ブラックｺｰﾋｰ

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今日はちょっと出掛けるから、カロリー消費できればいいな(;_;)
夜は半身浴

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キムチ塩辛


緑茶

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みかん

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ブラックｺｰﾋｰ

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ご飯
味噌汁
レバニラ
なすつくね挟み揚げ
ローストビーフ
牡蠣


プーアル茶

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もうちょいしたら、サウナ行く

お腹やば

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サウナ
5分4回


スポーツﾄﾞﾘﾝｸ

胃が痛い

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ｺｰﾋｰ牛乳

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48.9

だんだん増えてる(笑)

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