62㌔からの減量
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#17 [ねこさん]
>>朝ご飯
ﾎｲｯﾌﾟﾄﾞｰﾅｯﾂﾊﾟﾝ(340)
お茶
(´д｀)眠い
:12/01/18 08:26 
:F01C 
:LBPrdI3A
#18 [ねこさん]
>>お昼
塩かけたｷｬﾍﾞﾂ
ﾏﾖﾁｷﾝﾊﾟﾝ(390)
お刺身3きれ
ｺﾝﾎﾟﾀｽｰﾌﾟ(70)
ちょこ(40)
お茶
今日はお昼食べ過ぎた
(´･ω･｀)
:12/01/18 12:29 :F01C :LBPrdI3A
#19 [ねこさん]
仕事疲れた
(´д｀)
>>間食
ｷｯﾄｶｯﾄ
おからｸｯｷｰ
えびせん
ﾌﾟﾁﾄﾞｰﾅｯﾂ
全部ちょっとずつ
もらった
:12/01/18 21:16 :F01C :LBPrdI3A
#20 [ねこさん]
過食(´･ω･｀)
:12/01/19 01:48 :F01C :.tn4cT9s
#21 [ねこさん]
62㌔
寝る(´･ω･｀)
:12/01/19 02:34 :F01C :.tn4cT9s
#22 [ねこさん]
>>朝ご飯
ご飯
しゃけ
おちゃ
遅刻しそすヽ(*｀Д´)ノ
:12/01/19 08:21 :F01C :.tn4cT9s
#23 [ねこさん]
>>お昼、お弁当
豚ｷｬﾍﾞﾂお好み焼き風
お茶
ｱｸｴﾘｱｽ
ｸｯｷｰ1枚
油を使わない
ﾁﾝで作るお好み焼き
（ ´∀｀）b
:12/01/19 14:10 :F01C :.tn4cT9s
#24 [ねこさん]
おつかれさまぁ
はらへり(´д｀)
:12/01/19 19:27 :F01C :.tn4cT9s
#25 [ねこさん]
生きてきたなかで
ｶﾞﾘｶﾞﾘな時がないやｗ
一度くらい
ｶﾞﾘｶﾞﾘとは言わないけど
標準になりたいorz
:12/01/19 19:32 :F01C :.tn4cT9s
#26 [ねこさん]
>>夕飯
ひじき
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ4個
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ご飯3口
大根の味噌汁少し
今日は我慢でけた
（ ´∀｀）b
:12/01/19 20:22 :F01C :.tn4cT9s
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