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最新最初全

#718 [

]椎名[

]

ション･リーDIETのを
ちょっとやってみたけど
何あれ、簡単そうなのに
結構難しいなぁ

全然上手くいかんし

きっついわ

まぁ、だけんやれば効果
ありそうだけどね

:12/02/27 13:04 :SH03A :00kcY4ak

#719 [

]椎名[

]

ｳﾁはとりあえずﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽだけに
しちょこ

こっちが安定して
出来るようになったらｼｮﾝ･ﾘｰの
ﾔﾂにも手を出すかな（笑）

:12/02/27 13:06 :SH03A :00kcY4ak

#720 [

]椎名[

]

２/27　12:45　①食目

野菜ｼﾞｭｰｽ　

きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ごはん　　　

味噌汁　　　

焼甘塩鮭　　

かぼちゃ焼売

:12/02/27 13:11 :SH03A :00kcY4ak

#721 [

]椎名[

]

昨日の反動か(？)
今日は食べる日みたいです。

:12/02/27 16:39 :SH03A :00kcY4ak

#722 [

]椎名[

]

２/27　15～18時　②食目

ｶﾌｪｵﾚ　　　

抹茶白玉ｿﾌﾄ

ﾁｮｺﾓｶｶﾌｪｵﾚ

手巻き寿司
　(とろたく)

おにぎり　
　(鰆西京焼)

:12/02/27 18:26 :SH03A :00kcY4ak

#723 [今岡]

椎名☆

ありがとう(^^)

:12/02/27 20:21 :Android :KKuZ9zfk

#724 [

]椎名[

]

２/27　０:00　③食目

ﾋﾙｽﾞ･ﾏﾝｺﾞｰ

:12/02/28 00:10 :SH03A :46/UHCK2

#725 [

]椎名[

]

２/27　

＆

…‥

:12/02/28 00:14 :SH03A :46/UHCK2

#726 [今岡]

おはよう(^^)

昨日、エコー写真入れと
初めてのたまごクラブ注文した(^^)

来週から体重計ったりするみたいだから
少し気をつける(^.^)

:12/02/28 08:00 :Android :YuWxLaeM

#727 [

]椎名[

]

２/28　

７９.３

前年比＋０.２

:12/02/28 11:01 :SH03A :46/UHCK2

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