自分磨き(^^)

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#70 [ゆー

]

夜
ご飯少なめ
焼いたししゃも
ねぎまぐろ
野菜と肉のあんかけ

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:11/12/14 17:59 :F05C :WI7Yb1QA

#71 [ゆー

]

チョコチップクッキー

これもお母さんが買ってきてくれたゃつ

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:11/12/14 18:02 :F05C :WI7Yb1QA

#72 [ゆー

]

アーモンドチョコレート３つ

:11/12/14 18:08 :F05C :WI7Yb1QA

#73 [ゆー

]

食べちゃったぁ

でもこれでゃる気なくすのがダメなんだょね!!

:11/12/14 18:09 :F05C :WI7Yb1QA

#74 [ゆー

]

甘いもの食べたから？
若干気持ち悪い

:11/12/14 18:18 :F05C :WI7Yb1QA

#75 [ゆー

]

腹筋50回

:11/12/14 20:14 :F05C :WI7Yb1QA

#76 [ゆー

]

生理の後ゎ痩せ期？
どうなんだろ

:11/12/14 20:16 :F05C :WI7Yb1QA

#77 [ゆー

]

アーモンドチョコレート３つ

意志弱い

:11/12/14 20:54 :F05C :WI7Yb1QA

#78 [ゆー

]

ぉ腹ひねりながら股上げ左右50回

:11/12/14 21:10 :F05C :WI7Yb1QA

#79 [ゆー

]

体重 50.8kg
体脂肪率 20.1%

:11/12/14 21:22 :F05C :WI7Yb1QA

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C-BoX E194.194