ブラックｺｰﾋｰ

:12/01/06 00:37 :F01C :1n4.Qv6Y

ブラックｺｰﾋｰ
リンゴｼﾞｭｰｽ

:12/01/06 11:18 :F01C :1n4.Qv6Y

旦那休み終わったら、本気頑張る
休みは仕方ないっ
気にしてストレスなるよりいいよね(>_<)

:12/01/06 11:43 :F01C :1n4.Qv6Y

昼


味噌ラーメン


黒烏龍茶

:12/01/06 17:46 :F01C :1n4.Qv6Y

サウナ
7分4回


スポーツﾄﾞﾘﾝｸ
トマトｼﾞｭｰｽ
緑茶

:12/01/06 17:46 :F01C :1n4.Qv6Y

今日は友達がきて、ちょっと飲む

生理前だからか、むくみがいつもより酷い気がする(;_;)

:12/01/06 17:48 :F01C :1n4.Qv6Y

昨日夜


キムチ鍋(うどん)
枝豆
肉巻き野菜
漬物


ビール(3)
チューハイ(8)

:12/01/07 11:20 :F01C :4TE1ls4k

カルピス

半身浴しよ〜

:12/01/07 11:21 :F01C :4TE1ls4k

49.3

振り出し
頑張ろ(>_<)

:12/01/07 11:26 :F01C :4TE1ls4k

半身浴
30分


ストレッチ


プーアル茶

:12/01/07 12:23 :F01C :4TE1ls4k

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