2012→start42kg

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最新最初全

#381 [４６、８ｋｇ]

昼

卵とじそば
４００kcal

:12/02/15 17:55 :P05B :☆☆☆

#382 [４６、８ｋｇ]

夜

黒豆
１５０kcal
ごぼう胡麻あえ
１００kcal
チーズ餅
２００kcal

４５０kcal

:12/02/15 17:56 :P05B :☆☆☆

#383 [４６、８ｋｇ]

トータル

１０４０kcal

:12/02/15 17:57 :P05B :☆☆☆

#384 [４６、８ｋｇ]

来週あたり生理予定

いっぱい毒素でてほしい

:12/02/15 17:58 :P05B :☆☆☆

#385 [４６、８ｋｇ]

２月１６日
木曜

:12/02/17 09:03 :P05B :☆☆☆

#386 [４６、８ｋｇ]

朝

おにぎり
野菜ジュース

:12/02/17 09:03 :P05B :☆☆☆

#387 [４６、８ｋｇ]

昼

パン３
ピザ１

:12/02/17 09:04 :P05B :☆☆☆

#388 [４６、８ｋｇ]

夜

豆腐ハンバーグ小
ご飯小

:12/02/17 09:04 :P05B :☆☆☆

#389 [４６、８ｋｇ]

間食

パルム３
３７０kcal

:12/02/17 09:05 :P05B :☆☆☆

#390 [４６、８ｋｇ]

夜

:12/02/17 09:05 :P05B :☆☆☆

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