ストレッチ

:11/12/02 14:52 :F01C :8XWPoqqk

あんかけ炒飯

:11/12/02 19:24 :F01C :8XWPoqqk

半身浴
30分

:11/12/02 20:51 :F01C :8XWPoqqk

今月中には-2キロ目標それを安定させて、徐々に(>_<)

:11/12/02 20:52 :F01C :8XWPoqqk

ｺｰﾋｰ牛乳
ペプシ

:11/12/02 20:58 :F01C :8XWPoqqk

ストレッチ

:11/12/02 21:38 :F01C :8XWPoqqk

50.3

はぁ

:11/12/03 08:59 :F01C :L.gs6Ets

焼きそば
ご飯
味噌汁

食べ過ぎた〜

:11/12/03 09:00 :F01C :L.gs6Ets

ﾐﾙｸﾃｨｰ

小腹がすいたけど、朝食べ過ぎたし我慢しよ
夜ご飯はちゃんと食べる(>_<)

:11/12/03 13:41 :F01C :L.gs6Ets

ストレッチ

:11/12/03 14:39 :F01C :L.gs6Ets

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