※いい加減にします
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#26 [ま]


ストレッチ

⏰:11/12/02 14:52 📱:F01C 🆔:8XWPoqqk


#27 [ま]


あんかけ炒飯

⏰:11/12/02 19:24 📱:F01C 🆔:8XWPoqqk


#28 [ま]

半身浴
30分

⏰:11/12/02 20:51 📱:F01C 🆔:8XWPoqqk


#29 [ま]

今月中には-2キロ目標それを安定させて、徐々に(>_<)

⏰:11/12/02 20:52 📱:F01C 🆔:8XWPoqqk


#30 [ま]


コーヒー牛乳
ペプシ

⏰:11/12/02 20:58 📱:F01C 🆔:8XWPoqqk


#31 [ま]


ストレッチ

⏰:11/12/02 21:38 📱:F01C 🆔:8XWPoqqk


#32 [ま]


50.3

はぁ

⏰:11/12/03 08:59 📱:F01C 🆔:L.gs6Ets


#33 [ま]


焼きそば
ご飯
味噌汁

食べ過ぎた〜

⏰:11/12/03 09:00 📱:F01C 🆔:L.gs6Ets


#34 [ま]


ミルクティー

小腹がすいたけど、朝食べ過ぎたし我慢しよ
夜ご飯はちゃんと食べる(>_<)

⏰:11/12/03 13:41 📱:F01C 🆔:L.gs6Ets


#35 [ま]


ストレッチ

⏰:11/12/03 14:39 📱:F01C 🆔:L.gs6Ets


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