Wii Fitで30分運動

:12/01/28 16:08 :F01C :☆☆☆

今日は2時間運動した

:12/01/28 19:51 :F01C :☆☆☆

夜ごはん
･････････････
トマトスープ
みかん１個

:12/01/28 21:22 :F01C :☆☆☆

:12/01/28 23:38 :F01C :☆☆☆

朝ごはん
････････････
ヨーグルト
グラノーラ

:12/01/29 10:21 :F01C :☆☆☆

昼ごはん
･････････････
トマトスープ
ごはん
黒烏龍茶

:12/01/29 13:22 :F01C :☆☆☆

間食
･････････
アイス

:12/01/29 14:44 :F01C :☆☆☆

･･････◎

:12/01/29 14:45 :F01C :☆☆☆

Wii Fitで１時間運動

:12/01/29 17:54 :F01C :☆☆☆

夜ごはん
･･････････････
餃子
トマトスープ
ごはん
白和え
みかん１個

:12/01/29 19:53 :F01C :☆☆☆

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