「痩せたら可愛いのに」
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#1 [体重なんか言えません]
 何回言われたかな

 そうだよ。
 痩せなきゃただのデブス!
 痩せなきゃ可愛くない!!

 155cm

 start:83kg
 目標:完スレまでに70kg

 恥ずかしいけど
 嫌だけど晒すよ。
 今日から本気でダイエット!
 まじで頑張る

⏰:12/01/13 04:48 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#2 [体重なんか言えません]
 パン2口
 せんべい2枚
 スーパーカップ309kcal

⏰:12/01/13 07:25 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#3 [体重なんか言えません]
 ポテトサラダ
 ポテト1本
 コロッケ2個
 ご飯一杯

 食べ過ぎた(T_T)
 今日の夜スポッチャで
 動き回ろう!笑

⏰:12/01/13 13:30 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#4 [体重なんか言えません]
 みんなを見てると
 頑張らなきゃって思える。

⏰:12/01/13 14:26 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#5 [体重なんか言えません]
 82.5kg

⏰:12/01/13 22:02 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#6 [体重なんか言えません]
 こんな時間に
 カルボナーラ(T_T)

⏰:12/01/14 04:37 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#7 [体重なんか言えません]
 ずーっと寝てた(T_T)

 そして今チップスターの
 サワークリームオニオン味
 何枚か摘んでもーた

⏰:12/01/14 17:44 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#8 [体重なんか言えません]
 コロッケ3個
 ご飯1.5盛

 食べ過ぎ

⏰:12/01/14 18:38 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#9 [体重なんか言えません]
 ラスク2枚‥
 私シネ(T_T)

⏰:12/01/14 21:08 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#10 [体重なんか言えません]
 82.1kg

 夜遊び中に
 マックポテトM
 フィレオフィッシュ
 バニラシェイクM
 (T_T)

 こんな食ってて痩せたら
 誰もがモデルだよね
 今日でマック禁止!

⏰:12/01/15 02:06 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#11 [体重なんか言えません]
 変わらなきゃ。
 彼の為に(>_<)

⏰:12/01/15 02:53 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#12 [体重なんか言えません]
頑張ってください!!

⏰:12/01/15 03:06 📱:W62S 🆔:8CvCYIy.


#13 [体重なんか言えません]
>>12
 ありがとうございます(>_<)

⏰:12/01/15 15:04 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#14 [体重なんか言えません]
 お昼
 赤いキツネ

 夜は我慢しよう
 できるかなあ。。
 頑張るヽ(;▽;)ノ

⏰:12/01/15 15:05 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#15 [体重なんか言えません]
 やばい。
 お昼と一緒に
 アイス食べてたわ。笑

 最悪〜‥(T_T)

⏰:12/01/15 15:09 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#16 [体重なんか言えません]
 バイトの賄いで
 チーズカレーミニ
 お味噌汁
 食べてしまったヽ(;▽;)ノ

 夜は我慢するって言ったのに
 意志弱すぎますね

⏰:12/01/15 22:57 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#17 [体重なんか言えません]
 体重81.9kg

 0.2kgだけど減った(>_<)
 良かった

 久々の半身浴なう
 何分やろうかな

⏰:12/01/15 22:58 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#18 [体重なんか言えません]
 こんなに純粋に
 `好き`って思えるの
 本当に最後だと思うから。

 今のままじゃだめ
 痩せて可愛くなる!!!

⏰:12/01/15 23:24 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#19 [体重なんか言えません]
 お煎餅2枚
 アロエヨーグルト2個

 朝から食い過ぎ

⏰:12/01/16 08:20 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#20 [体重なんか言えません]
 ヨーグルト効果
 やばいね(´・ω・`)笑

 毎日食べようかな
 痩せそ〜ッ。笑

⏰:12/01/16 09:44 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#21 [ちゃん]



こんにちはっ(`・ω・´)

僕も今ダイエット中です!
意志が弱いのでなかなか
続かないでリバウンド
してしまうんですが(泣)

良かったら一緒に雑談でも
しながらダイエット
しませんか\(^^)/?

暇なときでいいんで
お返事まってます(*^^*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/82070/

⏰:12/01/16 09:52 📱:F08B 🆔:wMdmEk.U


#22 [体重なんか言えません]
 お昼
 たぬきうどん
 ミニカレー

 夜は少なめにしよ(*^_^*)

⏰:12/01/16 12:37 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#23 [体重なんか言えません]
 ▽ちゃん

 書き込みありがとー
 後でお返事しに行きます(^_-)☆

⏰:12/01/16 12:38 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#24 [体重なんか言えません]
 これから友達と外食
 行きたくねえ‥。
 順調に減ってたのに

⏰:12/01/16 20:00 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#25 [体重なんか言えません]
 ごま坦々とんこつ
 餃子

 食べ過ぎて
 気持ち悪い

⏰:12/01/16 21:28 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#26 [体重なんか言えません]
 だめだ(;_;)
 早速放置しちゃった

 今日夕ご飯しか
 食べてない〜

 夕ご飯
 とり五目のおにぎり1個
 チキングリルのパスタサラダ

 体重80.1kg
 まだまだ糞デブスだけど
 順調に落ちてる

⏰:12/01/20 23:43 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#27 [体重なんか言えません]
 また放置〜。
 あかんな(´Д` )

 先ほどの体重
 82.9kgとか
 また逆戻り。

 まじ頑張らなきゃ!

⏰:12/01/29 18:36 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#28 [体重なんか言えません]
 5月までに60kg目指す!

⏰:12/01/29 18:49 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#29 [体重なんか言えません]
 朝からカボチャプリン
 3個も食べちゃった

⏰:12/01/30 09:58 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#30 [体重なんか言えません]
 昨日のお昼:
 わかめうどん
 ミニ鶏あんかけ丼

 昨日の夕ご飯:
 豚カルビ弁当
 デミオムライスのおにぎり
 ポテトフライ

 まじ食い過ぎ〜

 昨日の夜の体重
 81.6kg

⏰:12/01/31 10:28 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#31 [体重なんか言えません]
 朝ご飯:
 コロッケ2個
 コンビニのサラダ1個
 白米1杯

 こんなに食べたのに
 既にお腹空いたなう

⏰:12/01/31 10:29 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#32 [体重なんか言えません]
 お昼ご飯:
 カツカレー
 お味噌汁

 お腹いっぱいに
 ならない件。笑

⏰:12/01/31 11:18 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#33 [体重なんか言えません]
 痩せたい痩せたい痩せたい

⏰:12/02/08 23:29 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#34 [体重なんか言えません]
 ちゃんと管理しなきゃ!

⏰:12/02/08 23:29 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#35 [体重なんか言えません]
 倖田式で頑張るか

⏰:12/02/08 23:30 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#36 [体重なんか言えません]
 夜はヨーグルト!
 そしたらさすがに痩せるだろ笑

⏰:12/02/08 23:30 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#37 [体重なんか言えません]
 朝:焼きそば

 昼:サラダパスタ
   デミオムライスおにぎり
   ツナマヨおにぎり

 沢山食べましたが
 夜わ我慢です

⏰:12/02/09 17:38 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#38 [体重なんか言えません]
 夜:アロエヨーグルト 108kcal

 もう食べない(。-_-。)

⏰:12/02/09 18:05 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#39 [体重なんか言えません]
 81.7kg
 ここからだー♪( ´θ`)ノ

⏰:12/02/09 22:17 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#40 [体重なんか言えません]
 お風呂で運動しよ

⏰:12/02/09 22:18 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#41 [碧]
一緒にがんばりませんかー?(;o;)

⏰:12/02/10 01:02 📱:N07B 🆔:sZgbwwEU


#42 [体重なんか言えません]
>>41
 私で良ければ(*^_^*)

⏰:12/02/10 09:46 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#43 [体重なんか言えません]
 朝:ハムマヨパン2個 300kcal
 お昼はガッツリ食おー

⏰:12/02/10 09:47 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#44 [体重なんか言えません]
 とんこつラーメン食う

⏰:12/02/10 12:58 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#45 [体重なんか言えません]
 昼:坦々ごまとんこつ
   餃子

 ごちそうさまでした

⏰:12/02/10 13:29 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#46 [体重なんか言えません]
 からの
 カフェ仕立てポッキー3袋
 380kcal

 食い過ぎた‥

⏰:12/02/10 14:46 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#47 [体重なんか言えません]
 夜:アロエヨーグルト 108kcal

 お腹ピーピーなる(。-_-。)

⏰:12/02/10 21:28 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#48 [体重なんか言えません]
 アイス食べたい‥けど!
 我慢我慢(T^T)

⏰:12/02/10 22:47 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#49 [体重なんか言えません]
 昨日の体重81.3kgだった!
 今計ったら81.6kg
 太った〜‥。

 ラーメン食って
 ダラダラしてたんだから
 自業自得だよね。
 明日から改善しよ

⏰:12/02/10 22:57 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#50 [碧]
軽い自己ショします(^^)
MAX74で現在70です(-ロ-;)
主に食事と軽い運動しかやってません(;o;)

⏰:12/02/10 23:33 📱:N07B 🆔:sZgbwwEU


#51 [体重なんか言えません]
>>50
 自己ショありがとです☆
 自トピないんですか

 私もですよー(T^T)

 18時以降は食べない
 夜はヨーグルトだけ
 お風呂ダイエット
 しかやってないですね

⏰:12/02/11 00:35 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#52 [体重なんか言えません]
 お腹空いたー!!!!!
 食べたい食べたい食べたい

⏰:12/02/11 00:41 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#53 [体重なんか言えません]
 アイス食べちゃった
 反省

⏰:12/02/11 01:54 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#54 [体重なんか言えません]
 311kcal(;o;)

⏰:12/02/11 01:55 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#55 [体重なんか言えません]
 寝過ぎた

 規則正しい生活
 しようと思ったのに笑

⏰:12/02/11 15:28 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#56 [体重なんか言えません]
 朝食べられなかったので
 お昼はガッツリー(^O^)

⏰:12/02/11 15:28 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#57 [体重なんか言えません]
 せんべい2枚 230kcal

⏰:12/02/11 15:29 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#58 [体重なんか言えません]
 ここに書いてると
 みんな全然食べてないのに
 私ダイエットとは呼べない
 食生活をしてるから
 恥ずかしくなるよね。

⏰:12/02/11 15:31 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#59 [体重なんか言えません]
 そんなこと言いつつ
 マック食ったよね。

⏰:12/02/11 18:04 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#60 [体重なんか言えません]
 お昼:フィレオフィッシュ
    ポテトM
    シェイクバニラM
    メープルカスタードパイ

 こりゃ太るわwwwww

⏰:12/02/11 18:05 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#61 [体重なんか言えません]
 夜は食べない!

 カラオケ行って
 カロリー消費してくる

⏰:12/02/11 18:06 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#62 [体重なんか言えません]
 食べちゃった
 友達の誘惑に負けた

⏰:12/02/11 22:53 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#63 [体重なんか言えません]
がんばって(>_<)

⏰:12/02/12 12:42 📱:SH001 🆔:PoOohlvg


#64 [体重なんか言えません]
>>63
 うるうる(T^T)
 ありがとーございますっ!
 頑張ります☆

⏰:12/02/12 15:10 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#65 [体重なんか言えません]
 起床(´_ゝ`)

⏰:12/02/12 15:10 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#66 [体重なんか言えません]
 豚カルビ弁当
 カップラーメン
 アイス

 食べちゃったwwww
 もう食えませんwww

⏰:12/02/12 16:56 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#67 [体重なんか言えません]
 痩せる気ないよね?
 ね?ね?ね?

 もう食べない!
 また頑張ります!
 って思ったんだけれども
 満腹時の決意程
 あてにならないもんはない。

⏰:12/02/12 16:57 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#68 [体重なんか言えません]
 81.8kg

 半身浴なう。

⏰:12/02/12 18:33 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#69 [碧]
こんばんわ\(^^)/
自スレないんです
ほんとレコダイしてるといかに自分が食べ過ぎかわかりますよねーw
あたしもそれで反省してる(..)

⏰:12/02/13 02:24 📱:N07B 🆔:ejcH0enc


#70 [体重なんか言えません]
 昼:アロエヨーグルト

⏰:12/02/13 13:22 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#71 [体重なんか言えません]
>>69
 まじですか(>_<)

 ですよね〜。笑
 私本当食べ過ぎてる
 けどレコダイいいですね
 痩せそう〜

⏰:12/02/13 13:23 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#72 [体重なんか言えません]
 ストレスやばいわ。

⏰:12/02/13 13:23 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#73 [体重なんか言えません]
 夕ご飯普通に
 食べてもーたわ

⏰:12/02/13 19:20 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#74 [体重なんか言えません]
 81.4kg

 食っちゃ寝してたのに
 何でか痩せたわ(´_ゝ`)

⏰:12/02/13 20:58 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#75 [体重なんか言えません]
 80.3kg

 20時にご飯食べたし
 今日だめだめだったのに
 何でか痩せた件。笑

⏰:12/02/14 21:48 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#76 [体重なんか言えません]
 この調子で明日は
 久々の70kg代/(//▽//)/

⏰:12/02/14 21:49 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#77 [体重なんか言えません]
 朝からヨーグルト2個
 ぺろり

⏰:12/02/15 11:29 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#78 [体重なんか言えません]
 お昼
 おにぎり2個と
 アメリカンドッグ

 今日の夜は友達と焼き肉
 太るなあ

⏰:12/02/15 13:19 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#79 [体重なんか言えません]
 ここに書き込まないと
 太るわ(´・ω・`)

⏰:12/02/17 22:27 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#80 [体重なんか言えません]
 81.4kg

⏰:12/02/17 22:27 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#81 [体重なんか言えません]
 今日の夕ご飯も
 焼き肉食ってもーた

⏰:12/02/18 20:00 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#82 [体重なんか言えません]
 81.5kg

⏰:12/02/18 20:00 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#83 [体重なんか言えません]
 81.6kg
 日に日に増えてる

⏰:12/02/19 21:49 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#84 [体重なんか言えません]
 80kg
 久々痩せたー

⏰:12/02/20 22:58 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#85 [体重なんか言えません]
 全然食べてないしな
 就活してたら痩せそう。笑

⏰:12/02/20 22:58 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#86 [体重なんか言えません]
 けどお腹空いた

⏰:12/02/20 23:23 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#87 [体重なんか言えません]
 早めのお風呂(*^_^*)

 体重80.1kg
 もう今日は食べない

⏰:12/02/22 16:59 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#88 [体重なんか言えません]
 81.5kg(T_T)
 お風呂ダイエットしよ!

⏰:12/02/23 22:37 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#89 [体重なんか言えません]
 今月中に70kg代に
 ならないときついな

⏰:12/02/23 23:03 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#90 [体重なんか言えません]
 81.3kg

⏰:12/02/24 22:58 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#91 [体重なんか言えません]
 81.4kg

 痩せない‥

⏰:12/02/26 20:50 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#92 [体重なんか言えません]
 81.8kg

 マックとラーメン
 やめられない私。笑

⏰:12/02/28 22:54 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#93 [mama]
うちも仲間入れてー

⏰:12/02/29 09:00 📱:Android 🆔:smm9u81M


#94 [体重なんか言えません]
>>93
 どうぞー(・∀・)

⏰:12/03/01 21:55 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#95 [体重なんか言えません]
 熱出て食っちゃ寝してたら
 82.5kg(´・ω・`)

⏰:12/03/01 21:56 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#96 [体重なんか言えません]
 何かもう色々疲れたわー
 恋愛も就活も

⏰:12/03/01 21:57 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#97 [体重なんか言えません]
 また頑張ろう

⏰:12/03/02 04:53 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#98 [体重なんか言えません]
 83.2kg
 始める前より太った笑

⏰:12/03/03 18:20 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#99 [体重なんか言えません]
 いや、笑えない。
 私には時間がないんだ。

⏰:12/03/03 18:21 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#100 [体重なんか言えません]



`

⏰:12/03/03 18:43 📱:SH10C 🆔:RkIM19mw


#101 [体重なんか言えません]
 100kgにならないように
 気をつけます(´・ω・`)

⏰:12/03/04 04:08 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#102 [体重なんか言えません]
 82.5kg

 一応減ったけど
 気を抜かない!

⏰:12/03/04 23:03 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#103 [さぁ 57.3]
はじめまして!

なにダイエットしてますか?

⏰:12/03/04 23:28 📱:F06B 🆔:MVqArcB.


#104 [体重なんか言えません]
>>103
 今は特にこれと言って
 してないんです(;o;)
 そしたらリバウンド

 明日からまたここで
 レコーディングダイエット
 朝ヨーグルト
 19時以降は食べない食事制限
 お風呂ダイエット

 やってみようと思ってます!

⏰:12/03/05 23:04 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#105 [体重なんか言えません]
朝ヨーグルトは
便秘の人にはおすすめ

お風呂ダイエットって言っても
軽くばた足するだけだし
効果目に見えるし
コストかからないから
半身浴とかよりおすすめ☆

⏰:12/03/05 23:05 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#106 [体重なんか言えません]
 私の場合
 継続ができないのがだめ
 本当に3日坊主。

 せめて1ヶ月!
 続けてみよう。
 辛いのはみんな一緒。
 楽して痩せることができたら
 誰もがモデル!!!

⏰:12/03/05 23:06 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#107 [体重なんか言えません]
 朝:ヨーグルト
 昼:サラダ坦々麺
   チキン南蛮のおにぎり
 夜:ご飯2杯
   そぼろ、納豆
   きんぴら

 夜食べ過ぎwww
 けど19時前に食べた

⏰:12/03/06 19:27 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#108 [体重なんか言えません]
 82.1kg!
 今週中に80kgにしたい。

⏰:12/03/06 20:22 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#109 [体重なんか言えません]
 朝:なし
 昼:ペヤングソース焼きそば
 夜:ご飯、納豆
   チーズカレードリア
   ミニチーズハムかつ2個
   きんぴら

 めっちゃ食べちゃった(T_T)
 しかも夕ご飯19時
 過ぎてたよお

⏰:12/03/07 20:03 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#110 [体重なんか言えません]
 あ!間食したんだ(T_T)

 間食:抹茶クリーム
    フラペチーノTall
    チョコレート
    チャンクスコーン
    ポンデリング2口

⏰:12/03/07 20:05 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#111 [体重なんか言えません]
 体重81.6kg
 何で減ったんだ?笑

⏰:12/03/07 20:06 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#112 [さぁ 56.2]
私もダイエット頑張ってます

なんか、カロリーは
二日後に現れるって
聞いたことありますよ!

⏰:12/03/07 21:09 📱:F06B 🆔:m1ZqNb4Y


#113 [体重なんか言えません]
 わー、、、
 またサボってしまった

⏰:12/03/17 22:17 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#114 [体重なんか言えません]
 81.9kg

 サプリっていいんかなー?

⏰:12/03/17 22:17 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#115 [体重なんか言えません]
 82.5kg
 夕飯食べ過ぎた(;o;)

 明日からここで
 レコーディングダイエット
 始めます

⏰:12/03/18 21:41 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#116 [体重なんか言えません]
 口だけな私。笑

⏰:12/03/19 21:19 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#117 [体重なんか言えません]
 昼:コロッケ2個
   コーンコロッケ1個
   ポテトサラダ1パック
   白米1杯半

 夜:アンパンマンポテト10個

 間食:抹茶ティーラテ
    オールミルクTall
    チョコレート
    チャンクスコーン
    フライドポテト2個
    アイス1個

 書き記すと自分がどれだけ
 食べてるか分かるね

⏰:12/03/19 21:22 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#118 [体重なんか言えません]
 これだけ食べてれば
 痩せるはずないよね

⏰:12/03/19 21:22 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#119 [体重なんか言えません]
 82kg

⏰:12/03/19 21:23 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#120 [体重なんか言えません]
 お風呂でばた足〜。
 効果わあるのか

⏰:12/03/19 22:45 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#121 [体重なんか言えません]
 81.5kg
 なかなか減らない〜。

⏰:12/03/20 20:48 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#122 [体重なんか言えません]
 朝:なし

 昼:サラダパスタ半分
   かき揚げうどん

 夜:味噌ラーメン

 間食:アイス1個

⏰:12/03/20 20:51 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#123 [nAtsu]


はじめまして
お友達なりませんか?

⏰:12/03/20 20:56 📱:P02A 🆔:u2HNG.wE


#124 [体重なんか言えません]
 仰天ニュースやばい!
 やる気出たわ∧( 'Θ' )∧

⏰:12/03/21 21:00 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#125 [体重なんか言えません]
 >>123
 私で良かったら
 仲良くしてください

⏰:12/03/21 21:01 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#126 [体重なんか言えません]
 歌箱やらなすぎて
 安価失敗した。笑

⏰:12/03/21 21:01 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#127 [体重なんか言えません]
 今日食べたもの
 忘れてしまった

⏰:12/03/21 21:02 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#128 [体重なんか言えません]
 とにかく
 アルフォート10個は食べた
 チョコは大敵ですね。

 コンソメスープ3杯
 納豆
 アイス2個
 アンパンマンポテト10個

 あと何食べただろう。。

⏰:12/03/21 21:04 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#129 [体重なんか言えません]
 82.1kg

 食べ過ぎ動かなすぎ
 当たり前〜。

⏰:12/03/21 21:05 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#130 [nAtsu]


お返事ありがとう
ございますっ

宜しくお願いします

あたしも今日
アルフォート食べたよ
美味しいよね(^q^)←

⏰:12/03/22 00:04 📱:P02A 🆔:gsTIqWgs


#131 [体重なんか言えません]
 また放置してもーた
 そして体重82.7kg

⏰:12/03/24 19:54 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#132 [体重なんか言えません]
>>130
 私めっちゃ放置なんで
 遅くなっちゃいますが
 よろしくお願いします(>_<)

 アルフォートやばい!
 てかチョコやめられない‥。笑

 身長と体重
 どれくらいなんですか

⏰:12/03/24 19:55 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#133 [nAtsu]


お返事ありがとうっ

あたしは
163C/74Kの
おでぶさんです
過去一回ダイエットして
14K痩せたんですが
5年くらいでリバウンド

⏰:12/03/26 08:28 📱:P02A 🆔:rIRJ97ic


#134 [体重なんか言えません]
 83kg
 またふりだし。

 あと2ヶ月(´・ω・`)

⏰:12/03/27 18:40 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#135 [体重なんか言えません]
>>133
 毎回お返事遅くなってしまい
 申し訳ありません

 すごーい
 どうやって痩せたんですか?

 リバウンドは怖いですね
 私も絶賛リバウンド中です笑

⏰:12/03/27 18:41 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#136 [体重なんか言えません]
 変わらず83kg

⏰:12/03/28 23:44 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#137 [nAtsu]


まだいますかー?


どうやって痩せたか
あたしも謎です(笑)
でもきちんと
食事とって
たくさん運動して
美容に
気をつかってましたネ

本当に今の自分は
あますぎて
大嫌いです

⏰:12/03/29 00:01 📱:P02A 🆔:iJ/bOFu2


#138 [体重なんか言えません]
 84.1kg
 死にたい(;_;)

⏰:12/03/29 22:09 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#139 [体重なんか言えません]
 いますよ

 痩せた時期って
 すごく気を遣ってますよね
 具体的にどんな運動したとか
 覚えてますかー(;_;)?
 参考にしたいです

 私もやばいです。。。
 一緒に頑張りませんか(>_<)?

⏰:12/03/29 22:11 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#140 [nAtsu]


運動は
ウォーキングとか
ひたすらジム行ったり
してましたね

頑張りましょう

⏰:12/03/29 22:36 📱:P02A 🆔:iJ/bOFu2


#141 [体重なんか言えません]
 すごいー(>_<)
 ジムってお金かかりそうで
 学生の私には厳しいです

 ウォーキングは痩せますよね!
 私もまた歩こうかな(´・ω・`)

⏰:12/03/30 12:36 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#142 [体重なんか言えません]
 便秘気味の私が
 この時間に食べてすぐ
 排便あるって幸せ

⏰:12/03/30 12:37 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#143 [体重なんか言えません]
 朝:なし

 昼:ペヤング4分の3
   ばかうけミニ130kcal

⏰:12/03/30 12:38 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#144 [nAtsu]


でもジムって以外に
安いよ
あたしは実家が
栃木なんだけど
県のジムだったから
1回300円くらいだった今は東京に住んでるけど
次6000円からとか
プランによって異なるけど
安いのもあるよ
シャワーだけぢゃなくて
サウナとかも色々あったり
ヨガ講習とか参加出来たり
今のジムはすごいよっ

⏰:12/03/30 13:18 📱:P02A 🆔:YoOmZO5s


#145 [nAtsu]


コメ長くかるから
わけましたヽ(・∀・)ノ

まあお金もかからないし
好きな時に出来るのは
やっぱり
ウォーキングだね

あとダイエットに必要なのはやっぱり恋だよねっ
当時は大好きな人がいて
その人に会うために
頑張ってたよ

年齢はいくつ〜?
あたしは22だよ

うんちでてよかったねっ

⏰:12/03/30 13:23 📱:P02A 🆔:YoOmZO5s


#146 [体重なんか言えません]
 放置してました
 すみません。。。

⏰:12/04/03 22:07 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#147 [体重なんか言えません]
 84.1kg

 消えたい。
 時間ないってば

⏰:12/04/03 22:07 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#148 [体重なんか言えません]
 ▽nAtsuさん

 まだ見てくれてますか(;_;)?

⏰:12/04/03 22:08 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#149 [74Kなう、残り167日]


みてますよ〜!
大丈夫かいっ?

よかったら
メールしないっ?

⏰:12/04/03 22:46 📱:P02A 🆔:ZiOTSpuw


#150 [体重なんか言えません]
 したいですー

⏰:12/04/04 01:28 📱:F08B 🆔:☆☆☆


#151 [74Kなう、残り166日]


おっけーヽ(・∀・)ノ
ぢゃあ本あどのせとくね

⏰:12/04/04 10:49 📱:P02A 🆔:s.C4G3Jk


#152 [74Kなう、残り166日]


よろしくね

⏰:12/04/04 10:50 📱:P02A 🆔:s.C4G3Jk


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