2012→start42kg

#360 [４７、４ｋｇ]

豚丼
５００kcal
ねじり
３００kcal

ネギトロ
１５０×４=６００kcal
いなり
１２５kcal
味噌汁
１６０kcal
おはぎ
２５０kcal
かぼちゃケーキ
１５０kcal

２１００kcal
こりゃ痩せないわけだ

笑

:12/02/13 01:21 :P05B :☆☆☆

#361 [４７、４ｋｇ]

２月１３日
月曜日

:12/02/13 16:28 :P05B :☆☆☆

#362 [４７、４ｋｇ]

朝

おにぎり３００kcal
ホワイト生チョコ４個１６０kcal

４６０kcal

:12/02/13 16:29 :P05B :☆☆☆

#363 [４７、４ｋｇ]

昼

焼きそば６００kcal
豆ご飯２００kcal

８００kcal

:12/02/13 16:30 :P05B :☆☆☆

#364 [４７、４ｋｇ]

今日はもう食べちゃダメだ

kcalオーバーなるやん。

:12/02/13 16:30 :P05B :☆☆☆

#365 [４７、４ｋｇ]

◎

:12/02/13 16:52 :P05B :☆☆☆

#366 [４６、８ｋｇ]

２月１４日
火曜日

:12/02/14 10:04 :P05B :☆☆☆

#367 [４６、８ｋｇ]

朝

野菜ジュース４０kcal
チャーハン７００kcal

７４０kcal

:12/02/14 10:04 :P05B :☆☆☆

#368 [４６、８ｋｇ]

昼

なし

:12/02/14 17:49 :P05B :☆☆☆

#369 [４６、８ｋｇ]

夜

ドリア風チキンライス
５００kcal
ぷにたま
８０kcal
チョコえんぴつ１本
６０kcal

６４０kcal

:12/02/14 17:50 :P05B :☆☆☆

C-BoX E194.194