今月あと1キロは頑張りたいっっ

:12/01/23 15:43 :F01C :odnt/u5Y

ご飯
味噌汁
納豆
茄子とピーマンのキムチ炒め
もやしツナサラダ


プーアル茶

:12/01/23 18:11 :F01C :odnt/u5Y

サウナ行こかな

:12/01/23 19:09 :F01C :odnt/u5Y

サウナ
7分4回


ビール(1)

:12/01/23 22:25 :F01C :odnt/u5Y

46.3

数字見てびっくり

:12/01/24 07:19 :F01C :33j2svtc

気抜かないようにしなきゃ


ﾖｰｸﾞﾙﾄｼﾞｮｲ
ｺｰﾋｰ牛乳

:12/01/24 07:20 :F01C :33j2svtc

ブラックｺｰﾋｰ


春雨スープ

:12/01/24 11:17 :F01C :33j2svtc

抹茶オレ
ミルクティー

:12/01/24 16:37 :F01C :33j2svtc

ご飯
すきたま
もつ鍋


プーアル茶

:12/01/24 18:14 :F01C :33j2svtc

チューハイ(1)

:12/01/24 22:21 :F01C :33j2svtc

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