脱・がっかりされる身体
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#71 [体重なんか言えません]
あと、、、Twitterのログみるのやめよう（=_=）
なにも良いこと無い、毎回こんな気分。
みなきゃ良かった…
私ってほんとに脈無いな…飲み会で甘えてみよう…！とか思ってるけど、さて実際するとなると、、、無理だよね。話だけ盛り上がり続けるにきまってる
:12/02/20 02:18 
:W56T 
:S1N6VgBc
#72 [体重なんか言えません]
結果だけを求めていると、人は近道をしたがる。大切なのは「理想に向かおうとする意志」だと思っている。向かおうとする意志さえあれば、たとえ今日は体重が増えていたとしても、いつかはたどり着くのだ。
:12/02/20 03:20 :W56T :S1N6VgBc
#73 [体重なんか言えません]
てか、がらっと印象変えるなんて無理。
でも、
「１キロ減っただけでも印象変わる」
っていうんなら、５キロ減らすくらいの必死さが、今は必要。
明日は昼におにぎり持参。夜の分用に小さいのも持って行こう。
朝は雑炊にでもしようかな。
時間に余裕があれば、カーヴィでもやろう。
８時半には支度完了が目標
:12/02/20 03:25 :W56T :S1N6VgBc
#74 [体重なんか言えません]
朝
うどん350
野菜ジュース80
430
昼（予定）
おにぎり２つ400
スープかサラダ？
夜（予定）
おにぎり小70
予定 900kcal
:12/02/20 09:59 :W56T :S1N6VgBc
#75 [体重なんか言えません]
昼
おにぎり２つ400
スープ130
530
:12/02/20 13:02 :W56T :S1N6VgBc
#76 [体重なんか言えません]
ホワイトチョコ160
:12/02/20 16:58 :W56T :S1N6VgBc
#77 [体重なんか言えません]
この言葉私にぴったりだ！
3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる
これで待ち受けでも作ろう
:12/02/20 16:59 :W56T :S1N6VgBc
#78 [体重なんか言えません]
朝 パン280
昼 おにぎり250
おでん200
ビスコ100
830
:12/02/21 16:08 :W56T :FGkPHmE.
#79 [体重なんか言えません]
昨日は飲んだ！
夜800kcal
カロリミット飲んだけど…体重どうかな
:12/02/22 17:37 :W56T :4ZdwoWEw
#80 [体重なんか言えません]
今日
朝
ロールケーキ250
昼
エクレア半分100
３時
ごはん200
ポトフ200
サラダ30
コーヒー70
チョコ100
黒ごま豆乳130
880
:12/02/22 17:41 :W56T :4ZdwoWEw
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