大人の女人生楽しむDiet
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#139 [今岡]
最近、ダイエットしてる友達にばかり
どう？って聞いてたけど
お手本にするべきは もともと 痩せてる人、なんだよね(..)
:12/01/26 08:26 
:Android 
:aUCkTdOY
#140 [今岡]
前、160㌢50㌔の友達は
食べるの面倒くさいって言ってたし(*_*)
私にとっては衝撃発言だったけどね(笑)
うちの旦那(175㌢60㌔)も、私が仕事で
旦那が休みの時とか
何食べた？って聞くと
あっ忘れてたって言うもんね(゜ロ゜;
:12/01/26 08:32 :Android :aUCkTdOY
#141 [みずたま]
朝の体重
69.0㎏
…○
:12/01/26 08:39 :D905i :☆☆☆
#142 [みずたま]
:12/01/26 08:40 :D905i :☆☆☆
#143 [みずたま]
今岡
食べるの面倒なんて
思ってみたいな
あたしなんて、食べるのも
飲むのも大好きだよ
だもん、デブな訳だよね
:12/01/26 08:44 :D905i :☆☆☆
#144 [今岡]
今の私
朝→甘い飲み物 ミニパン1
休憩→甘い飲み物
昼→二人前
夜→200㌍程度
こんな感じ(^^;
お昼を一口ずつ残すように
してく(^^)
:12/01/26 08:49 :Android :aUCkTdOY
#145 [今岡]
みずたま
同じよ～(^^;
:12/01/26 08:50 :Android :aUCkTdOY
#146 [今岡]
美容本、大好きで、モデルさん、タレントさんの買いまくってたけど もう 止めた(^-^)/
ダイエット本も。
写真集とかファッション雑誌は
綺麗なもの見るのは好きだから買うけど(^^)
これからは ダイエットしてない、痩せてる身近な人を観察する。
ダイエットしてから、食べ物に執着して
余計 太ったし、摂食障害になったから…
:12/01/26 09:50 :Android :aUCkTdOY
#147 [今岡]
ダイエット生活じゃなく
ゆったり、リラックスした生活を目標に☆
頭から、食べ物とカロリーを消したい(^-^;
それしか考えてないからね(^-^;
ある意味、すごく幸せだけど。
デブ以外、悩みがないんだから(^^;
:12/01/26 09:53 :Android :aUCkTdOY
#148 [今岡]
休憩
カフェオレ
:12/01/26 10:15 :Android :aUCkTdOY
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