2012→start42kg

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#41 [４８、４ｋｇ]

名前のとこ体重にする

こんな体重久々みたわ

高校生か妊娠ぶり

泣きたい

:12/01/05 18:38 :P05B :☆☆☆

#42 [４８、４ｋｇ]

生活

朝
少量

昼
普段どおり食べる

夜
一切食べない

:12/01/05 18:42 :P05B :☆☆☆

#43 [４８、４ｋｇ]

パンは買わない

必要以外買い物に行かない

体動かす

夜抜きは当たり前

間食しない

早めに寝る

:12/01/05 18:45 :P05B :☆☆☆

#44 [４８、４ｋｇ]

とりあえず１月までに
－３、４ｋｇ

:12/01/05 18:46 :P05B :☆☆☆

#45 [４８、４ｋｇ]

夜

カレーライス
水

:12/01/05 21:23 :P05B :☆☆☆

#46 [４８、４ｋｇ]

腹筋３０回

:12/01/05 21:24 :P05B :☆☆☆

#47 [４８、４ｋｇ]

明日の朝
また体重はかろー

:12/01/05 21:24 :P05B :☆☆☆

#48 [４８、４ｋｇ]

自分磨き

:12/01/05 21:26 :P05B :☆☆☆

#49 [４８、４ｋｇ]

Good night

:12/01/05 21:44 :P05B :☆☆☆

#50 [４８、２ｋｇ]

１月６日
金曜日

:12/01/06 07:35 :P05B :☆☆☆

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