26 :SH005 :34zZA6uk
#11 [ｍｍ]
ストレッチと腹筋した
。
:11/11/14 22:52 :SH005 :34zZA6uk
#12 [ｍｍ]
49.5
朝ごはん
ご飯
納豆
湯豆腐
ローソンのティラミス１／４(残りは妹)
:11/11/15 06:49 :SH005 :bfkycQ3g
#13 [ｍｍ]
トイレ ○
。
:11/11/15 07:36 :SH005 :bfkycQ3g
#14 [ｍｍ]
今月中には48キロ台になって
キープしたいなあ。
うおー。昔の体重に戻りたい！
頑張る頑張る頑張る！
無理はしないように！
ストレス溜めないように！
。
:11/11/15 07:41 :SH005 :bfkycQ3g
#15 [ｍｍ]
12:00
お母さんお弁当
チョコ１つ
16:30
納豆
豆腐
ヨーグルト
:11/11/15 16:48 :SH005 :bfkycQ3g
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
